Hoe learen bern om ski - nuttige oanbefellings

Besykje alles wat mooglik te meitsjen om it bern hieltyd gesellich te meitsjen, probearje âlden om syn leafde foar sport te ferheegjen. Faak falt de kar foar skippen. Mar hjir komme in tal fragen. Wannear moat in bern op skip te setten? Wat is it meast geskikte tiid?

Fan hokker leeftyd kinne jo in bern leare om ski te wêzen?

De advizen fan eksperts ferskille op dit probleem. Opropedisten, bygelyks, leauwe dat foardat de leeftiid fan fjouwer bern net berikke moat yn dizze sport. Op frjemd leeftyd wurde it skelet en it bonke systeem aktyf formulearre. Dêrom moatte serieuze lessen in bytsje ferhelle wurde.

Trainers wurde opnij yn 'e bernseksje reageare fan twa jier, om't dit is it meast genôch leeftyd.

As jo gjin wrâldkampioanje út dyn bern plannen meitsje, dan moatte jo de gouden betsjutting hâlde en startklassen fan 'e leeftyd fan trije oant fjouwer jier.

Kies in skiif

Skiep gjin skip "mei in stock". Fansels groeien de bern snel, mar sa'n keek soe ûnferoare wêze. Foar problemen lessen is it better om skiifs oant 70 sm te brûken, dy't hanthavenje kinne. Dus it bern sil makliker wêze om in nije wittenskip te learen.

As in bern de sport hâldt, moatte jo nije skiven koene om te rekkenjen mei guon easken.

• Skis moatte foldwaan oan it jonkje syn hichtepunt, maksimale lingte - 5 sm boppe it ..
• As de hichte fan 'e poppe 120 sm rint, moatst skip neffens' adult 'regels te keapjen. Dat is, de lingte moat oerienkomme mei de ôfstân fan 'e flier en nei de palm fan' e hân, opwekke.
• In ski stick moat fan sokke lingte wêze dat it berikken fan it bern berikt.
• Under 5 jier âlde ski pole sil net nedich om de lift better.

Om bern te lezen oan ski is makliker as jo dizze oanbefellingen folgje.

Bekend foar in skipfeart korrekt

Winter jas foar dizze - net de beste opsje, der sil wêze hjit, en gewoan niet erg handig. Sa moatte jo keapje in ski pak mei flues. Under it kinne jo in waarme sweater draaie, en op 'e holle - in strickenhut.

Sneakers moatte ek noflik wêze, skuon mei stompe tegels wurde meast suksesfol. Oanpakte skuon moat in knappe riemje wêze.

Hoe learen bern om ski te learen

Earst moatte jo de slip masterje. Om dat te dwaan, moatte jo de standert fan 'e skiemer nimme: de skonken moatte lichte bûgd wêze en leanje nei foaren. Fierder is der in maklike beweging mei ien foet, it gewicht fan it lichem wurdt oerbrocht. Dêrnei werhelje itselde mei it twadde leg. De riden fan riden hingje fan 'e krêft fan' e skok.

Learen om sokke bewegingen te meitsjen, kinne jo trochgean mei sticks.

Rûn en stean

How to leare bern te ski en meitsje bochten? Foar dizze oanpak is geskikt foar overstepping. Om rjochts te rjochtsjen, moatte jo mei rjochts foet stappe sûnder it ein fan it skip ôf te brekken fan 'e snie. Op deselde wize wurdt de linke ski rearranged. Mei de krekte ôfwikseling yn 'e snie moatte spoaren bliuwe, oantinken oan divergearjende reagen.

Foar it opheffen kinne jo ferskate metoaden brûke.

• "It lytse famke." Dizze technyk is nuttich foar it opheffen fan 'e ôfstân fan gemiddelde steapens. Ien ski wurdt pleatst mei it fleanfjild, en de oare mei in kante.
• "De lytse jonge." Jo moatte linkskant oan 'e heuvel stean. De skiif is parallele. De earste stap is it linksfoet, it twadde rjochter. Mei help fan stokken is it maklik om in steile hichte te klimmen.
• Jo moatte brûke in stepping stappen, clapping sky 's yn' e snie foar in sêfte skeante.

As jo net witte hoe't bern bern kinne skije leare, sadat de proseduere sûnder blessuering en frustraasje giet, kinne jo kontakt opnimme mei de ynstrukteur. Hy sil de basistechniken leare en helpe om misten te foarkommen.

Desint en brekke

Descent is it meast spannende momint yn 'e skiing. Mar it moat korrekt dien wurde. It is nedich om de stien fan 'e skip te nimmen, goed om te drukken en ôf te nimmen, útfiere springtmooglikheden mei syn fuotten. As jo ôfstamme fan in steile hichte, moatte de skonken yn 'e maksimale bûte posysje wêze.

Foardat jo de hichte klimme, moatte jo leare om te slûpen. As jo ien fan 'e skien sliepe, ferleegje it gewicht fan it lichem oan dy. Op dit stuit is de socke fan 'e twadde skiif in rjocht op' e earste rjochting rjochte, rêstend op 'e binnenkant.

Yn prinsipe binne dit allegear wichtige antwurden op 'e fraach hoe't de bern it skip leare. Meast wichtich - sjen litte maximale eksposysje. Doch net foar jo poppe as eat wat net wurket. Mar tagelyk is it wichtich om him te leare oan skiplike disipline. Oars, pampering kin in fall en sels ferwûningen.

It is better om bern te learen om te skiven yn in easte plak. Dit sil net allinich ôfbrekke, mar rjochtsje ek op 'e les.

Nei't jo it bern leard hawwe, kinne jo mei de hiele famylje gean oer skippen. Dit is in geweldige frije tiid, dy't net allinich goed foar sûnens is, mar ek helpt om famyljeferieningen waarm en freonlik te meitsjen. Belje my, it bern sil sa'n ferjier wurdearje, en in lange tiid sil syn freonen fertelle hoe't hy fan 'e kâldste berch ôfset.