Sa'n wichtige iten foar jicht

Foar typyske violation jicht purine stofwikseling, omdat wêrfan tanimt yn bloed nivo 's fan uric acid komt deposition fan urate (uric soer sâlten) yn de gewrichten fan pasjinten dy't liedt ta ontsteking. Yn dit gefal, de diagnoaze fan ûngewoan komplikaasjes lykas Kidney stiennen en de nieren.

Funksjes food gout pasjinten

In wichtige previntyf rol yn de behanneling fan dizze sykte spilet in spesjale manier-boud iten foar jicht, waans wichtichste doelstelling is te beheinen de purines yn Foods. Purines binne goed fertsjintwurdige yn Foods lykas fisken, fleis (benammen lever, harsens, tonge en nieren). Ek, heel grut persintaazje fan purines fûn yn hjerring, kaviaar, en ingeblikte fisken (sardines en in Rûchhouwer). Boppedat, yn oanmerking nommen iten foar jicht, moatte jo hâld yn gedachten dat de measte fan dy stoffen yn it fleis fan de jonge bisten.

As jo pick up iten foar jicht foar oanhingers fan Vegetarian gerjochten, se kinne oanbefelje pinda, beanen, poddestuollen, spinaazje, blomkoal, sorrel. In swiete plant delikatesse - frambozen en figen. In soad fan dy stoffen yn de tee, kofje, sûkelarje, cocoa. Fansels, dizze pasjinten ek moatte witte hokker produkten is der in tekoart fan dizze stoffen. It is aaien, suvelprodukten, brea, granen, hast alle fruchten, beien en griente. Dêrom, wêrtroch iten foar jicht foar dyjingen dy't lije oan dizze sykte, is it nedich om te elimineren measte fan dy produkten, sels as se fan har duur.

Regels fan it opstellen fan it menu

Pasjinten mei dy diagnose as de sykte is yn frijskatting (sûnder exacerbation), wêze moatte yngreven menu. Neffens de oanrikkemedaasjes fan dokters, it menu foar jicht dieet moatte foldwaan oan nûmer 6 mei in lichte delgong fan it oantal aaiwiten. Dat soe nedich te ferminderjen it bedrach fan de konsumpsje fan Mimolettes, fleis en fisk. Fierders is it nedich om gâns ferminderje it oantal hege-Melting fet (varkensvlees, mutton, fleis, koken). Yndie, fanwegen harren uric soere troch de nieren útbrocht folle stadiger. Ynstee dêrfan, se levere de brûken fan Ghee en bûter. Dêrneist 30% fet, de pasjint moat krije fanwege plantaardige oaljes. Any Farghaly sil fertelle jo dat harren fatty soeren hawwe in posityf effekt op de stofwikseling yn dizze sykte, benammen yn dy gefallen as it wurdt kombinearre mei oergewicht, atherosclerose en hypertensie.

Eltsenien dy't oan lijt dizze sykte, ûntfongen dieet begelieding, leart dat er moatte opjaan de fisk, fleis en paddestoel broths, want bij het koken dizze Foods op syn minst 50% purine giet it oan 'e bouillon. Mar al sean fleis en fisk kinne iten rêstich.

mear fluid

It meitsjen fan sûn iten te behanneljen jicht, moatte jo betinke in grut oantal floeiber intake - maksimaal 2 liter in dei (fansels, as de pasjint is net contraindicated fanwege problemen yn 'e nieren en it cardiovascular systeem). Eltse dokter sil fertelle jo dat in geweldige opsje soe wêze de konsumpsje fan beien, fruit en plantaardige sappen. Benammen brûkber binne citrus dranken. Fierders moatte drinke mear molke en fermented molke dranken, tee (allinnich leaver swak). Mei de help fan de sappen en drinken 1 kear per wike moat fiere discharge deis (nettsjinsteande de pasjint syn gewicht). Under gjin omstannichheden moatte men besykje te behanneljen honger. As dizze diagnose is tige gefaarlik - om't Fasting fanwege protein uitsplitsing nivo fan uric soer yn it bloed stiicht sterk.

Mei grutte soarch te gedragen oan pasjinten mei dizze diagnose foar de fakânsje tafel. Ek mei in inkeld, mar te oermjitte talitten fan fleis of fisk iten likegoed as alkohoalyske dranken, mooglik de sterkste exacerbation fan 'e sykte.