Lege druk yn swangerskip: wat te dwaan, wat nimme? Hoe docht lege druk swierwêzen

Swierwêzen - is in bysûndere, hiel subtile steat fan 'e froulike lichem. Op it stuit, moatte jo in folweardige soarch. Eltse feroarings dy't earder koe allinne wurde negearre, wurdt no mear in serieuze betsjutting en betsjutting. Do bist ferantwurdlik net allinne foar himsels, mar ek foar de takomstige poppe. De fraach fan de bloeddruk is net minder wichtich as it nivo fan hemoglobine of eating gewoanten. De dokter fiert mjittingen needsaaklik in expectant mem te hâlden spoar fan syn steat. En de spesjalist moat alert gjin parameters dy't ferskille fan 'e noarm. Hjoed, lykwols, wy binne ynteressearre yn in lege druk yn de swierens. Wat de oansteande mem, hoe te ferheegjen de bloeddruk, sûnder wat fan kwea ta de poppe?

limyt fan normale

Dat kinne wy nimme as útgongspunt? Normaal druk foar in persoan - 120/80. Lykwols, jo bestjoeringssysteem betingst kin wat oars. As de foarstelling is stabyl wat boppe of ûnder, en tagelyk jim fiele goede, dat betsjut dat alles is yn oarder. Jo kinne rêste maklik. Lykwols, der is in legere limyt fan normaal. It is 95/65, it maksimum tastiene mark by hokker dokter moat hospitalizes geduldich. Yn dit gefal, de nûmers al moatte oanpast wurde mei help fan bepaalde eksterne omstannichheden (waarme klean, hite tee, goede iten), en ek drugs. Jou de mooglikheid fan in ûntspannen ferbliuw yn it sikehûs. It is no fan belang foar dy en dyn poppe.

redenen

Wêrom binne wy ynteressearre yn dit ûnderwerp? Omdat dit in frij algemien ferskynsel. Elke twadde mem waarnommen lege druk yn de swierens. Wat sille wy analysearje hjoed. Meast faak dat komt troch feroarings yn hormonale nivo. Ut de earste dagen yn de froulike lichem te produsearje progesterone. Dit soarget ferswakking fan vasculaire toan en it ferminderjen fan bloeddruk. Dat is, wurdt it fysiologysk conditioned fenomeen.

Faktoaren provoking hypotension

Ien frou druk reduksje kin lyts, likernôch 5-10 ienheden. Foar in oar, it wurdt hiel merkbaar. Benammen útsprutsen fermindering fan druk is fan memmen dy't binne gefoelich foar hypotension. Dêrom, dokters hawwe warskôge ek op it earste consult. Hy sil fertelle jo de reden wêrom't lege druk wurdt diagnostisearre yn de swierens, wat te dwaan yn dit gefal, en cacao previnsje kin wêze. Sa, de wichtichste faktoaren dy't feroarsaakje hypotension, it folgjende:

• Ûnbehoarlik dieet of hongersneed ret in delgong yn bloeddruk. Oansteande mem perfoarst moatte ferjitte oer diets.
• In hot bad of dûs.
• Lang exposure yn in verstopte keamer of yn 'e waarmte.
• Lichaamlike of ferstanlike fatigue.
• Stressfolle sitewaasjes.
• Ferkâldenens foardogge hege temperatuer.
• Pathology fan ynterne organen. Dit ulcer sykte, adrenal insufficiency en thyroid allergie en cardiovascular syktes.

clinical foto

In hiel wichtich punt. Elke frou moat hawwe in better idee hoe't te bepalen in lege druk yn de swierens, wat te dwaan en hoe te helpen josels. Meast faak, in frou fielt it duizeligheid en wearze, algemiene swakte en slaperigheid. Symptomatology is hiel ûnnoflike, as de mearderheid fan de oankommende memmen har op dit stuit wurde noch wurkje en kin net betelje in goede rest.

As jo kinne nimme foar de betingsten taryf lege bloeddruk yn de swierens? 1 trimester karakterisearre troch skerpe feroarings yn hormonale nivo, dus der is neat ferrassend yn dizze. Lykwols, slimme bloeddruk fluktuaasjes kinne, oansette Blackouts en oergeande yn 'e earen, in gefoel fan gebrek oan loft, en sels ferlies fan bewustwêzen. Meast faak, dizze iene kear eveneminten dy't net nedich medyske oandacht, mar sil net wêze oerstallich te praten oer dizze saakkundige.

diagnoaze

Wat moat dien wurde om te bepalen harren bloeddruk? De meast wichtige ding - is te finen in wurkjend tonometer. Yn alle medyske ynstelling hawwe in terapeut syn kantoar, dêr't jo fluch mjitten de druk. Yn grutte stedske apotheken ek oanbean in fergelykbere tsjinst. It apparaat kin ha thús. Dit sil jimme forlosse út ûnnedige soargen en gau wiist de oarsaak fan 'e ailment.

Lykwols, der is ek in falske tonometry. Dus wat bart der as min opblaasber cuff of te gau deflates. Boppedat, it ferkearde nûmers kin wêze as in frou is yn 'e supine posysje, of har hân hat in hiel lyts folume. Yn alle gefallen is der neat mis, as jo opnommen in lege druk yn de swierens. 1 trimester - kompleks organisme oanpassing perioade. Om alleviate harren kondysje, jo moatte it measte te harkje nei it advys fan in dokter.

Dêrom, fixing de reduksje yn druk ien kear in dokter is nei alle gedachten om te foarskriuwe tafersjoch, dat wol sizze, deistige mjittings boppe de tiid. As, dat fallen, dat wie gau opheft, dat neat freeslike bart. Likemin is in oerlêst symptoom, as de druk is stabyl op ien hichte, dat is in bytsje ûnder normaal. It is folle gefaarliker Vibrations. Mar dat is net alles. Elke oansteande mem moatte witte, dat de meast foarkommende symptoom fan lege druk is toxemia. It manifestearret profuse braken en útdroeging. As gefolch, dat liedt ta in grutte ôfname fan de druk. Oermjittige wurgens, lûd en oergeande yn 'e earen, benearringen - een satellyt hypotension.

It risiko foar de mem en foetus

Dizze fraach is foar alle froulju, omdat de meast wichtige ding foar ús ta de berte fan in sûn bern klear in lang-ferwachte swierwêzen. Low bloeddruk is gewoan yn in soad minsken. En, blykber, do kinst it net negearje kin. Mar dingen binne net sa ienfâldich. De druk bekoarte wurde kin, ek nachts, doe't de oansteande mem is yn 'e sliep. Benammen faak bart it as in frou leit op har rêch. Foei Komprimearret de vena cava en bloed sirkulaasje wurdt fersteurd. Yn dit gefal, it probleem kin net allinnich yn 'e mem minne sûnens, mar ek yn striid mei de kruimels. Hoewol't toxemia, preeclampsia en bloedearmoed, dat binne in gefolch fan hypotension - dy onaangename ferskynsel. Om foar te kommen dat probleem, dokters advisearje froulju om te sliepen op dyn kant, net op dyn rêch.

Redusearre druk liedt ta soerstof starvation fan in bern. Lang hypoxia kin liede ta miskream, stunted groei en ûntwikkeling, sûnens problemen nei de berte. It slimste part is dat it ûntbrekken fan soerstof yn it foarste plak it bern syn brein antwurdet. Boppedat, de poppe wurdt ûntnommen fan fiedingsstoffen en, dêrom, sil groeie mear stadich as se soe oars.

twadde trimester

As maksimaal 16 wiken minder bloed druk wurdt noch altyd sjoen as in normale opsje, jo dan krekt is in pointer dat it lichem hat wat problemen. Typysk, it twadde trimester ferrint folle rêstiger. Oansteande mem ophâldt sjen te soargen oer takomst feroarings en mei in protte wille dy't interacts mei de kruimels dêr't alle fernimmen setten binnen. Op dit stuit, apaty ferfongen mei in surge fan krêft en enerzjy.

Lykwols, lege bloeddruk yn de swierens (2 term) dramatysk feroaret de foto. Oansteande mem hurd, sy is hieltyd slaperig. De redenen foar dizze ferskynsel earder. En lykas yn de tige begjin fan de swierens, hypotension kin liede ta miskream en injured foei ûntwikkeling, likegoed as in generike swakte, as de foarwearde is net korrizjearre foar de komst fan de poppe berne. Lege druk by swangerskip (2 termyn) kin in gefolch fan ferhege fruit gewicht. Syn gewicht er wurket oan grutte skippen. Om ferminderjen it, jim moatte sa min mooglik te sitten yn ien posysje, mear kuierjen, sliepe yn in noflik posysje, leafst op syn kant, tucked ûnder de búk pad.

Wat te dwaan?

Yn feite is de dokter moat fine út de oarsaak fan wat der bart. Allinne op dy wize kinne wurde yndield by in effektyf terapy. As de sakjen komt troch in bepaalde sykte, it fereasket konstante tafersjoch en behanneling. En fansels, net hoege te siikjen it advys fan har freonen en bekenden. Froulju leafde te oefenjen dizze metoade fan behanneling - rieplachtsjen op de tillefoan by de buorlju en freegje liet druk, wat te dwaan? Tips krije jo in soad. Mar oft se sille wêze feilich foar jim bern?

Analysearjen fan de boppesteande faktoaren dy't provoceren druk. Oft se by steat om te spyljen in krúsjale rol yn jo gefal. As de oanslach wie it gefolch fan 'e verstopte loft, krekt iepenje it finster en drink swiete tee. Net ferjitte oer it caffeinated beverages as de druk is sakke. Wat te dwaan nei jo drinke kofje? Lizzen, by foarkar it ferheegjen fan de skonken boppe it nivo fan 'e holle en ûntspanne. steat normalisearjen gau.

Nutrition fan swier sterk ynfloed op syn sûnens. De mear ientoanige en earme dieet, hoe mear kâns it tekoart oan oefening. Prate oer hoe't it ferheegjen lege bloeddruk yn de swierens, jim moatte erkenne de rol fan in sûn dieet. It menu moat oanwêzich wêze alle dagen grienten en fruit, beien en nuten. Bysûnder nuttich binne woartels, Lemons en grapefruit en zwarte bes. Ferplichte yn it dieet moatte wêze fleis lever en bûter.

Yn 'e moarn

Om fiele better oerdeis, jo moatte goed "folje" dyn liif. Want dit is goed om te drinken swiete tee of kofje en in goed moarnsbrochje. Dy produkten fergrutsje bloeddruk en ferbetterjen sûnens. Lykwols, de dei kin net drinke mear as 2-3 bekers - it is in feilich dosering. Dêrneist swierwêzen is tige wichtich te iten lytse dielen. Grutte brekt tusken meals helpe ta legere bloed suiker. Wy hawwe al ferteld hoe beynfloedzje de lege druk yn swangerskip, en dêrom, is it nedich om te beteljen spesjaal omtinken.

Basis metoaden fan tanimmende bloeddruk

As elkenien stoppe mei help fan it tonometer docht bliken minne prestaasjes, en helpt gjin goede voeding of sûn sliep, is it nedich om te taflecht nei oare middels. Litte wy prate oer wat te nimmen by lege druk yn de swierens. Essinsjele oalje Laurel, Basil en rozemarijn hiel goed. Massage brûke se neist sil jaan in goede sin. Ferriking fan it lichem mei soerstof - dat is in oare mooglikheid om feilich raise jo bloeddruk. Foar dit der binne spesjale druk keamer, soerstof cocktails. En it helpt folslein normaal rinne yn it park.

phytotherapy

En wat as dizze metoaden net helpe? De raise low bloeddruk yn de swierens? Resinsjes beklamje dat folk remedies wurkje fluch genôch en binne feilich foar de foetus. Dit Sibearyske Ginseng extract, Ginseng tincture, lewisia extract pillen "Pantocrine". Mar, wy moatte betinke dat elk fan dy ark hat syn contra-indicaties, dus is it wichtich om te rieplachtsjen fan in dokter.

Boppedat, wy riede regelmjittich gebrûk selderij woartel. It kin hakje yn salades of itensiede sop. Hiel goed gebrûk fan wenstige aardbei. It is by steat om te normaliseren bloeddruk en tanimme hemoglobine. Om stabilisearjen de bloeddruk is goed geschikt bouillon sipel peel. Mear serieuze tariedingen wurde beneamd yndividueel troch de behanneljend arts. As de sifers binne net normalisearjen foar in lange tiid, it is nedich hospitalization.