Wat bart as jo iten hâlde? Wat bart by in persoan by it fêstjen?

By sykjen nei in ideaal figuer, beslute in protte famkes ekstreme maatregels tapasse. Fasting is ien fan 'e metoaden fan gewichtsverlies, dy't it meast foarkommen hat in tige skealik effekt op it lichem. Mar dizze metoade wurdt brûkt foar medyske doelen, mar in pear minsken witte derfan oer. Hjoed sille wy analysearje wat der barre sil as wy ite.

De swierste gefolgen fan honger

As jo beslute om iten te stopjen hast folslein of folslein foar in skoft om iten te jaan, dan moatte jo de destruktive gefolgen fan sa'n soart honger strike witte. Dus, jo moatte sokke faktoaren oanpakke:

• Cyanoske skaad fan it gesicht.
• De geur van acetone van de mond.
• Slimme hoofden.
• Unnaturale konsistinsje fan urine.

In soad auteurs fan boeken oer gewicht te fertsjinjen jouwe dat as jo opnij stopje mei iten, dan wurde alle slakken en toeksen út it lichem elimineare. Mar net yn 'e hoekje om se te leauwen, want it proses dat nei in skoft fan honger strike begjint, wurdt ferklearre troch folslein oare redenen.

Wat is eigentlik mei it lichem by honger

As jo beslute net te iten, dan sil nei in beskate tiid yn jo lichems feroaringen begjinne. As de honger strike in lange tiid duorret, dan kinne dizze wizigingen ûnreplik wurden wurde. Sa, wat sil barre as jo ite mei:

1. It lichem sil begjinne mei enerzjy fan ynterne reserves. Dit kin in glukoaze nommen út bloed, lichem fet, of ketone organen.
2. Bloegglucose sil dreech wurde.
3. De organisme mei help fan ynterne reservaten sil besykje dit nivo te foljen.
4. Troch de manipulaasje fan it lichem mei glukose, slaggen en toxinen foarmje. Oan 'e wei, fanwegen dat in protte minsken binne der wis fan dat hongerens bydroegen oan it fuortheljen fan skealike substansjes fan it liif. Dit is net sa, om't de stoffen direkte foarm binne foar de honger strike, en net foardat it begjint.
5. It lichem sil yn in straffende steat falle, wêrfan't it kin wurde as graduale weromkomst yn 'e gewoane regime, of mei help fan arbeiders.

As konsekwint fan dizze prosedueres sille alle soarten fan sykten himsels iepenje, dy't wy hjirûnder ûnderwerpe.

As honger is gefaarlik

As jo op it iene stuit stopje, sil jo sûnens al gau fersmoargje. Yn 1-2 wiken moatte jo nei it sikehûs gean. Nei in bepaald ûndersyk sille jo ien fan dizze diagnostaasjes krije:

• Gastric ulcer en oare syktes fan it digestive systeem.
• Fergrutting fan it ymmúnsysteem.
• Nervous systemisleuringen.

Jo sille tige min fiele, jo sille in kopke en mage hawwe. Dêrnjonken sil sterke nervere irriteraasje en fersterke minderheid wurde jo stilige begoningen.

Oer heulende houlik

Der binne metoaden fan fêstjen, dat kinne helpe it lichem omgaan met de fergrutte lêst fan de spijsvertering systeem. Wannear't it famke besletten om iten te stopjen, kin dit net as in healingproses beskôge wurde. Therapeutyske honger is net in folsleine en net in fêste refusing fan iten. Om te foarkommen nei in posityf resultaat en jo sûnens net slagje, folgje de ynstruksjes:

1. Foar it opjaan fan iten it stadichoan ferminderje, hoefolle protte konsumpsje yn 'e dieet wurdt.
2. Meitsje moraal foar it feit dat jo foar in bepaalde tiid hielendal net ietsje.
3. Yn 'e honger strike, drinke mear wetter.
4. Nei in honger strike pleatse se net yn grutte soaden. Besykje net iens te iten, mar om saten of ferskate soarten teipen te drinken, en allinich iten iten yn 'e diens. Begjin mei lichtens, allinich werom nei normaal modus.

Tink derom dat jo in medyske stjerre kinne begjinne mei jo dokter. Dêrnjonken is de technyk eksklusyf foar it opnimmen fan it lichem. As jo gewicht gewicht wolle, kies in oare metoade.

Wannear't it stopjen fan stoarm

As jo beslute om it iis te stopjen foar in bepaalde tiid, ferjit dat net foar bepaalde tekens de honger strike wurde stoppe. Dit is tige wichtich, om't jo jo sûnens sterk fergrutsje. Sa, as jo de technyk ûnderbrekke moatte:

• As jo gewicht troch 20% of mear is.
• As jo in flinke ferfal yn krêft fiele.
• As jo begon sin hawwe.
• As jo leare fan konstante hoofden.
• As jo dokter besletten dat jo wer op iten komme moatte.

Sa, we sjogge wat der barre soe as wy ite. Tink derom dat it lichem fan elke persoan op ferskate manieren reitsje op de honger strike. Dêrom kinne jo symptomen hawwe dy't jo sels net fertelle. Net altyd kinne se reversibel wêze.

Helpful tips and tips

As jo noch belangstelling binne oan 'e fraach fan wat der barre sil as jo iten hâlde, en jo wolle yn' e praktyk probearje, dan tinke oer hoe't jo lichem reagearje kin op sa'n stress. De gefolgen kinne fuortendaliks ferskine. Mar binne der gefallen dat se mear as ien jier letter ferskine. Yn it lêste gefal wurdst net sels sizze wat de oarsaak fan 'e skerpe fersmoarging yn' e sûnens is. Om te stoarmjen jo net wist, harkje nei de advys fan profesjonele dokters:

• Earst stopje iten sûnder advys fan dokter.
• Hâld net langer dan 5 dagen.
• As jo lichem begon te reagearjen op in honger strike mei fûle symptomen, begjin iten te iten.
• Hâld net op 'e knibbels iten.
• Nei in honger strike, gean werom nei it eardere jild.

Sa is it fasten in minne idee, as jo gjin spesjaal reden hawwe foar dit, relatearre oan de steat fan 'e sûnens. Soarch, gean net yn it stress yn in stress-steat sûnder de advizen fan in dokter.