Rate fan groei en gewicht foar famkes fan ferskillende Strength

Elts mom sil ier of letter freget himsels de fraach: "Binne de ûntwikkelingsgebieten poppe?". Men liket te wêzen, dat it bern is te stil, oaren, krekt oarsom, dat is te aktyf foar guon ekstreem goed-fed bern, foar oaren - in "meagere-prihudyuschy". Om te begripen it correctness fan syn bern, elke mem fynt har oplossings, wurde der in oerlis mei in dokter of it sykjen nei antwurden op it World Wide Web.

Doe't it bern groeit omheech, hy is net langer in helpleas lytse bondel, en kin it lykje dat út 'e bosk, mar it is net mear as in ferskining. Mei leeftyd, de lytse liif is in grut tal feroarings. En alle âlden oanbelangjende oer hoe goed it bern moatte ûntjaan. Ien fan 'e meast oerlêst saken foar âlden is it taryf fan groei en gewicht foar famkes en jonges. En alles omdat it faaks ien fan de pear fan sichtbere yndikatoaren fan ûntwikkeling fan de jonge skepping.

Dêrby moat opmurken wurde dat jonges en famkes ûntwikkelje oars, dus jo moatte skriuwe oer harren yndividueel.

Rate fan groei en gewicht foar famkes

Natuer hat, dat de jonges binne grutter en heger, en de famkes binne breklik, lyts en stroynenkie. Mar net allinnich it geslacht fan de poppe bepaalt de krektens fan de yndikatoaren fan groei en gewicht gewin. Dêrby moat begrepen dat de sifers fan de ferhâlding tusken hichte en gewicht foar famkes, binne approximate. Yndie, yn ferskillende ferskillende nasjonaliteiten eksterne teikens, lykas in Europeeske en in fertsjintwurdiger fan East-Aazje sil dúdlik wêze oars op groei. In oare faktor Parameter mismatch - it is in libbensstyl en iten. Der binne ek de saneamde psychologyske faktor, dat is, soms it famke tinkt se hat oermjittich gewicht, en it wurdt dêrby alle mooglike stappen te lossen dit probleem. Mar dit faktor is gelegen lizze foar famkes fan 14 jier en âlder. Ek net ferjitte oer erflikens. Yn alle gefallen, sels as alle faktoaren fêststellen fan de snelheid fan groei en gewicht om't minsken kinne ferskille foar famkes binne leafst te wêzen oars, hawwe in oare spieren dêrby en bonken massa, de ferskate aspekten fan it opgroeien.

gewicht en hichte tafel foar tienermeisjes famkes

Hoewol't alle ûntwikkeljen oars, mar de tafel fan de foarbyldfunksje yndikatoaren do bestean en wurde rûnom brûkt puber therapeuten. De gegevens yn dizze tabel wurde bywurke regelmjittich, lykas ek fernijd statistyske taryf fan groei en gewicht foar famkes.

De tafels yllustrearje de werklike datum de noarm yn dit ferbân. Dêrby moat opmurken wurde dat de hichte en gewicht foar famkes werjûn yn trije kolommen: de tige lege nivo fan groei / gewicht, medium en tige heech.

Table gewicht noarmen

Oangeande gewicht, de gemiddelden binne as folget.

As ien fan de tafels (gewicht of hichte) oerienkomt mei in tige leech of in hiel hege wearde, dan fuortendaliks sloech it alaarm en hâld de tsiener nei spesjalisten is net nedich. It feit dat de jonge organisme tend to groeie flugger of stadiger. Bygelyks, as it bern is hiel heech, mar it gewicht fan it, krekt oarsom, is hiel leech, dan dat foarsjenning praat fan in saneamde skerpe sprong fan groei. Itselde jildt foar de skerpe opkomst yn lea gewicht omheech. Folle slimmer, as de hichte en gewicht steane ticht by it legere limyt fan normaal. Sa'n patroan kinne oanjaan problemen yn it bern syn ûntwikkeling.

Hichte en gewicht foar in 12 jier âlde famke

Sa't jo witte, 12 jier - is turning leeftyd foar in jonge dame út it famke dat it begjint te draaien yn in famke. En dizze feroarings, fysike en psychologyske, binne tige sichtber. famkes it lichem wurdt werboud, stofwikseling wurdt fersneld, dy't op har beurt liedt ta minder gewicht gewin. Gewicht en hichte voor meisjes 12 jier - dy sifers, dêr't it minste moatte soargen âlden. Op dizze leeftyd, faaks de fertraging, in delgong yn fysyk ûntwikkeling (binnen de regels), mar werom yn it proses fan maturing famkes. Fansels, it begin van puberteit yn famkes elk komt op ferskillende tiden, en 12 jier âld is net altyd in trien-off punt.

Body Mass Index

Exemplary groei famkes foar de "puberteit" moat wêze yn it berik 137-164 sm, gewicht kin sitte tusken 27-64 kg. As, lykwols, âlden hawwe in soarch oer it bern syn lichem gewicht, besykje te berekkenjen lichem massa index. Dit is in wis manier om te testen dat is geskikt foar elke leeftyd en geslacht.

Om berekkenjen it lichem massa yndeks moat wêze gewicht dield troch hichte squared. Bygelyks, gewicht 48 kg, hichte 1.56 - wylst 48 (1.56 * 1.56), dat is, 48: 2,4336, gelyk oan 19,72.

Foar normale Body Mass Index jildt in wearde fan 19 oant 25. As dit sifer is minder dan 19, dan wiist underweight, en as mear as 25 - dat in oerskot.

De oergong perioade yn famkes

De oergong perioade foar famkes - is in kompleks proses fan emosjonele en fysike weropbou fan in jonge lichem. In bern yn in oar begjint te ûnderkennen de werklikheid om him hinne en minsken sjogge wat dat hy hie earder negearre. Der meie komme in momint fan folsleine ûntkenning fan alle gedrachsregels. Aksjes binne yn striid mei alles, mar it betsjut net dat de tsiener is in minne persoan, krekt dy fysike feroaringen dy't foarkomme yn dizze perioade yn it lichem fan in jong famke, twongen om te wurkjen it senuwstelsel, "drage", en it is dúdlik dat it famke wie net oant de ein hy begrypt wat it is. Tidens puberteit is der puberteit, dat is wêrom't de ûntwikkeling prosessen wurde fersneld, is der earst in lichte fertraging, wêrnei't komt in skerpe tanimmen fan 'e groei tariven en gewicht famkes. Typysk, dy sprong begjint mei de earste menstruaasje. Ek wurdt de oergong perioade wurdt karakterisearre troch it definitive foarming fan de ynterne organen en famkes te ûntwikkeljen in grut oantal hormonen. Op dit stuit, âlden moatte mear opmerksum foar it jonge famke.

Feroarings yn it lichem fan in tiener famke binne natuerlike en komme yn alle ferskillende manieren en op ferskillende tiden. Famkes groeie en krije gewicht. Dat âlden witte dat, hoe goed in bern ûntwikkelet, binne der ferskate formules foar berekkenjen de tafel en de regels fan 'e hichte en gewicht foar bern.