Psychology fan wrok en sels-definsje

Resentment is bekend om ús fan jongs ôf oan. Guon wurde misledige mear as oaren. En hoe't it hat fernield relaasjes, famyljes, wat kin ik sizze, needlot. It is ferskriklik, dat fret minske binnen.

Dat jout oanlieding ta in slimme sykte, lichaamlike en psychologyske. Dêrom, wy moatte wêze kinne om te ferjaan.

Wat is resentment?

Unwille yn psychology - is in antwurd aksje misledige persoan ta in died fan in oar persoan dat is ûnakseptabel foar har. It ropt in gefoel fan fijânskip, út it kinne jo kwyt, sa lang as it is net feroare yn in permaninte wrok.

Guon minsken net fêsthâlde lilk, se spat út minne emoasjes op oaren. Oaren, troch de tsjinstelling, wurde sletten yn harsels en wurde djip binnenyn, nimmen sjocht. Se laitsje, nettsjinsteande tsjinslach. Mar it is fraught mei dire gefolgen.

Typysk, dizze depresje liedt ta djippe depresje. Wer, as it giet om in inkele fergryp, is it net sa slim, mar in systematyske wrok - dit is in grut probleem. Op dizze en fertelt it psychology fan wrok.

Wat karakterisearret dit emotion

Se hat in krêftige destruktive krêft. Ut dit minder wurdende sûnens en relaasjes.

De wichtichste ûnderdielen fan 'e rest:

• Slimme mentale pine. It is in reaksje op 'e unfair behanneling fan in persoan.
• ferrie gefoel. Misledige minske seit er nea ferwachte dit.
• Observaasjes fan unfair aksjes fan in oar yndividu yn relaasje ta de misdied'ger rekket, basearre puur op de resultaten fan har eigen waarnimmings en analyze. Ie lean foar itselde wurk hat in heger as my, of âlden love de jongere broer meer ensafuorthinne. D.
• Long-term ûnderfining, en guon entiteiten meie stick foar altyd.
• Feroarsaakje kin rupture fan sterke famylje relaasjes. As it is in bern fan wrok, dat waard ferliet unattended yn in bern, dat kin letter liede ta in djippe ynterpersoanlik konflikt mei de âlders.
• Mooglikheid om te bliuwen djip yn myn hert. Faak minsken fail om te erkennen dat lêst oandien, dat makket it noch mear soer.
• Sense of irreparable situaasje.
• Beskoattelje bewustwêzen. De misledige persoan is net by steat om te jaan in objektyf oardiel oer wat der bart.
• Kin provoke in steat fan passy.

It is dúdlik dat de oertrêding fiert hiel serieuze gefolgen. Dat is in ferlies fan betsjutting yn it libben, apaty, en sels Suicidal tinzen.

Mar it is de muoite wurdich opskriuwen dat de oertrêding kin allinnich ús of ús ien. Tsjinstanner kin allinnich mislediging.

Minsken resent ferskillende

Ear't oergien nei in diskusje fan dizze dei, is it nedich om te begripen wêrom guon sear hiel maklik, en oaren dreech. De ûnderste line is dat allegearre oanstjit nimme oars. Guon hawwe in protte ûnderskate vulnerabilities yn oaren se minder, en se binne ferburgen. It faak bart dat kinst unknowingly tsjoed, reitsjen in zenuw. En it kin liket dat de persoan sterk touchy, mar yn it echt is it net.

De oarsaken fan blessueres

Der binne trije wichtichste boarnen:

1. Opsetlike manipulaasje. Dit is in opsetlike mislediging protrusion om te krijen it winske, en ek te induce in gefoel fan skuld yn 'e oare.
2. Ûnfermogen om te ferjaan. Dit manipulaasje fan it ûnbewuste, dat is de oarsaak fan de measte ferwûnings. Minsken begripe net wat en wêrom er wie misledige, mar wit hoe te goedmeitsje nei in oare.
3. Mislearre ferwachtings. allegear krekt hjir. Stel in frou wol in djoere jefte en krijt in teddy bear, of as de telling op 'e help fan tichtby freonen, en it is net.

Faak resent útskeakele minsken dy't yn in tastân fan stress, skeel, depresje, en ek leafdefolle en regretting ússels.

Dus, wat is de oertrêdding yn de psychology? Dit kolossale gefoel fan frustraasje dat ûntstiet út de hommelse aksje fan de minske. Dat is wêrom it rychje wurden is faak dat fan him dit koe net ferwachte. Mar as je leare te erkennen minsken tagelyk, en de romte sil net misledige. Ommers, as der in bepaalde situaasje bart, dêr wurdt ferwachte fan jim aksjes sille net sear.

Wy begripe dat sa'n in mislediging yn de psychology. How to get rid of it? Lês deroer op.

Unwille yn psychology: hoe te krijen rid

Dy tips sille helpe te oerwinnen de ûnnoflike fiellingen.

Wy moatte leare om adekwaat reagearje op eltse ûnfoarsjoene negative situaasje ûnder oare de geast en net liede troch mar ien emoasje.

It is needsaaklik om te finen de woartel fan de blessuere. Minsken faak tinke, wêrom diene sa oan har, en moatte freegje in oare fraach, út hokker niteligens komt sa gau. It is needsaaklik om te gean mei harren emoasjes en kweken.

Jo kinne net ferskûlje efter de insouciance en blydskip. Om't ferrifeljen oaren, de oertrêding jimme hinnedreaun wierne djip yn it ûnderbewuste. Wat is de oarsaak fan depresje en earme emosjonele steat.

Wês net bang om te praten oer harren gefoelens. Diel jo ûnderfinings. Dit sil helpe om rethink de libbe situaasje, get rid of wrok, en miskien sels foarkomme de opkomst fan ûnnoflike momenten.

Do kinst net oanpasse it folk ûnder ien frame, hege ferwachtingen oantaaste, neidat allegear hiel oars, mei yndividuele karakter en belibbing. Want jimme hawwe net alle goede hâlding en leafde. Eltsenien kin net leuk. Nei't learde de wierheid, dan kinne foarkommen dat in protte oanstjit situaasjes.

As de bedoeling fan besiket te sear jo net hoege te sjen in reaksje. En de folgjende kear in persoan soe net dwaan.

Jo kinne net rêde dit gefoel, of as de oertrêding giet fierder as de râne, begjinne skeel, skandalen en sels ôfskieding. Tastean foar alle details dy'tst nedich dy't har foardogge.

Jo moatte wêze kinne om te ferjaan en lit gean fan de minsken yn dyn libben dy't hieltyd en opsetsin sear jimme.

Introspect. De reden kin wêze hiding efter jo wurgens en prikels, mear-as-spanning, it âlde emosjonele wûnen.

As it is dreech om selsstannich omgaan mei dit probleem, korrekt te ferwize nei in spesjalist foar help.

It is dúdlik dat jo kinne oerwinne de wrok, de wichtichste ding - by ûnder oaren it tinken en hannelje gau.

Der is in oare goede regel fan thumb dat sil helpe krije rid fan wrok. It is hiel simpel. Jo moatte bringe in pinne en papier en it opmeitsjen fan in brief fan berop oan de misdied'ger rekket. It is net nedich yn te hâlden himsels yn syn útspraken, omdat gjinien sil lêze. Neidat jo moatte bliuwe yn stilte allinnich mei dysels, rethink de situaasje sil wurden makliker ien kear. In splash of negative emoasjes op papier - de perfekte manier te brekken frij fan lilkens.

Psychology: in mislediging foar alle

As regel, docht bliken yn tandem mei de skuld. Guon wurde misledige troch wat oare, gefoel spyt, hoareka oan elkenien, besiket te korrigearje it ferline flater.

Foardat moving op te praten oer de rest fan manlju (yn psychology), wy sille begripe wêrom't minsken binne misledige.

Se binne yndield yn trije haadgroepen:

• Minsken libje yn it ferline;
• te emosjonele;
• vindictive.

Minsken libje yn it ferline, at risiko fan in kompleks fan lange-steande rest. Stel in man, in jongfeint burch lilk per frou, is in libben lang ûnderfining in ferlykber gefoel oan 'e oaren.

Minsken fan it twadde type binne by steat om embellish de sitewaasje, om oerdriuwe de oertrêding. En it dreechste ding is dat sa'n persoan is hast ûnmooglik te oertsjûgjen dat it probleem is fier-ophelle.

Resentful minsken binne bang fan it feit dat foar in lange tiid om te dragen en besykje te fieren in plan foar de wraak.

Sa, we stadichoan ferhuze op nei de folgjende fraach.

Psychology fen minskehannen rest

It sterker seks is dreech om te admit har eigen swakke punten. Dêrom, se jouwe gjin direkte antwurden oan de fragen yn alle mooglike wize troch it ferlitten fan har of prate evasively.

De feardigens om masker de wrok goed makket it mooglik net te merken. Mar manlju wurde misledige.

Tink oan de reden:

1. Wize fan sprekken. Oermjittige straightness en skerpte kin net krekt kwea, en sels alienating.
2. Men moat altyd wêze korrekt. In razernij, en it proses fan sortearjen út relaasjes kinne net oanreitsje de man syn seare plak. Bygelyks, as hy giet troch fanwege lege leanen, net smaed him mei. Gjin needsaak om kritisearje syn manlikheid.
3. Minsken meastentiids net praat oer it útbliuwen fan leafde en tagedienens. En miskien, is de manipulaasje fan de oertrêding, om te lûken omtinken foar himsels. Wy moatte introspect, om te foarkommen dat sa'n situaasje.
4. In persoan kin wêze hiel emosjonele en ympulsyf. Alle sterk waarnimme, getting plakt op trifles. Yn dit gefal, jim moatte begripe dat minsken net feroarje mei leeftyd, se moatte wurde nommen as sadanich.
5. Hege selsbyld kin feroarsaakje in blessuere. As âlden in iere bernetiid priizge syn soan, priizge om 'e loften, en dan de frou útdrukking syn ûnnocht, de man sil it net ferneare dat. Hy hat it net begripe dizze hâlding en waard net brûkt om it.

Jo moatte begripe dat minsken binne rjochte. Se binne beide it fertellen fan de wierheid of gewoan stil. Nei in hurde-reitsjen útspraken hy kin weromlûke yn himsels. Mar it sil net oanjaan de oertrêdding. Sa hy beweecht en setting del, wjerspegelje, en dan komme omheech en sil apologize.

Problemen moatte oanpakt wurde, omdat minsken fan wrok is skealik foar beide partners. Gean op it kin net manipulearre sadat it net brûkt om it. Net de skuld, disassemble it probleem, jo gewoan moatte diele harren ûnderfinings en gefoelens dy't jo ûnderfine op it momint fan syn oertrêding. Foar safier as onaangenaam troch stilte of smaed.

Folle dreger is it gefal mei de rest fan de bern nei de âlden.

Kinderfeestje rest

Oant fiif jier, se resent gjin ban âlden. Op dizze faze, de bern leauwe dat alles wie foar harren skepen en heart by har allinnich. Growing up, it bern begjint te begripen dat er net allinne yn 'e wrâld, en de oanstjit sil folle minder.

Fan fiif oant tolve jier fan wrok bewuste bern. En harren winsken moatte wurde heard, omdat it kin útgroeie ta in boarne fan djippe problemen en misferstannen.

Bern sear (lykas wurdt beskôge as in psychology) him meibringt lilkens, woede, langstme nei wraak, frustraasje. Mei dat hurd te omgean, en der binne in ferskaat oan psychyske problemen, dy't mooglik gefolgen hawwe foar de bern fan it libben.

Se moatte leare om te ferjaan yn iere bernetiid, om te foarkommen dat grutte problemen yn it folwoeksen libben.

Hoe te helpen jo bern gaan met de oertrêding

Resentment en ferjouwing fan 'e âlden fan bern yn de psychology - it is in fitale fraach. It wichtichste ding is dat folwoeksenen moatte witte, kin net negearje de wrok fan syn bern. As de jongen extorts oare speelgoed, gean net fuort, negearjen syn gjalp. Jo moatte om út te lizzen wêrom't jo kinne net keapje kin.

Doe't it bern jout har yn himsels, dit alarm. It moat troch alle middels te lieden út dizze tastân. Rinne, watch in cartoon byinoar, en dan werom te kommen ta dizze situaasje en om te finen wat wie de oarsaak fan is.

Mei in bern moatte jo ûnderhannelje alles. Gloss oer en krekt kin net bestraft. Wy moatte brekke it systeem: it mislediging - de lilkens - de langst nei wraak.

Neist wrok, ferjouwing yn psychology - op syn minst in wichtige momint. Ferjouwing - it meast wichtige ding âlden moatte learen in bern. Om do dit, kinne jo gebrûk meitsje fan eltse metoaden: it lêzen fan boeken, watching cartoons, sjongen, dûnsjen. It wichtichste ding dat it bern is net bewarre op in negative emoasje. Lit it net by steat wêze om te ferjaan de misdied'ger rekket oant de ein, mar as jo gjin winsk te nimme wraak - dat is de helte de slach. Yn it libben, in soad skientme, en it is nedich om te sjen en te rjochtsjen oandacht op dizze.

Mar de oertrêding (yn psychology wurdt beskôge as sa) - is net altyd in minne gefoel. It helpt om te sjen nei ússels. Sjoch dy trekken dy't moatte wurde ferbettere. Ommers, wrok kin plakfine fanwege groanyske wurgens, zagnannosti, is in útnoeging om te feroarjen en rêste.

Noch simpel strafber

Wy behannele mei de noasje fan wrok yn psychology, hawwe wy leard hoe't om in negative en destruktive it beslút, op de man. Ommers, de misledige persoan kin net funksjonearje normaal en genietsje fan it libben.

Mar pear begripe dat sa'n fergryp yn de psychology. Hoe om te gean mei? Faak frege fraach dat wy sille besykje te beantwurdzjen.

Hjir is it advys fan psychologen, hoe om te ferjaan de oertrêding.

Jo moatte calm down en soberly beoardielje de situaasje, stel wat it libben sil wêze as jo trochgean te nimmen fergryp ek op. Dit is de psychology fan it folk - hawwe lilk de crushing krêft.

Skriuwen moatte analysearje wat late ta dizze situaasje. Wat misledige jimme, wat seare punten skood de tsjinstanner, want op dy wize hy wiisde út dyn swakheden.

Wy moatte begjinne mei de wurden fan 'e ferjouwing. Werhelje de wurden 'Ik loslitte mysels út de misledigingen "protte kearen, en sil dwaan better. De skriklikste offence (yn psychology wurdt beskôge as sa) - op 'e mem, dy't makket dat it dreech om te bouwen dyn eigen lokkige famylje. It is fan belang om te begripen, dat hja joech jim libben, en ferjou har.

It oanrikkemandearre yn 'e psychology fan' e wrok nommen as les. Te learen hoe't jo extract flaters en foarkomme dat se yn 'e takomst.

FIGHT sear troch in gefoel foar humor. De mooglikheid om laitsje om josels sille helpe makliker te fernearen problemen.

Om te oerwinnen wrok, yn de psychology kin fûn wurde op de neikommende advys: minsken faak sear oaren ûnbewust, miskien, dat is it gefal. Gjin minsken binne gelyk, nim alles sein en dien yn syn eigen wize. Mar om te dúdlikens oer de situaasje, is it mooglik om te bringen de misdied'ger rekket te sprekken, en sette alle aksinten te lizzen, om te sykjen út syn bedoelingen en uterje dysels.

Ferjaan de oertrêdding is steat fan eltse persoan. As jo loslitte dat, it wurdt folle makliker. Dit is in yngewikkeld proses, dan sil lestich earst, mar dan giet it om automatisme.

Resentment en selsferdigening (yn psychology wurdt beskôge as sa) binne nau besibbe. Resentment - is in beskate graad fan selsferdigening, troch hwa't de misledige wurdt oanlûken bysûnder omtinken, begrutsjen, meilijen, dus sjocht syn "ik".

It is in psychologyske reaksje fan de persoan, it doel dêrfan is de ynfloed op dyn tsjinstanner. It ûntstiet fanwege it feit dat de ferwachte net gearfalle mei de realiteit.

resentment komponinten

Hoe binne rest en ferwachtings yn psychology? Om begripe dizze fraach, dan moatte beskôgje trije komponinten:

1. De bou fan de ferwachte resultaat. Man lûkt mentaal útkomst fan de kommende eveneminten. Mar it is, spitigernôch, net altyd gearfalle mei it winske. Minsken binne oars, mei harren wrâldbyld. Alle problemen hawwe deselde boarne - it ûnfermogen om te sprekken. Yn plak fan stilte út nei de útfiering fan it plan op syn eigen skrift, it is better om te praten nei immen te finen út harren winsken en fyn út oer syn oankommende aksjes. En as der leafde en respekt, dizze died sil net wêze as manipulaasje.
2. Observaasje. Jo moatte net allinnich sjen, dan moatte jo tinke oer harren ferwachtings, mirk tagelyk it gedrach fan in oare persoan, evaluearje en kritisearje.
3. In ferliking fan de ferwachtings mei realiteit. Net altyd yn steat om it resultaat dat jo wolle. Dêrom, der is wrok. Namste grutter it diskrepânsje, de sterkere it sil wêze. It is ûnmooglik om te lizzen in frjemd harren oogpunt, hy rjocht hat om te dwaan wat er wol. Jo moatte meitsje it in regel dy't jo moatte rekkenje allinne op harsels. As ferwachtings binne net helle, te lossen it probleem troch it oer is.

It is net nedich om te bringen nei de oertrêding, se moatte foarkommen wurde. In bettere, fansels, net te oanstjit oan alles, it is dreech, mar mooglik.

Ek yn dizze betsjutting hat syn foardielen

Foardielen útdrukt yn de folgjende:

1. Iepenbiere ús swakheden. Jo moatte om oan de boarne fan foarkommen fan strafbere feiten.
2. Yn gefal fan rupture fan it kompleks relaasje wrok hannelt verdovingsmiddel. Self-begrutsjen, lilkens en woede helpt om snel te ontdoen fan oantinkens, jou krêft om te gean foarút, te ferlitten alles yn it ferline.
3. Resentment lit smiten út de minne emoasjes. Soms Showdown sels nuttich.

En in oar nijsgjirrich feit. Faak misledige minsken krije út bedoarn bern. Om't se krigen wat se woenen. Fanwegen dit, hja foarme twa skaadkanten: it leauwe, dat se moatte allegearre hinne, en ûnfermogen om te wurkjen.

Dêrom, de oertrêding moatte wurde útroege út iere bernejierren. Get rid fan it yn in tiid ôf, omdat it kin feroarsaakje fysike en psychologyske syktes.