Lactic acid baktearjes - ûnsichtber foar de ferdigeners fan 'e organisme

As regel, it wurd "baktearje" wy assosjearje mei ferskate sykten en oare problemen. Dat is lykwols net wier. Ommers, ús liven - it is de leefomjouwing fan in breed ferskaat oan microorganisms. Under harren binne der sels baktearjen, sûnder hokker normaal libben is ûnmooglik. Dizze groep befettet Lactic acid baktearjes dy't libje yn de darmen fan sûne minsken. Yn it algemien, se binne in groep gram-posityf microaerophilic microorganisms dy't bydraacht oan fermentable koalhydraten, dêrmei it foarmjen Lactic acid. Dit fermentation wurdt faak brûkt yn de yndustriële produksje fan produkten foar it behâld en it ferwurkjen fan iten en Dranken, likegoed as thús.

Yn it lichem, de baktearjen útfiere protte brûkbere funksjes. Earst fan alle, Lactic acid baktearjes ûnderhâlde in optimale pH lykwicht yn de gut te produsearjen jittiksoer en Lactic acid fanwege syn fermogen.

Boppedat, se bydrage oan it normalization fan de beskermjende funksje fan 'e term, dy't helpt in persoan omgaan mei in ferskaat oan sykte-byhearrend baktearjes en oare microorganisms. Lactic acid baktearjes hawwe in geunstige ynfloed op 'e lever troch inhibiting de ferhege aktiviteit fan metabolites.

Njonken it jittiksoer en Lactic acid , dizze nuttige microorganisms by steat binne om te produsearjen flechtich stoffen lykas wetterstof Sulfide en hydrogen peroxide, dy't effektyf inhibit ferskate intestinal ynfeksjes.

In soad stúdzjes hawwe sjen litten dat soere-snelle baktearjen, dy't ûnder oaren Lactic acid baktearjes, produsearje in ferskaat oan spoare eleminten en fitaminen dy't befoarderje de ferbettering fan it lichem as gehiel. Troch reacting mei oare stoffen en tegearre sy secrete enzymen nedich foar normale stofwikseling en spiisfertarring, en ek better opname fan fiedingsstoffen.

Fan bysûnder belang tusken it ferskaat oan Lactic acid baktearjes binne microorganisms fan 'e famylje en Lactobacillaccae Slreptocuccaccae famylje. Dy lêsten wurde in protte brûkt by it meitsjen fan ferskate fermented molke produkten: soere rjemme, yoghurt mei fruit vulling en tsiis. Sokke Lactic acid baktearjes as Lactobacillus acidophilus, maklik te krijen wend oan 'e muorren fan' e term en foarkomme de ferdieling fan putrefying baktearjes dy't skealik foar minsklike sûnens.

Om foar jo lichem oan jinsels behâlden de needsaaklike betingsten foar de fuortplanting fan microorganisms, spesjale ynspanning is fereaske. Genôch om fêsthâlde oan in sûne dieet. Spitigernôch, de moderne wrâld is ûntwurpen sadat te ferfoljen dy tastân is net maklik. It probleem is dat, nettsjinsteande goede fieding, net alle produkten út de deistige dieet foldogge oan de kwaliteitseasken.

Neist ûnderfuorre west hat, intestinal microflora negative beynfloede troch faktoaren lykas de konstante stress, drankmisbrûk en roken, likegoed as lange-termyn behanneling mei antibiotika.

Weromsette it sûne microflora yn de gut kin wêze, eating zelfgemaakte molke, yoghurt, zure room cottage tsiis of yoghurt. Jo kinne brûk meitsje fan de winkel molke produkten, lykwols, foardiel fan harren sil in stik minder.

Ofhinklik fan de soarte, Lactic acid baktearjes kinne hawwe ferskate effekten op it ymmúnsysteem. Bygelyks, bifidobacteriën, lactobacilli, yn tsjinstelling ta inhibit in immune antwurd. Dus foardat jo keapje suvelprodukten, jim betelje omtinken oan hokker soarte fan Lactic acid baktearjes se befetsje yn harren gearstalling.

Mei it brûken fan in mearfâldichheid fan Lactic microorganisms fabrisearre preparaten wurde tawiisd yn sokke krupsjes as de aktiviteit fan it spijsvertering systeem dysbacteriosis, iten fergiftiging, diarree en oare.