Gerêststeld dyn noas mei dizze ienfâldige drinken

Spring yn in soad streken fan it lân is noch net kommen ta syn rjocht finale, en sa is der neat ferrassend yn it feit dat in protte minsken noch hieltyd moatte stride mei kâld, nettsjinsteande it feit dat de simmer liket west hawwe hiel tichtby.

Hoe en reitsje de hinderlike mienskiplik kjeld en ûntlêste it fret hoofdpijn dy't interferes mei libbene in folslein libben? Besykje ta te rieden dizze ienfâldige drinken. Dy't dêryn Cayenne piper hat in útsprutsen anty-inflammatoire eigenskippen, en apple cider jittik fersterket it ymmúnsysteem en jout sterkte te bestriden de sykte.

list fan yngrediïnten

Ta te rieden dizze genêzing drinken, nimme:

• ¼ fan in kopke wetter;
• itselde bedrach fan apple cider azijn;
• ien itenstleppel of huning;
• in teeleppel of Cayenne pepper;
• in stikje lemon.

Hoe te itensiede en yt drinken

It resept is tige simpel:

1. Om begjinne boil wetter.
2. Mix hjit wetter mei cider jittik yn in glês of beker.
3. Taheakje oan it floeibere Cayenne piper en huning, meng goed allegearre.
4. De lêste stadium fan tarieding - squeeze it sop yn in beker fan lemon slices.

Foardat drinken de drank, nim in djip sykhelje opgeande boppe it twatallen. Sels ien as simpele azem al meitsje jo fiele better, en nei consuming de drank porcji jo fernimme fan betsjutting opluchting.