Wat is fast food en har effekt op de minsklike organisme is

Wat is fast food tsjintwurdich wit elkenien. Boppedat, hy is lijen fan ferslaving hawwe whipped omheech. Wêrom is fast food fan healfabrikaten binne sa populêr, want nettsjinsteande fan 'e skientme fan frisse sûn iten, wy noch leaver dit iten?

De populariteit fan de fast food kin wurde taskreaun oan de fergonklikens fan it libben. Wy binne sa gearfoege mei syn snelle tempo dat wy krekt kinne net wachtsje oant it restaurant tsjinne ús in hege-kwaliteit en hearlik iten, en noch mear sa - te koken thús troch josels. It is wurden tige populêr fast food levering. Sa, elkenien kin ite McDonald syn produkten sûnder leaving thús. De moderne minsken no, alle minuten greven, en it gewoan net hoege te bringen jo kostbere tiid en jild stean yn 'e keuken. Foaral om't der in grut ferskaat oan fêstigings dêr't kinst ite lekker, en vooral, flugge feed.

Sa, in pear feiten oer wat is fluch iten, en hoe't it kaam. Fast food yndustry waard iepene yn 1948, McDonald 's. En yn 1951 it wurd "fast food", wat betsjut "fast food", ferskynde foar it earst yn 'e Amerikaanske leksikon. Neffens skattings, elke moanne, njoggen fan de tsien Amerikaanske bern besite McDonald 's. As jo faak ite fast food, dan kinne jo springe protte insulin, dat kin it uterlik fan diabetes. Oermjittige konsumpsje fan de fast food kin liede jo astma, hege bloeddruk, hert sykte, allergie, cellulitis, en, fansels, de oarsaak fan oergewicht. En it echt waard in útjefte fan folken.

Wat is fast food foar jo bern? Stúdzjes hawwe útwiisd dat bern dy't ferbrûkt fast food binne mear gefoelich foar allergische reacties, astma en eczeem. Ek, fast food kin feroarsaakje in ferhege temperatuer yn bern. Grutte bedragen oan additieven en smaak Enhancers meitsje de hite hûn sokke sappig, bytsje flibe dat druppelt út 'e mûle. En de rook fan farsk roastere myastsa gewoan gek. Mar as jo sjogge mei de yngrediïnten en de fûnemintele eleminten fan sokke gesicht ûnskuldige goodies, myn holle wurdt draaiende. Dit set sil ferrasse jo sa dat jo hast altyd wol in oare hap op syn minst in stik.

As jo hawwe net hannele alle arguminten oer de gefaren fan sokke iten op dyn liif, en jimme mei deselde útstrieling nei foaren nei de folgjende snack, besykje om op syn minst ferminderje it oantal besiken oan lokale skoallen, bieden jim in flugge en goedkeape miel. Tink der oan hwet fast food, en wat soarte skea kin soargje foar jo sûnens. Ek besykje te ferminderjen calorie- intake yn it algemien, ferfange Coca-Cola op it sop en suhomyatku - fruchten.

Products foar fast food kinne jo keapje yn alle supermerk en meitsje in Burger thús. Noch better, as de yngrediïnten binne farske griente en kwaliteit fleis. Dy feroarings yn de dieet sil helpe jo net allinnich ferliest gewicht, mar ek wêze op ús teannen. Jo sille wurden mear wach en fleurich. Boppedat, in sûne dieet sil ferbetterje dyn fel en meitsje dyn wangen Rosy. Jo sille net langer lije maagzuur en mei fertrouwen sil stean op de skobben.