Wat bart der as jo ite 3 tablespoons fan sâlt, en de gefolgen fan syn bleau oermjittich konsumpsje

It netwurk faak hawwe fragen oer de foardielen en de gefaren fan sâlt, oer de noarmen fan ferbrûk of dat, bygelyks, wat bart der as jo ite 3 tablespoons fan sâlt. Om te begjinnen by wy sille begripe wat dy ferbining út it eachpunt fan chemie beskikber foar de trochsneed persoan mei in gemiddelde formaasje.

Gemyske formule en metoade of manufacture

De aard fan de sâltwinning komt yn de foarm ferbiningen mei oare eleminten fan de omlizzende grûn, dus kin wêze fan ferskillende gearstalling. Lykwols, foar gebrûk as Seasonings yn iten digested natuerlike mingsel te krijen it suvere gearstalde sodium chloride - NaCl. It is dizze ferbining wy ferbrûke op deistige basis yn 'e foarm fan wyt poeier of kristallen. Yndie, se binne transparant, mar fanwegen de lytse grutte en grutte oantal rânen it ljocht passing troch in kristal fan sâlt, skildert it wyt.

Wêr tradysje is gien nei pickle iten: mienskiplik teory

It is hurd net yn te stimmen mei it feit dat frisse food - it is net goed om te iten, en sels wearzich yn guon gefallen. Blykber koe it feroarsaakje dat salting gerjochten stevich ynfierd yn it deistich libben. Der wurdt fan útgien dat de earste metoade fan de produksje fan de seasoning - is de brân fan in plant dy't groeit op plakken dêr't al sjoen hege nivo fan sâlt. Ienris minsken waarden iten fisk en fleis en ha in soad sâlt; Bloed begon te merken it gebrek oan eleminten yn de oergong nei de lânbou - plant koe net leverje yn it lichem in bedrach fan in gemysk gearstalde.

Harm sâlt tsjin syn nut

Wat bart der as jo ite 3 tablespoons sâlt, kin beskôge instantaneous antwurd fan 'e lea, en in demonstraasje fan it kwea yn al syn gloarje. Mar ek yn lytse hoeveelheden, dit condiment is aloan en punctually krijt yn ús liven. Yn dit gefal, dat wurket dan as in tiid bom mei ûnfoarsisber lesion gebiet.

Arguminten geunste en tsjin it brûken fan sâlt

Dit gemysk compound is net digested en net opgean yn 'e lea. Dochs binne der mieningen dy't it sâlt ioanen spylje in wichtige rol yn de foarming fan maag Sap, it wurk fan senuwsellen, alhoewol't it kruiden en net drage gjin Nutritional wearde - gjin vitaminen of organyske stoffen. Yn lytse hoeveelheden, as wy prate oer de foardielen fan it stof, fansels, needsaaklik. Mar as der in soad sâlt yn 'e lea, en dat binne de realiteiten fan hjoed, it oerskot yn' e earste beats fan deselde intestinal mucosa, dan de nieren allinne effekt, en de galle blaas. dat ek effekt op de cardiovascular systeem - bygelyks, stimulearret it uterlik fan hypertensive syktes.

As jo ite in soad sâlt, dan sille fuortendaliks fiele it ferlet yn it wetter. Yn guon stúdzjes, dat besit wurdt beskreaun as it lichem syn reaksje nei in bûtenlânske stof. Der is ferlet om te waskjen it fan it lichem troch de sintrums fan klusters yn de konsintraasje fan grutte hoemannichten wetter sâlten. As jo ferbrûke wetter yn grutte hoemannichten, it is nei alle gedachten de foarming fan oedeem, as net - krekt oarsom, is útdroeging fan weefsels omheech nei in kritysk steat.

Ienmalige drinken grutte hoemannichten sâlt - de fraught

Wat bart der as jo ite 3 tablespoons fan sâlt? Earst moatte jo besykje te dwaan is. Ek as it giet oer in teeleppel, neidat de earste skriklike wjersin ûntstiet, oant de retching. As in persoan is sûn en hat gjin problemen mei it hert, maag-darmkanaal, en / of nieren, de doasis oant trije tablespoons sille wierskynlik foarby gean sûnder dea. Lykwols, braken, abdominal pine, droogheid en toarst mei mooglike zwelling en ferhege bloeddruk - dat is wat moatte wurde ferwachte yn dit gefal. As der sykte-besibbe, sa't al neamd boppe, de maag-darmkanaal, nieren, hert of bloedfetten - it resultaat kin wêze folle mear ellindichste.

Foar in begjin, benijd wat bart der as jo ite 3 tablespoons sâlt, is it nedich om te bepalen harren maat. Sa, doe't praten oer theelepels dan ûnderbrocht yn ien fan de fiif gram sâlt (sûnder boppe en dan op 'e ferheging) yn in spoonful kin út 18 gram. Totaal op syn minst 15 gram yn it earste gefal en 54 gram yn de twadde. Dokters neamd sâlten dose, dy't neamd wurdt conditionally frustrearren yn it bedrach fan 250 gram. Sa't bliken docht út de numerike wearden yn it gefal fan tablespoons sille moatte iten net trije, mar fiif kear trije, dat wol sizze de 15e ieu. l. As jo noch by steat om te oerwinnen de gag reflex en wearze, net drinke al dit wetter, is it wierskynlik te finen josels yn in oare wrâld sûnder medyske help. Sa yntinke it foarútsjoch.

Minsken dy't har net bewust fan wat it sâlt en wêrom, yn ferliking mei de aktive konsuminten: sûnens nivo

Ek nijsgjirrich binne oare observaasjes dy't ferbân hâlde mei de fragen fan wêrom kinne jo net ite in soad sâlt. Guon ûndersikers glubinok planeet murken dat de earste bewenners oan wa't er berikte foarútgong, nea akseptearre yn it iten kruiden. Yndikatoaren fan harren sûnens, yn it bysûnder, de druk wie 120 oant 80, en hert sykte of Kidney binne ûnbekend foar har. Ek útfierd ûndersyk yn 'e lannen dêr't it nivo fan hypertensive sykte hat rekôr nivo. Berekkenjen fan de deistige eask fan sâlt, dêr't eats minsken, wittenskippers binne geschokt door het - 15-20 gram per deis, doe't it taryf rekken hâldend mei de fysiologyske skaaimerken fan it organisme leit yn it oanbod fan 2-4 gram. Dat is, yn ferliking mei instant resultaten, dat lit sjen wat der bart as jo ite sâlt 3 tablespoons op in tiid, lange-termyn oermjittige konsumpsje dêrfan sil stadich en stil deadzje jimme, stadichoan ferneatiging wankt jo ynterne organen, dêrmei ferkoarting de dagen fen dyn libben.