Deistige moarns gymnastyk op it pjutteboartersplak

De measte bern fan foarskoalske leeftyd giet nei de beukerskoalle, dêr't se moatte foldwaan oan de algemiene deistige gong fan saken. Net alle bern love it, in protte morbidly tolerate harren oanwêzigens fuort fan harren âlden. Dus, moarns gymnastyk op it pjutteboartersplak sil net allinnich leare de jongere generaasje oan fysike oefening, mar ek om de bern yn 'e freonlike hâlding fan de minsken om har hinne en de omjouwing.

Fansels, it pjutteboartersplak het opladen moat rekken hâlden wurde mei de leeftyd en it nivo fan de oplieding fan bern. Foar de hiel jong, kinne jo gebrûk meitsje fan ienfâldige oefeningen, en foar âldere bern - hawwe in kombinearre baan, LIGAMENTS ienfâldige oefeningen. Mar by eltse âldens wêze wis te brûken it spul formulier en leuke bern fan muzyk.

Tige oan te rieden om te brûken upbeat muzyk, lykas de measte minsken binne hiel muzikaal, se binne maklik oan te passen oan it ritme fan 'e muzyk en meitsje alles mear rjochte en belangstellenden. Dat folslein jildt foar bern.

Morning gymnastyk op de beukerskoalle moat holden wurde alle dagen yn 'e keamer, dat foardat nimme de bern waarden goed ventilated. Fansels, in set fan oefenings is ôfhinklik fan apparatuer, dat is op it pjutteboartersplak, mar it is hiel goed mooglik te dwaan sûnder ien fan ferskate ûnderwerpen.

It begjint moarns oefeningen op it pjutteboartersplak mei in groet.

"Goemoarn, bern. Litte we ris út it rút. Dêr, de maitiid is kommen. Hello, Spring! "Nim in bal, lit de lytse bern trochjaan wolle oan elkoar, en de groet buorman. Large pjut kin smite de bal. Sa alle glimke en in positive lading yn 'e moarntiid. En kids dy't hawwe koartlyn oankommen op it pjutteboartersplak, better tink de nammen fan dyselden mei wa't jo gean nei deselde groep, en de oare ien kear wer betelje omtinken oan 'e nammen fan' e seizoenen.

Tilt dyn holle yn ferskate rjochtingen, torso, squats, swings hannen tagelyk en apart, skoppe harren fuotten - dit is in yndikative list fan de meast ienfâldige waarme-up oefeningen.

Bern leafde as se rinne of jump lykas alle zveryata: einen, bunnies, kikkerts, Kranen, ensfh Fan 'e moarn gymnastyk op it pjutteboartersplak sil net saai.

Farren op 'e binnen en dêrnei oan' e bûtenkant fan 'e foet, op' e hakken, teannen, it ferheegjen fan de knibbels heech - beskikber foar eltsenien leeftyd bern, mar sil in poerbêste previnsje fan platte fuotten en draacht by ta de goede foarming fan berne- fuotten.

Yn de senioaren groep fan beukerskoalle kin wurde organisearre mini wedstriden en estafette rassen. Lykwols, selektearje de taak is needsaaklik sadat alle bern coped.

Morning gymnastyk op de beukerskoalle net allinne befoarderet de groei fan de fysike kultuer ûnder bern, mar ek dissipline. It effekt op de wize dêr't bern binne fersein. No, doe't dizze foarm fan itselde type sil hawwe alle jonges en famkes. It is winsklik dat it wie in T-shirt en koarte broek makke fan natuerlike katoen stoffen, sokken mei rubberen zolen of Gym skuon.

No, fansels, de persoan dy't fiert in deistige moarns oefeningen, hinget - Bern love fysike kultuer en ritmyske oefeningen. Wolle jo wolle inspire kids - lit se droech taal fan hânboeken en stúdzjeboeken fan methodics. Unthâld, lykas jim wienen lyts? Muzyk, poëzij, moppen en freonlike wurden sille helpe om ynteresse sels de meast bumbling en ûnsportyf bern. Cheers, priizgje, lokkich en fleurige glimket fan bern sille wêze jim lean.