Hokker help tsjin toxemy yn swangerskip?

De wachtperioade foar it bern is ien fan 'e meast fruchtberens yn it libben fan elke frou. Dochs wurdt soms swierens ferwûne troch in eare ûngerate condition - toxikose. Al hast de helte fan 'e takomstige memmen hawwe alle "lekkens" fan in nijsgjirrige situaasje. Is it mooglik om sokke sympto's te lizzen? Wat sil help tsjin toxikose? Litte wy begripe.

Toxicosis - wat is it?

Dit ferskynsel is definiearre as in unfreonlike en ûngewoane algemiene betingst fan it lichem by de swierens. Syn symptomen binne:

• Ferhege saliaasje;
• Ynfallen fan misbrûk en ûntbrekken.

Toxicosis is ferdield yn twa ûndersiken: frucht en let. Klassifisearje it neffens de term fan lager, dêr't it falt.

Dus, frisse toxicosis is ien dy't ungeunstige gefoelens hat foar in frou yn 'e earste trimester fan' e swangerskip.

It is karakterisearre troch:

• Konstante gefoel fan minderheid;
• Ferminderje;
• Nervousness;
• Oandwaanlik;
• Fergrutting en unnaturale salvaasje;
• Somtiden wurde ek in ferskaat oan reizgjen op 'e hûd manifestearre.

Sokke toxicosis wurdt beskôge as in folslein natuerlik fysiologyske proses, dat as soarte fan puffer foar tosksaken bedriuwt dy't it formulierjende organisme ynfolje. Dêrom freget it faaks gjin behanneling. Wat helpt mei toxicosis yn betiid swierwêzen? Wy prate oer dit letter.

Gestio (spesifike foarm fan toxikose) is faker foar beide mem en bern. Hy soarget allinich nei de twadde trimester. It is it wurdich te wizen dat syn symptomen faker binne en seldsume as in norm.

Dus, oan 'e ûngewoane klinyk fan' e iere toxikose wurdt tafoege:

• Swelling;
• Bloeddruk ferhege;
• Renal of hepatysk ûnfermogen.

Dizze symptomen kinne gewoan net negeard wurde. Dêrneist fereasket sa'n betingst medyske behanneling en reguliere kontrôle fan 'e mem en fetus om gefaarlike gefolgen te foarkommen.

Diëtte fan iten

Wat helpt mei toxemia fan de swierens ? Doakkers advisearje om har iten te rekkenjen.

As in swangere frou folslein geweld is dat it gefoel fan misbrûk of reguliere emetyske begearte net ferbûn is mei eventuele komplikaasjes of libbensbedrige ynfeksjes en chronike sykten, kin se in pear truksjes ferneare. De ûndersteande tips sille helpe om dizze ûngewoane gefoelens folslein te ferwiderjen, of om har ynfloed te swakken.

Dus, wat helpt mei toxemia yn de swierens :

• Om kosten kostje allinich op it momint fan gefoelens fan honger, ûnôfhinklik fan it fêststelde jild.
• Eat iten faak, mar yn lytse dielen.
• Net oerseat, sa folle - betsjut net goed. Sa kin it bern sûnder mear nutringen krije. It is bewiisd dat in frou yn in posysje allinnich mar in lege ferheging fan it dieet, ûngefear 450 kcal per dei.

• Krij net fuort mei spicy of sterke smaak fan iten. It is oan te rieden om fet en fiede iten te ferlitten.
• It is oan te rieden om net allinich út 'e haadstêden út te sluten, mar ek fan' e fisuele kontakten dat iten, dy't yn 'e swierwêzen wierskynlik waard.
• Vitamine oanfollingen moatte ek korrekt konsumearre wurde. Izer, bygelyks, liedt faaks de ûntwikkeling fan boppeste symptomen. Syn resepsje moat ferfongen wurde (allinich yn oerlis mei in dokter!), Sis, in folslein vitaminearkompleks, dat, op 'e nij, ekstra benefisyf wêze sil.
• Wetterbalâns is in oar heul wichtich foar it lichem. Neist de natuerlike fieding en hydratisaasje fan it lichem ûntlient wetter it gefoel fan misbrûk.
• Ferjit it moarnsiten net. It is it bêste om de dei te begjinnen mei lean iten.
• Oernimme mei misbrûk, ferskate soarten swiete drank, deselde tee mei sûker of compôtje.

Hoe hâldt de regy fan 'e dei it probleem fan toxicosis?

De kar fan de meast noflike aksjes oer de hiele dei sil natuerlik wêze. Datselde moatte jo de meast noflike betingsten foar jo bepale, wat de gefoelens fan misbrûk minimearje en besykje faak yn in fergelykbere steat te wêzen.

Tinkt dat it helpt tsjin toxicosis, soargje derfoar dat jo regime fan 'e dei te behanneljen is. Guon froulju wurde holden troch standert passive rêst (sliepe, films te sjen, lêzenboeken). Oaren ûnderfine relaasje út aktyf tiidrek (húswurk, kuierjen).

Wat sil 100% helpe?

Om te ûntfangen fan in ûngewoanlike betingst kin it allinich de komplekse oanpak wêze. As jo net witte wat wat tsjin toxemy helpt, begjin om ienfâldige oanbefellings folgje te folgjen:

• Besjoch de algemiene regime, iets regelmjittich en ite regelmjittich, en gean ek foar in kuier yn 'e frisse loft.
• Elke stimulearjende situaasjes eliminearje, konsintrearje op positive en rêst, rêst mjitte.
• Meitsje iten iten rjochts foardat de bedtime is. Neist garandearre sliepstof, sille jo swierrichheden hawwe fertsjinjen fan iten.
• Sleep en rêst moatte fakultatyf wêze.
• Ventilate keamers en sâlt it lichem mei soerstof.

En ferjit net dat de swangerskip in tige wichtige perioade is. Op jo froulike skouders is in serieuze ferantwurdlikens foar de takomst fan 'e poppe. Dêrom stribje altyd help fan in dokter. Hy sil definityf ferklearje wat sille tsjin toskemy helpe sil.

Spesjale respiratorlike apparatuer

As jo it gefoel fan misbrûk foardwaan en net slagge, kinne jo rekkenje oan respireare gymnastyk. Mei goede útfiering is it mear as effektyf yn it bestriden fan sokke problemen.

Besjoch wat wat helpt tsjin toxemy yn 'e swierens:

• Wylst it wakkerjen, sûnder it bêd ôf te litten, as tûke in aemoem mooglik te nimmen. It is wurdich letterlik füllen mei lucht, it partisipearjen troch stik en stadich. Dêrnei op in fergelykjende manier ophelle. Soksoarte ienfâldige manipulaasjes wurde oan 'e seizoenen oanrikkemandearre.
• Plak jo hannen yn it baangebiet. Nim in gradele en sels azem, sadat jo de loft fiele yn it gebiet fan jo hannen. Langst opliede.
• Meitsje de twadde eksploitaasje werjaan, allinich it skerpe diel negearje, it loft folslein mei allinich de mage.
• Nim in tige djippe ace. Earst stel jo hannen op jo mage, en besykje de útstel om har fuort te stoppen. It moat fêststeld wurde dat de ynspiraasje kontinuële en inkeld wêze moat, en ekshalaasje - koartich, foardielt trije kear en sterk. Foar dizze oefening is der in beheining - it kin allinich yn 'e earste trije moannen fan' e swangerskip útfierd wurde.

De lift sels soe glêd wêze, net skerp. It is better om jo foetten earst te ferleegjen en dan folslein op te gean.

Atemdeizzen helpe om kiesdioxide te foarkommen fan it bloed en sâlt it lichem mei soerstof. Dit is in noflik en korrekt subsydzje. Bytiden as dizze performante gymnastyk útfierd wurde kin lytser wurde besocht, mar dit is gjin oarsaak foar soarch. Hâld just dyn ace foar sa'n 30 sekonden, útfiere, en alles is normaal.

Moarnsiten moatte in must wêze

Riden yn 'e bêd yn' e moarn, stribje net mei in heurende klimaat. It is better om sels mei in lyts moarnsbrochje yn bêd te pamperjen. Dus, wat helpt tsjin toxemia yn 'e iere stage? It kin in kwik fan swart brea, in biskuit, in cracker of oare iten koenen fan 'e jûn.

Moarnsmiel is ferplicht yn 'e dieet, sels mei folslein ûntbrekken fan' e appetit yn 'e moarn is it needsaak om sels te iten en te iten.

De measte gaadlike foar sokke miel binne aaien en suvelprodukten, om't se ryk binne oan eau, kalcium en oare eleminten dy't ûntbrekt yn 'e swierrigens. De foarkar is jûn om te drinken fan fruit tee mei sûker, mar met mate. In soad oerfloed fan glucose yn it bloed hat ynfloed op it lichem fan 'e poppe.

Nuttige dranken

De flüssigens is tige wichtich foar alle libbene wêzens, fral foar in swangere frou. As jo it wetter foarkomt, kies dan mineral of filtriere. Drinkje yn lytse dielen, mar faak.

Tink derom dat it helpt mei misbrûk yn gefal fan toxikose:

• Effektive betsjutting sil ite mei Melissa, kamille, hûn riis.
• De roede út droege fruchten makket goed mei fertrouwen. It proses en it resept foar itenjen is hiel ienfâldich: jo moatte ûngefear 200 g droege aprikots of prunes yn ien liter fan gewoane wetter krije. Nimmen is sûnder tafoegings, sûker of oare spesieren.

• In oar ekskús yn 'e striid tsjin ûngewoane symptomen is cranberry juice. Jo kinne it yn klearebare foarm kieze, of jo kinne it sels meitsje. Gebrûk meitsje fan it reseezje: smyt sa'n 200 g kranbei, ôfsûnderje de sûch en falt de oerienkommende konsistinsje mei gekke wetter en kieze foar tweintich minuten. Dan moatte jo 100 gram sûker taheakje en wachtsje oant de moaren kâld wurde.

Munt is in fighter foar goede sûnens

Sokke krûddokters advisearje faak oan takomstige memmen, wêrby't ferklearret dat dizze plant help fan toxicosis yn 'e earste trimester.

Ienfâldich geweldich, mar dit wûnder fan 'e natuer is gewoan in "life jacket" foar swangere froulju yn' e wearze. Neat sil wurkje flugger en better as Mints, gom of munt tee. Mar dêrfoar is it nedich om it prinsipe fan mjittingen te behâlden.

Honey - in effektive remedy foar de kontrôle fan toxicosis

It produkt is in ûnmisber natuerlike antiseptika. Mar huning is goed net allinich by it behanneljen fan kâld en wûnen. Dit is gewoan in prachtich en effektiver remedie foar sa'n ferwûning fan swangere froulju, as in toxikose.

Troch syn fermogen om gau yn it lichem te assimilearjen, wurdt huning opfallend mei alle needsaaklike stoffen, vitaminen en mineralen sêft. Mar it wichtichste kin hy sels beskermje fan in gefoel fan misbrûk.

In lekker "medisinen" moat sommige ienlingsmoanne tagelyk nommen wurde.

Rozehip út wearze

Sûnt de âlde tiid hawwe froulju bekend dat it goed kin fan toxikose. Soarget net oer de resepten fan 'e minsken. Se binne hiel effektyf.

In oare prachtige assistint oan swiere froulju is de hûn. It hat geweldige natuerlike eigenskippen, dy't in bydrage leverje foar de folsleine ferwidering fan it lichem fan toskyske eleminten.

Twa kear effektiver is it effekt as it frucht yn 'e foarm fan in dekking yn kombinaasje mei huning. Nim it drinken fuort nei iten. Dit is in lykweardich alternatyf foar de ôfkoarting fan droege fruchten.

Applikaasje fan ginger

Doctors sizze dat it helpt by de toxicosis gewoane ingel. Dit is tige effektyf, mar tagelyk in djippe yndividuele remedie tsjin misbrûk. Syn gebrûk fan in swangere frou kin foardielje, of kin reagearje op in ungewoane allergyske reaksje of snoer. Om de ûnwillekeurige gefolgen fuort te heljen, nei it heupen fan Ingwer, foardat it gebrûk makket, foarkom it produkt yn wetter.

Nim in oar funksje. Yn wêzen fan 'e ferkeap is in ingel fan' e Sineeske fabryk. Yn 't regel binne de produkten fan ymporteare tige faak behannele mei gemyske tariedingen, om de perioade fan har opslach te ferheegjen. Dêrom is it wichtich om alle frjemde produkten te weitsjen.

En, fansels, it is it bêste om Ingwer net yn har reine foarm te brûken, mar as in additie foar tee. Mar wurde der wis fan om breaks te nimmen en gjin oerdosis fan sa'n drank te litten.

Medications

Toxicose, lykas elke oare sykte, moat allinich diagnostearre wurde troch de behannende dokter. Foar medyske therapy rekke in swiere gefallen. Tink derom: allinich in dokter kin oanrikkemandearje dat it helpt tsjin swiere toxikose. It is striemin ferbean om jo medisinen sels te brûken.

Mei swiere misbrûk sil de pasjint antiemetika wurde oanfrege. Mar it bewust wêze dat de bulk fan tablets fan dit type kontrônindisearre is foar takomstige memmen of hat in oantal beskate betingsten en side-effekten. Dêrom is it gebrûk fan medisinen allinich yn 'e emergency cases, it kin sizze, ekstreme. Dat is, as oare medisinen en metoaden net helpe.

De meast effektive en spandere antiemetyk binne:

• "Prometazine."
• "Metoklopromide".
• "Meklisin."
• "Diphenhydramine."

Mar ek har oanfraach moat ekstra foarsichtich wêze en allinich op 'e oanbefelling fan' e besiker dokter.