Constipatie yn Froulju: Oarsaken en Behanneling

Mei sa'n gefoelige kwestje as swier obstruksje, dy't minsken fan alle leeftiden. Yn dit artikel sille wy prate oer wêrom't der constipatie yn froulju, en wat binne de moderne metoaden fan de behanneling fan de sykte, en ek te dielen it resept fan folk remedies.

Wat is constipatie?

Yn guon gefallen kinne wy prate oer de diagnoaze fan "obstruksje (folsleine of foar in part) fan de term?" It grutste part fan de minsken fia reklame propaganda binne wis fan dat it proses fan defecation moat plakfine op syn minst ien kear deis. Yn feite, it lichem fan eltse persoan is oars. Yn de genêskunde wurdt it beskôge as normaal stool frekwinsje fan trije swier bewegings deis nei trije yn 'e wike. It is needsaaklik om te beskôgje net sasear it tal deistige reizen nei it húske, hoe't om omtinken te jaan oan feroaringen yn it tal, frekwinsje fan swier bewegings, en ek ferbûn symptomen, dy't te finen yn mear detail hjirûnder.

symptomen fan constipatie

Njonken de seldsume ynsidintsje fan rjochtshannelingen fan defecation, de pasjint moetet ien of mear minor symptomen:

1. Ferminderje it oantal swier bewegingen
2. Fecal wurden dicht, stege
3. In gefoel fan ûnfolsleine defecation proses, zwaarte in de buik.
4. Verminderde appetite.
5. Minne sykheljen.
6. Bloed en slym by de tuolle.

Hoe gefaarlik constipatie?

Neist ongemak, buikpijn, befolkjen constipatie yn froulju kinne liede ta ferskate komplikaasjes:

1. Sammelet stool, ferrinnewearre, kin liede ta roes, dat wurdt iepenbiere troch misselijkheid, braken, hoofdpijn. Yn ekstreem swiere gefallen, kinne ûntwikkelje Dennisboys.
2. Faaks rectale prolapse, anale fissures of rupture fan de term, de slijmvliezen membranen, beselskippe troch bloeden.
3. Constipatie draacht by oan in ferhege risiko op sykten, ynklusyf intestinal.
4. Long-term gebrûk fan laxeermiddelen is fraught mei de ûntwikkeling fan intestinal motility steurnissen.
5. Constipatie wurde opkrôkjend de fiedingsstoffen dy't jo nedich hawwe út iten.
6. Yn de swierens kinne ferskine in ferskaat oan komplikaasjes, dêr't details wurde beskreaun letter yn in aparte paragraaf.

Oarsaken fan constipatie yn froulju

Medyske statistyk sein wurde dat it earliker seks gefoelich foar constipatie yn 2 kear faker as manlju. Dat is ferklearre troch de anatomyske struktueren fan it genitourinary systeem en hormonale. Faak kleie of problemen mei in stoel oankommende memmen. Wêrom der constipatie yn froulju? De redenen meie wêze as folget:

1. De meast foarkommende oarsaak fan problemen mei defecation is net goed, earme iten. Moderne frou gewoan hat gjin tiid te nimmen soarch fan in komplete dieet. Fast food is fol fet en nutteloos koalhydraten, wylst glêstried en vitaminen yn Foods binne faak hielendal ôfwêzich. Bydrage oan de ûntwikkeling fan constipatie en ûnregelmjittige dieet, ynienen feroarings yn dieet of feroarjende produkten.
2. Oarsaken fan constipatie yn froulju meie lizze yn 'e passive, kantoar lifestyle.
3. In neidiel fan de deistige folume fan wetter. It ferfangen fan syn frisdrinken en kofje ek liedt ta constipatie.
4. Skeining fan 'e intestinal microflora fanwege foute resepsje antibioticakuur of uncontrolled gebrûk fan laxeermiddelen to reinigjen it lichem en ferlieze gewicht.
5. Endocrine sykten. Frequent klachten oer problemen mei in stoel foar by minsken mei diabetes.
6. Sykten fan de maag-darmkanaal fersteure de krekte wurking fan outputting systeem fan it lichem: Sores, dysbiose, aambeien en oare.
7. Meast faak lêst fan constipatie, swier froulju. Dit bart sawol fanwegen de hormonale feroarings organisme en fanwegen de druk op 'e swier.
8. Constipatie yn âlderein froulju komt fanwege leeftyd-relatearre feroarings yn it lichem, dat yn striid binne mei de yngewanten.
9. Tumors yn 'e term, goedaardige en maligne.
10. Meganyske blessuere fan de maag-traktaat.

Constipatie yn Women: Veroorzaakt, behanneling yn de swierens

In mienskiplike klacht fan it earliker slachte dy't steane yn it "nijsgjirrich" posysje, is constipatie. It probleem komt foar yn 57% fan de swiere froulju. Ekstreem gefaarlik yn dizze perioade constipatie yn froulju. De oarsaken fan de sykte binne as folget:

1. De groeiende uterus Komprimearret de term. Dizze geastlike problemen flow en stilsteand prosessen ferskine yn it bekken.
2. It minsklik lichem produsearret in spesjale stof, dy't operearje it proses fan intestinal peristalsis. Yn de swierens, dat ferlege it nivo fan de synteze fan sokke stoffen te kommen uterine weeën en mooglike abortus provocatus. Lykwols, sa'n betingstleaze definsive reaksje beynfloedet it proses fan de útskieding fan 'e stront.
3. Hormonale feroarings ek negative effekt op de swier, ferswakking syn funksje.
4. Oarsaken fan constipatie yn froulju yn de kreamtiid meastal is de ferswakking fan 'e pelvic flier spieren, rupture by levering, en pynlik swier bewegings proses.

Yngewikkeld proses fan behanneljen constipatie yn swangerskip sadat dizze pasjinten kinne gjin gebrûk meitsje fan in protte drugs. Yn dit gefal contraindicated laxeermiddelen en fysioterapy, as se meie útlokje spontane abortus provocatus. De meast foarkommende probleem fan constipatie ûnder oankommende memmen wurdt berikt troch dieet en matige lichaamlike aktiviteit. Mear details oer dizze behannelingen binne te finen hjirûnder.

Wêrom constipatie yn froulju yn de swierens binne gefaarlik? Yngewikkelde defecation kinne negatyf beynfloedzje it proses fan it útfieren fan in bern, oant it opsizzen fan de swierens. Inflammatoir prosessen, roes, joined besmetlike sykten liede ta serieuze komplikaasjes fan de foetus.

Behanneling of constipatie dieet

Hoe te oerwinnen constipatie yn froulju? Oarsaken en behanneling wurde interlinked. En reitsje de sykte, is it nedich earst fan alle te bannen de woartel oarsaak fan it probleem, nammentlik net sûn dieet.

De wichtichste hearskippij fan it dieet foar constipatie is te ferbrûkt wurdt in grut bedrach fan glêstried. It is net digested yn it lichem, en it is foar it weromlûken fan swier ôffal produkten. Fiber-rike farske fruchten, griente, unrefined granen, wholemeal brea, bran en gedroogde fruchten. In spesjaal plak yn it dieet nimt pruimen. It bestiet út in vezel oars as de ferbining as sorbitol hawwen fan in laxeermiddel effekt. Drink compote de Dried fruit, of, ite in pear stikken fan pruimen, wiet nachts yn wetter, yn 'e moarntiid op in lege mage.

Constipatie yn froulju kinne ek ûntstean troch in gebrek oan focht yn 'e lea. It is ymperatyf te ferbrûke in genôch bedrach fan wetter. It befoarderet de fersêftsjen fan OELEN sêft en harren fuortsmiten út it lichem. It helpt genezing mineraalwater "Essentuki", "Jermuk", "Borjomi" en oaren.

Fermented foods ferbetterje swier bewegings. Daily ferbrûkt produkten lykas yoghurt of yoghurt, helpt mei constipatie natuerlike kwas.

Elimineren it brûken fan rys moal produkten, snoep, bist Fats. Mar plantaardige oaljes, benammen olive oalje, by tsjinstelling, normaliseren de yngewanten.

Fysike aktiviteit constipatie

Wêrom constipatie yn froulju foarkomme mear faker? It antwurd leit yn it ûntbrekken fan beweging en aktiviteit. It is dreech om te overestimate de geunstige effekten fan tuskenbeiden fysike aktiviteit foar intestinal problemen. Troch oefenings fersterkjen de pelvic flier spieren, versnellen bloedsirkulaasje stofwiksel, ferbetteret intestinal peristalsis. Selektearje jo soarte fan fysike aktiviteit, en ferjit net om te gean mei op deistige basis. Dit kin in besite oan de sportferiening, zwembad of thús moarns oefening. Bygelyks, help mei constipatie folgjende oefeningen:

1. Lizzend op dyn rêch, til it boarst oan knibbels bûgde skonken ôfwikseljend, en beide yn ien kear.
2. Lizzend op 'e rêch, bûgd skonken drage rjochts en lofts bochten.
3. Oefening "kitty": Gean op alle Fours, rûne dyn rêch Arch, doe sêft meager yn 'e tsjinoerstelde rjochting.
4. Oefening "fyts": lizzend op 'e rêch "pedaling" skonken.
5. Ut in steande posysje, flink ôfwikseljend alle knibbel nei it boarst.

Alle oefeningen, werhelje 15 kear.

Maternity effektive metoaden fan previnsje en behanneling fan constipatie binne swimme, joga en útoefenet mei fitball. Foardat it besykjen fan de oplieding moatte jo yn oerlis mei jo dokter.

Drugs foar constipatie

Net altyd dieting en oefenje liede ta it oplossen fan it probleem fan constipatie. Hiel faak moatte nimme medisinen de âlderein. Medikaasje foar constipatie wurde klassifisearre as folget:

1. Drugs dy't, oansette swier bewegings: de woartel fan 'e buckthorn, Senna gers, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks". Dy drugs hannelje fuortendaliks, sil resultearje yn 10-12 oeren nei tapassing.
2. Drugs dy't inhibit it wetter yn 'e term, dêrtroch mylderjende de kruk sodium sulfate, Carlsbad sâlt serokislaya magnesia.
3. Prebiotics yn de Cleavage te foarmjen soeren, dy't fergrutsje it folume fan de tuolle en behâlden wetter "Dyufolak", "Eksportal". De aksje fan de drug sil ferskine oerdeis.
4. Drugs mei voeding fezels hawwe in effekt fan brûken fan glêstried cellulose, flaxseed, agar-agar.

De formulearringen wurde produsearre yn 'e foarm fan syrups, tablets en capsules, en ek rectale zetpillen. Dat lêste type fan drugs de meast feilich en effektyf. Populêr yn de Russyske merk binne sokke kearsen út constipatie as "Evakyu", "bisacodyl", "microlax".

De measte drugs binne verslavend en hawwe in oantal oare kontra-oantsjuttings en ûngeunstige reaksjes. Constipatie op âlderein frou, syn drug behanneling freget om spesjale kontrôle troch de dokter. Self-medikaasje is net tastien.

fysioterapy

Soad brûkt en fysioterapy metoaden foar de behanneling fan constipatie. Oanstelle harren dokter basearre op de symptomen, earnst fan 'e sykte proses en besibbe sûnens problemen. Tapasse de folgjende proseduere:

• Electrophoresis antispasmodics;
• UFO Abdomen;
• Heat treatments;
• modder en paraffine applikaasjes;
• diathermie;
• opkommende shower;
• Reflexology.

ethnoscience

Yn folk medisyn brûkt de genezing eigenskippen fan planten, meitsje fan harren decoctions. Help constipatie krûden lykas:

• buckthorn olhovidnaya;
• Zoethout root;
• agave blêd;
• kelp;
• Senna leaves;
• psyllium sieden.

Om der foar keazen om in flater yn dosering, is it better om te keapjen ready-made kolleksjes fan genêskrêftige krûden yn de apotheek en brûkt wurde neffens ynstruksjes.

Have a laxeermiddel effekt as fruit en griente sappen: beet, perzik, wortel, radish drinken, selderij, reade bessen.

Net allinnich in hinder, mar ek in hiel ongemakkelijk probleem fan "constipatie" yn froulju. Oarsaken en gefolgen fan in ferskaat oan syktes. Constipatie - in slimme sykte, dat is gefaarlik komplikaasjes. It freget trochferwizing nei in spesjalist. Net ferjitte dat goede fieding en fysyk aktiviteit - effektive previntive maatregels.