Hoe te skjin de l dysels?

De lymfogene systeem is by steat om te beynfloedzje de steat fan alle organen fan it minsklik lichem. Om har reiniging moatte begjinne pas nei de lever en intestinal reiniging. Oars, it weinimmen fan gifstoffen, dy't wurde útfierd troch de l, is tige dreech. Op it stuit, wy makke in protte manieren om te deedex. Mar sokke metoaden binne beskikber net foar elkenien. Hoe te skjin it l?

Wat is l

, Jo moatte begripe wat it is foar jo antwurd op de fraach fan hoe't skjin de l. Har twadde namme - ichor. L sels - in dúdlike floeistof, dy't bestiet út lymphocytes. Iepen wûnen en krassen, se begjint te ooze. De organisme is oanwêzich fan 1 oant 2 liter focht.

L fiert in tige wichtige funksje. De wichtichste fan harren - is it beskermjen fan it lichem fan 'e gefolgen fan parasiten, firussen, gifstoffen, en baktearjes. L docht mei oan it oprjochtsjen fan immuniteit, en doe werom it bloed út it weefsel wetter, sâlten, aaiwiten en oare stoffen. Mei oare wurden, it docht ferskate funksjes: cleaning en werferdieling yn it lichem interstitial floeistof.

Wêrom moat ik skjinmeitsje it l

Dus, hoe te leegje jo l en it ferbetterjen fan de staat fan dyn lichem? De deselde proseduere moat útfierd wurde yn gefal fan sûnens problemen. As regel, behanneling fan l aanbevolen doe't:

• acne;
• sykten dy't fan ynfloed binne op de wurking fan 'e pelvic organen;
• sykten fan de joints;
• uteringen fan leeftyd spots en wratten;
• groanyske thrombophlebitis;
• lever sykten.

It is de muoite wurdich opskriuwen dat de reiniging fan it hiele lymfogene systeem helpt te fersterkjen fan it immuunsysteem, te krijen rid fan allergieën, likegoed as rejuvenate it lichem as gehiel. Earst, sa'n proseduere wurdt útfierd nei 4 kear yn it jier, en dan net mear as 2 kear.

contra-indicaties

Foar't jo fierder de suvering fan 'e lymfogene systeem, is it nedich te witten mear oer contra-indicaties. it is ûnmooglik om te fieren sa'n proseduere:

• lactating froulju;
• in pregnancy;
• yn syktes fan it cardiovascular systeem;
• hypertensie;
• diabetes.

As jo wolle leegje jo l moat yn oerlis mei in dokter earst. Nei it ûndersyk, in spesjalist sil helpe jo kieze de meast geskikte metoade.

Oefenings te reinigjen it l

Hoe te leegje jo l, dogge bepaalde oefeningen? Doing har, likegoed as massages stimulearjen tastean floeiber stream troch de skippen. Hiel goede oefening helpt Katsudzo Nishi. Foar de útfiering moat lizze op dyn rêch en raise dyn skonken en earms fertikaal. Dan moatst skodzje de lytse lea. Yn dit gefal, it lichem fan spieren moat sa relaxed. De doer fan dizze oefening moat wêze tusken 2 oant 5 minuten. Is bêste dien yn 'e jûn en yn' e moarntiid.

Hoe te skjin de l yn 'e hûs? Te stimulearjen har beweging passe gjin articular gymnastyk. Bygelyks, útoefenjen fansels Norbekova. It moat útfierd wurde yn 'e moarntiid. Tsjin de tiid dat duorret net mear as 15 minuten. It is nedich om te fieren út ferlinging en flexió fan de joints. Starting rotation is oan te rieden om legere lea en fingers jo dan it skouder inoar.

Troch de reduksje fan l omlizzende spieren begjint syn beweging troch de skippen. Exercising de moarns kriget rid of sels lytse congestions.

massage Cleaning

Suverje it bloed en l helpt net allinne gymnastyk mar ek massage. It is de muoite wurdich sjoen guon fan 'e funksjes. Any massage is oan te rieden om te fieren yn 'e rin fan' e l. Beweging moat wurde rjochte fan de perifery nei it sintrum. By úteinen massage moatte wurde útfierd yn de rjochting omheech.

Dêrby moat opmurken wurde dat al de lymfefetten hawwe kleppen dy't net tastean vloeibaar te ferpleatsen fan de lymfeklieren yn de tsjinoerstelde rjochting. It is foar dizze reden, massage bewegings moatte útfierd wurde yn in bepaalde rjochting. Boppedat, yn sa'n proseduere is net oan te rieden om beynfloedzje de lymfeklieren.

Docht waarmte help

As praktyk shows, heldere l, dy't waarmte, sil net wurkje. Neffens saakkundigen, it lichem floeistof is net nedich om mear-waarmte. Bygelyks, yn de stoom keamer lucht temperatuer moatte net heger wêze as 60 ° C. Sa foar it bad en dûs, it wetter lichem moat wêze noflik en net te waarm.

Der binne oare beheinings. It is net nedich om warmen de lymfeklieren mei help fan middels bedoeld foar fysike terapy, en konvinsjonele kachels.

Herbs foar zuivering

Hoe te skjin de l yn harren eigen hûs? Jo kinne brûk meitsje fan in ferskaat oan krûden en fruchten. Mar ferjit net oer contra-indicaties. Alear't dêr gjin drug, ek op basis fan de planten, is it nedich om te rieplachtsjen in spesjalist. Boppedat, guon drugs hawwe kant effekten.

Under de planten binne bêste mei de taken fan en it omgean Herb Polygonum fûgel, rose heupen, willow-Herb, plantain, oregano. As winske, in de apotheek kinne jo keapje ready-made fees krûden. Nim dizze herbal medisinen moatte wêze binnen in moanne.

Moaie skjinne l sorrel, reade bessen beien, de frucht fan barberry, chokeberry en Dogwood.

sop of celandine

It kin wêze suvere l folk remedies as winske. Meast faak dit wurdt brûkt it sop fan celandine. It tarieden fan it fluch en maklik. Om te begjinnen om te sammeljen planten. Foar Juicing kin allinnich gebrûk meitsje fan de blêden en fuortkomt. De sammele rauwe materiaal kostet fia in vleesmolen. It gefolch slurry oerwûn wurde moat troch middel fan gaas. Foar de proseduere fereasket 450 ml fan sop fan celandine. It is net nedich om op te slaan yn in suver foarm. Sa'n in bedrach fan it ôfmakke produkt moatte wurde verdund met 70 ml fan alkohol. Troch dit mingsel wurdt better hâlden.

Nim in klear middel wêze moatte op de opkomst: moarns - 1 drip yn 'e midden fan' e dei - 2 druppels foardat gean nei bed - 3 drippen. It is maklik. Elts resepsje dosering moatte wurde ferhege oant 1 dripke. It wichtichste ding is om fêsthâlde oan dizze regel. Doe't de dosage soe 15 drippen, it bedrach fan de drug ferbrûkte yn ien operaasje sil moatte wurde fermindere troch 1 drop.

Licorice en "Enterosgel"

Hoe te skjin de l Licorice en "Enterosgel"? Dit kin dien wurde thús. It is de muoite wurdich opskriuwen dat Licorice hat in myld laxeermiddel en diuretic effekt, regulearret wetter en sâlt lykwicht, en stimulearret l ferkear.

Foar de proseduere, dan kinne jo gebrûk meitsje fan de stroop-basearre woartel fan dizze plant. Om tariede it ark, is it nedich om te verwässern de drug yn itenstleppel beker fan hyt wetter. Akseptearje sa'n oplossing moat leegje mage op wekker. Nei 30 minuten, dan moatte drinken in itenstleppel fan "Enterosgel". Rekommandearre om te iten nei 2 hr. lykas reiniging kursus moat duren op syn minst 14 dagen.

Der is in oare metoade. De oplossing mei de stroop liquorice tarieding op deselde wize as hjirboppe. Lykwols, nei in heal oere nei it gebrûk is nedich om te drinken aktivearre houtskoal. Dosage wurdt berekkene yndividueel: 10 kg of gewicht - 1 tablet. reiniging fansels - 3 wiken.

Foardat tapassen Licorice wurdich oanmerking nommen dat de tariedings op basis fan dizze plant wurde dy't ûnferienichber is mei cardiac en diuretic drugs.

It gebrûk fan natuerlike sappen

Hoe te skjin de l thús natuerlike sappen? Der binne in soad resepten. Te brûken om te reinigjen it l kin sap in bepaalde plant of in mingsel fan ferskate sappen.

Ideaal mingsel fan in pear dranken. Foar har tarieding moat kombinearje yn ien bak 3 stikjes komkommer, 6 stikjes wortel en 1 diel beet sop. It resultaat moat wêze in mingsel fan 2 liter. Om ferbrûke dizze drinken moat elk oere foar 1 glês.

Fêstjen en citrus Juice

Te fieren skjinmeitsjen fan de l yn 'e hûs troch dizze metoade sil easkje 6 liter MELT wetter. Meitsje it mooglik om dysels. Dêrfoar is it nedich te siede it wetter, cool it, sêft freeze en dan teiwaar.

De deis moat ite 4 liter it mingsel. It tarieden fan it gewoan. Jo moatte bringe:

• sitroensop - 200 ml;
• melt wetter - 2 liter;
• sinesappelsop - 900 ml;
• grapefruit juice - 900 milliliters.

Al dizze ûnderdielen moatte ferbûn wêze yn in djippe kontener en miks. suvering regeling is as folget:

• Upon Awakening, moatte jo dwaan in enema. Om tariede de oplossing nedich yn twa liter wetter add 2 tablespoons azijn.
• Nei de proseduere is de muoite wurdich om te drinken in laxeermiddel. Foar har tarieding fereasket 10 ml fan sean en kuolle wetter en 1 itenstleppel keamer Glauber fan sâlt.
• Nei't de rivier útmûnet it swier It is oan te rieden om in waarme dûs.
• Nei 30 minuten fan nimme de laxeermiddel is in glês mingsel taret út wetter en fruit sappen. Yn dit suvering net einigje dêr.
• Dan moatst drinke elk heal oere op 'e ½ beker fan mingsel.

in cleaning kursus is trije dagen. Yn dy perioade, moatte ôf fan 'e brûken fan iten. Nei de proseduere, ferlitte de honger staking oanbefelje stadichoan. Yn 'e moarn moatte iten grienten en fruit, de jûns - gruel. Op de twadde dei, kinne jo weromgean nei de gebrûklike dieet.

It is de muoite wurdich opskriuwen dat dizze metoade hat contra-indicaties. It is net nedich om taflecht ta dat foar dyjingen dy't in allergyske reaksje oan citrus fruchten, krektas in foarleafde foar blinetermûntstekking.

Molke, sipel en knyflok

Tools, it skjinmeitsjen fan it l, kinne jo tariede sels. Om do dit, kinne jo nimme op in kop fan knyflok en sipels. Vegetables moatte tepletsje tegearre mei de Schote of stikjes. Ek easkje in lemon. Fruit moatte snije tegearre mei de hûd. Ground produkten moatte wurde getten yn 1 liter molke.

Boil betsjut datst nedich binnen in pear minuten. Oan 'e ein fan it ôfmakke produkt moatte stam. It resultaat moat wêze 4 bekers fan fûnsen. Nimme de drug kosten foar trije dagen, eten twa kear deis, moarns en jouns, foar likernôch 30 minuten foar in miel. Tidens de cleaning proseduere is net oan te rieden om fordylge suvelprodukten. De kursus duorret net mear as 4 oeren.