Wêrom mindert tean? Litte wy begripe!

Onaangenaam lûke en tingling fiellingen yn de legere lea binne bekend foar in protte. Soms kinne hja feroarsaakje net allinnich ongemak, mar ek in soad pine. En dan de fraach wêrom ferleget tean, wurdt wichtich, want it is wet-governed fenomeen fan 'e minsklike angst.

Wat is de oarsaak fan krampen, út hokker fingers soms gewoan dûbeljen oer yn pine?

Meast faak dit ferskynsel is in natuerlike rânebetingst. Bygelyks, kin feroarsaakje seizures of lange Krap ûngemaklik wearing skuon. Te heech hakke keppele oan ferkeard selektearre blok kin ek wêze de reden wêrom ferminderet tean. Sels in smel toe skuon kinne liede ta ferlykbere effekten. Dat bart fanwege bloedsomrin krupsjes of dysfunction fan it nerve selsstânnich nammewurd is yn 'e foet. En de skuon steane net op 'e foet kin feroarsaakje sokke ûnnoflike ferskynsels. Sa, de pinched tûnen en nerve selsstânnich nammewurd provoceren seizures.

In oare reden wêrom ferleget de teannen, is in sedentary libbensstyl. By in konstante fine op deselde posysje yn it ûntbrekken fan 'e beweging oerdeis, likegoed as yn in sletten airless romte lid spasmen - is net ûngewoan. Se ûntsteane as gefolch fan de stagnaasje fan bloed yn it ûntbrekken fan beweging, en fanwegen it feit dat de loft wy sykhelje binnenskamers is earm fan soerstof, noch wat lytse bloed trochstreaming ynfieren fan de legere lea, kin net sêdzje it stof en glêstried.

In oare reden

En dat is wêrom cramp teannen yn 'e winter? De oarsaak fan krampen is gebrek oan bepaalde spoare eleminten yn 'e lea. Stoffen lykas kalium, magnesium en calcium, binne natuerlike electrolytes, en harren gebrek oan mooglike krampen hannen en fuotten. Mar oars as dat, lykas syndroom oppenearret as gefolch fan ûnderkuolling ledematen. Dit kin in iere yndikaasje fan frostbite fingers. No, yn prinsipe, om deselde reden, kin opmurken wurde sa no en dan seizures yn hast alle minsken as ûnderdompele yn kâld wetter. Dat is, as jo hawwe seil Twisted teannen, dan kinne moatte warmen op 'e wâl.

Ek, yn it gefal fan wetter treatments ledematen spasm kin feroarsake troch spierspanning. Besykje te ûntspannen en unwind - en ferminderje it tempo of ôfstân swimmen oan seizures binne net werhelle.

serieuze problemen

Mar it is net altyd de reden wêrom ferminderet tean, is frij ûnskuldige net nedich medyske yngreep. En doe't genôch fan harren reguliere manifestaasje op it earste plak is te rieplachtsjen in spesjalist phlebologist. Ien fan de meast foarkommende oarsaken fan seizures is in patology fan it vasculaire systeem lykas groanyske venas insufficiency.

Jo kinne moatte heroverwegen jo libbensstyl en soargje foar it harren skippen. It is ek mooglik in symptoam fan atherosclerose, benammen yn 'e sterkere seks. Soms, nei de pasjint syn klachten en de fraach wêrom ferleget toe, jo dokter kin ferwize jo foar oerlis nei de endocrinoloog. It feit dat sa meie manifestearjen diabetes. Dêrom op regelmjittige krampen teannen net al te lui om te nimme in bloed test foar sugar nivo - faaks om't jo lichem jout dy sinjalen oer alle storingen.