Earste berte. How to rieden dysels?

In protte swier froulju, benammen dy verwachten earst bern fiele in gefoel fan eangst en ûnrêst. Harren ûnderfinings hawwe minder te dwaan mei de berte fan kruimels, lykas by it proses fan de levering. Guon ferskrikliker pine, oaren - begryp it intricacies fan dit fysiologysk proses, oaren binne skokt oan de gedachte fan net ûntfange kinne jaan berte nei josels op alles. Yn feite, it proses fan de berte fan in bern is net sa slim as in protte minsken tinke deroer. Krekt nedich lang foardat it begin van arbeid te sammelje ynformaasje foar harsels oer hoe om te rieden op befalling, hoe te gedragen yn it meast ferantwurdlik foar mommy momint as numb en fjochtsje besykjen. It is wichtich om te rieden sels foar it feit dat alles goed giet, en tink mear oer de jongen. Ommers, it bern op 'e tiid fan útgong út' e memme skirte is folle swierder as de measte froulju yn it kreambêd.

Dus, hoe om te rieden josels en wat jo witte moatte oer it earste generaasjes?

Foarste plak, net bang om út te finen hoe't alles bart. Ferkeard te leauwen, dat it is better te learen alles oer it proses en folslein fertrouwe de dokters. Gjin betrouwen yn 'e dokter, nim levering, moatte wêze by de memmen. Mar it is de muoite wurdich ûnthâlden dat it wie fan himsels hinget, hoe sil arbeid.

Krije ynformaasje oer hoe't jo jouwe berte oan in frou en wat te dwaan maternity, better te hawwen kwalifisearre adviseurs en dokters. Is net oerstallich bywenje kursussen foar takomstige memmen. By dizze sessions meastal fertelle in soad nuttige dingen, benammen oer de earste berte. Hjir wy leare hoe te gedragen by gefjochten, besykje te sykheljen, sadat it bern net lije folle, komme yn 'e wrâld. Dy kursussen tariede op de takomstige mem perfekt morele. En it is hiel wichtich foar nije memmen.

Twad, net hoege te tinken oer de pine. Pine by de befalling - in natuerlike gefoel. Ja, gjin noflike gefoel. Mar wit dit pine is flechtiger en koart. Krekt nedich in bytsje geduld, sa gau as mooglik te mjitte mei de kruimels dy't lange perioade mommy droech ûnder har hert.

Tred, de driuwende fraach: Hoe lang binne de earste berte, en hoe net te missen it begin van arbeid? Alle froulju syn berte plak yndividueel. Te sizzen krekt hoefolle tiid de frou sil in generike proses ûnmooglik. It alles hinget ôf fan de fysiologyske eigenskippen. Yn guon cervical iepening, rupture fan amniotic vloeistof en direkte punt fan levering is flugger, wylst oaren hawwe te wachtsjen oer in dei of mear. Faak is it hinget oan oft de frou of dat sy joech berte ta earste bern. Yn alle gefallen stiet, gean of mis het begin van arbeid is ûnmooglik. Sels atst gjin wetter bruts, se dochs fielt it begjin fan 'e weeën. Dy besunigings mei neat kin net betize wurde.

It fjirde plak, in protte froulju tinke dat as se stutsen de 30-jierrige mark, jou berte oan in bern is dreech en hurd. Dit is net hielendal wier. Ja, de earste berte nei 30 wurde beskôge as hiel let, mar stelle dat se binne dreger te foarsizzen of kompleksiteit, soe net tastean himsels gjin dokter. Troch de wei, sizze dat de 30-jierrige frou (en âlder), dy't jout berte foar de earste kear, dokters makliker te helpen. Ommers, se wie mear bewust bewust tichte by de swangerskip, djipper taret.

Fyfde, as jo noch bang foar it proses fan it ûntstean fan 'e poppe berne, dan tinke oer gearwurkingsferbannen befalling. Leau my, dat sterk fasilitearret it lot fan froulju yn arbeid. Mom, wêzen mei myn freon, fielt dat se net allinne, dat it wurdt stipe en oanienwei gaten wat der libbet hinne. En dat is tige wichtich. Sa nije mem sil by steat wêze om te rjochtsjen op 'e berte sels, en net op wat der dien wurdt mei har. En de partner sil helpe numb it proses. De meast foarkommende stroking de rêch en taille op 'e tiid fan' e gefjochten echt wurket wûnders en ferminderet pine.

En überhaupt wurdt, moatte net bang fan hoe't de earste levering sil plakfine. Alles is bûn te wêzen goed. In moeting mei dyn poppe sil bringe kolossale lok, en pine sil fergetten wurde fuortendaliks.