5 fazen fan de akseptaasje fan de net te ûntkommen. Psychology fan minsklik libben nei stroke

American psycholooch teory fan 'e "5 fazen fan de akseptaasje fan de ûnûntkombere" is ûntwikkele oan' e basis fan persoanlike ûndersyk. Elisabeth Kübler-Ross beskreaun dat yn syn boek "On Dea en Dying" (1969). Earst, de teory yn ferbân mei it ûnderwerp fan 'e soarch fan dierberen en wie in ôfdieling fan de steat fan Bernd man by tiden.

De effektiviteit fan it begryp late ta in transformaasje fan syn oarspronklike doel, ôfhinklik fan in ferskaat oan komplekse libben situaasjes. Se kinne it folgjende omfetsje: skieding, sykte, wûnen slaan, materiële skea, ensfh

De earste etappe, karakterisearre ûntkenning

As in persoan fynt út oer syn sykte of slimme sykte minsken ticht by him, dan is dat wurdt folge troch in steat fan shock. Ynformaasje is in swier en ûnferwachte, dus der is ûntkenning. De minske is fan betinken dat dit net barre mei, hy wegeret te leauwen yn harren belutsenens. Hy besiket te dissociate him fan 'e sitewaasje, om te beare dat alles is normaal, en jout har yn himsels, wegeret om te praten oer it tema fan it probleem. Dy binne tekens fan 'e earste faze fan de 5 fazen fan de akseptaasje fan de net te ûntkommen.

Dit gedrach kin opsetlike of net, mar it wurdt feroarsake troch in tekoart oan betrouwen yn 'e trageedzje. In minske ferloofd yn in grutst ûnderdrukking fan harren ûnderfinings en emoasjes. Doe't de hâld se langer mooglik is, dan komt de folgjende stap fan fjoer.

De twadde etappe: de lilkens

De man is lulk dat syn lot is wreed en ûnrjochtfeardich: it kin wêze lilk op dysels, de minsken om him hinne en de situaasje yn de abstrakte fan har presintaasje. It is wichtich om te behannelje it mei zachtheid en geduld, as de reden foar sokke gedrach is de berch. Dit twadde etappe fan de fiif etappes nimmen net te ûntkommen.

psychology fan de persoan bestiet yn 'e stadich ferstean en belibbing fan' e situaasje, dy't begeliedt drage camouflage en werhelling fan pine. Er net fiele klear foar wat is der bard, sa enraged: lilk op oare minsken op 'e objekten rûnom, famyljeleden, freonen, God, myn stúdzje. Yndie, in slachtoffer fan 'e omstannichheden is it begrepen de ûnskuld fan' e oaren, mar om te gean mei it wurdt ûnmooglik. Bernd is in tige persoanlik proses, en elk streamt yndividueel.

De tredde etappe

Foar dizze perioade nuveraardige te bliuwen naïve en wanhopige hope dat alle problemen sille ferdwine, en it libben sil wer itselde wêze. As de ûnderfinings yn ferbân mei it rupture fan relaasjes, dan bliuwe yn dizze faze werombrocht nei it besykjen om te ûnderhanneljen mei de eardere partner, oan 'e smeekbeaën fan' e lêste kâns of freonskip.

Man draacht it helpleas besocht te bringen de situaasje ûnder kontrôle. It komt del om de siswize "as wy ...":

- ... set nei oare deskundige;

- ... ik net gean dêr;

- ... we makken it;

- ... nommen foardiel fan it advys fan de freonen, ensfh

Opfallend is de winsk om in oerienkomst mei de hegere machten, en ek de belofte en berou yn 'e namme fan de ferlinging fan de net te ûntkommen. In persoan kin begjinne mei it sykjen nei in pear tekens fan bestimming, te leauwen yn omens. Bygelyks, as jo meitsje in winsk, iepenje eltse side fan in boek, en net op syk nei ferwize nei in willekeurige wird, dat sil yn 'e befêstigjend, dan de muoite sil gean fuort troch harsels.

Depression - de fjirde etappe

Man yn in steat fan folsleine hopelessness, sa't hat al begrepen de meaninglessness fan ynspanning bestege derop om it ferskil meitsje. Hy sakke syn hannen, it libben ferliest syn betsjutting, ferwachtings feroarje yn teloarstelling.

Yn gefal fan ferlies manifestearret twa soarten fan depresje:

1. Spyt en fertriet dy't ûntsteane yn respekt fan rou. Dizze perioade is makliker om te dragen, as der in man by steat stipe.
2. Preparing om te litten gean fan wat bard, dat is in sterk yndividuele proses. Dizze perioade kin spand om hiel lang en útlokje sûnens problemen en oaren.

Sa rint de fjirde etappe fan de fiif fazen fan de akseptaasje fan de net te ûntkommen.

It fêststellen fan in ferline evenemint,

By de lêste rit, de persoan is by steat om te belibje reliëf. Hy jout dat der yn syn libben barde fertriet, Ik gean akkoard om te gean mei en fierder syn reis. Foar elke spesjale karakteristike ûnderfining dizze poadia, en it bart dat de stappen binne net yn folchoarder. In perioade kin nimme allinne in heal oere, of ferdwine hielendal wurke troch in tige lange tiid. Sokke dingen barre puur yndividu.

Adoption - dat is de lêste rit, de ôfrûning fan martlerskip en lijen. It hommels sterk complicates it begryp fan fertriet letter. Faak is it ûntjout sadat de troepen op de akseptaasje fan 'e situaasje is hielendal ôfwêzich. Der is net nedich om te sjen moed, as in gefolch fan de needsaak om te tsjinjen by har lot en omstannichheden, gean alles oer himsels en fyn frede. Net elkenien is by steat om te gean troch alle fiif fazen fan akseptaasje fan de net te ûntkommen.

De fyfde etappe - in tige persoanlike en bysûndere, omdat gjinien kin besparje minsken fan it lijen, mar himsels. Oare minsken kinne stypje yn drege tiden, mar se net begripe folslein oaren 'gefoelens en emoasjes.

5 fazen fan de akseptaasje fan de net te ûntkommen - dit is in suver persoanlike gefoelens en ûnderfining, dat feroaret in persoan: hy brekt del, wêrtroch alles yn ien etappe of makket dy sterker. It is net nedich om te rinnen en ferbergjen fan fertriet, wy moatte dy werkent. It is oan te rieden om te sjen hoe't it rint troch it lichem. It resultaat is de frijlitting fan de slûs, de fersnelling fan de oergong nei de lêste nivo en it proses fan genêzing. Dy 5 fazen fan de akseptaasje fan de ûnûntkombere ûntwurpen om sjen te litten minsken ûnderfine it libben syn hurdens, wat bart der mei harren.