Morse cranberry: prescription en oanbefellings foar de tarieding fan

Yn de hjerst fan leauwen populêre jeften fan natuer lykas cranberry en lingonberries. Dy beien wurde heech wurdearre troch ús foarâlden, fan harren rispe yn de winter, broud fan harren compotes, jams, syrups. Berja en lingonberries brûkt as folling foar pies, tafoege in soerkoalpakhús, droege fruchten wurde brûkt as basis foar terapeutyske tee.

Ik moat sizze, cranberry of cranberry skûtel is echt hiel lekker, mar noch altyd hiel brûkber. As de populariteit fan cranberries yn dizze duet stiet net yn bestân dat foar guon ûnbekende redenen, lingonberry ferlit yn it skaad. Trouwens, hielendal om 'e nocht.

Wy besykje te ferbetterjen dit ûnrjocht. Wat wolle wy witte oer cranberries? Berry befettet in grut bedrach fan fiedingsstoffen: vitamine C, vitamine B1, B2, flavonoïden, anthocyans, sâlten fan kalium, iodine, glukoaze, sorbitol, malic, citroenzuur en oare organyske soeren, fructose, essinsjeel oalje.

Mei tank oan dit rike gemyske gearstalling fan fruchten, gerjochten makke mei cranberries, binne ekstreem brûkber foar eltsenien dy't geregeld brûkt se. Bygelyks, cranberry fruit dranken en Jellies ferbetterje wurk mage fan pasjinten dy't lije út gastritis mei lege zuurgraad. It is ek in diuretic, dus it kin brûkt wurde as previnsje fan stiennen formaasje yn de nieren. Cranberry juice ferminderet de druk ferleget de temperatuer, toarst quenching, it helpt mei ûntstekking fan de pancreas. In ûnfolsleine list fan cranberries foardielen befetsje syn geunstige effekten op it fel, dus is it net nuver dat cranberries wurde aktyf brûkt yn Fashion.

Ûnbidige populariteit fan cranberry sap. It resept kin fariearje wat, alhoewol't de smaak en de foardielen fan 'e drank is net beynfloede. Morse makke fan farske beien, likegoed as beferzen of ingeblikte cranberry. Cranberry drankje perfekt wrakselje mei symptomen fan verkoudheid, en dêrom gewoon onvervangbaar yn de Frosty perioaden.

No, wy rjochtsje op hoe't koken cranberry sop. In pear tips foar it meitsjen fan dit lekker en sûn drinken. Om tariede it sap, wy moatte ússels beien, wetter en suiker (of huning, dat hy wie in part fan 'e frucht drinks fan ús foarâlden). Troch te ferbinen nei in bepaalde faze fan dy ûnderdielen, wy krije de winske sop fan cranberry. drink recipe pleitet foar in component sa as wetter. Tap wetter yn 'e tarieding fan fruit drank is net nedich, it is it bêste te brûken spring wetter.

Earst moatst gean troch de beien, fuortheljen blêden en pún. As de beien wurde beferzen foardat koken se moatte defrost foar in pear oeren. Net beien sette yn in glês, keramische of porslein ware (lingonberry beien befetsje in soad acid steat is kontakt mei metaal) en mash oant de oant sop ferskynt.

It gefolch mingsel waard twongen troch in sieve en koel yn 'e kuolkast. Dan foegje wetter oan de berry mingsel en boil foar fiif minuten op lege waarmte. Add de sugar, kook in skoft drinken (mar in pear minuten), dan fuortsmite út waarmte. Cover pot, it jaan fan 'e drank brew en koel foar trije oeren. Morse cranberry recipe dat blykt te wêzen hiel ienfâldich, klear. Tarieding fan de needsaaklike yngrediïnten moatte net nimme lang. Morse sil nedich mar trijehûndert gram beien, twahûndert gram sûker en twa liter wetter. De drank moat wurde opslein yn kjeld net mear as 24 oeren nei syn tarieding.

Hjir, eins, en al de wysheit fen gourmet, lekker en sûn drankje, dat hat de namme fan it sop fan de cranberry. It resept is hiel simpel, dus sels de meast inept kok is net dreech om te itensiede cranberry sop.