Hoe te fersterkjen dyn tosken

As de ferneamde siswize: "Wylst de tonger brekt út, boer sil net oerstekke." Dit wird is perfekt foar ús hâlding foar de eigen sûnens. Wy betelje omtinken oan harren sûnens allinne as wat sykte makket himsels fielde. Itselde jildt foar de tosken. Mar no, doe't, sa't se sizze, "pripechet" wy begjinne te tinken oer hoe't it fersterkjen fan de tosken. Wylst wy sille net fiele ongemak doe't kôgjen of pine yn 'e mûle, en net tinke te sjen fan in dokter. Fansels, toskedokters spesjalisten wit in protte manieren om te fersterkjen dyn tosken, mar se binne net altiten sa betelber. Yndie, net perfoarst te besteegjen gek jild foar behanneling, tosken kin fersterke wurde, en yn 'e hûs, om foar te kommen it probleem.

Dus hoe sterkje dyn tosken, sûnder dat thús, fynt út yn dit artikel.

• Foarste plak, molke. Dit is by útstek in middel foar fersterking dental enamel. Lykwols, de molke moat wêze natuerlike ynstee fan poeier of mei tafoeging fan gemikaliën.
• Twad, de tee beam oalje. It is ferkocht yn alle drogisterij. Wize fan tapassing: 1 beker wetter - 3 oalje druppeltjes. Neffens de oplossing en spoel dyn mûle. In middel om te gaan met de grutte syktekimen en freshen adem.
• Tredde, de bijen propolis. Syn lytse stikken wurdich kauwgom yn stee fan alle dagen.
• It fjirde plak, is it handich om byt lemon blêden. Se befetsje calcium en fosfor, dizze eleminten libbensbelang tosk.
• Fyfde, sterkje de tosken sille helpe walnoot skelpen. Sied ien beker fan siedend wetter ien teeleppel fan chopped griene walnoot skelpen. Dy oplossing is rekommandearre om spiele de mûle nei poetsen.
• Sechste, de kaugom fan bijewaaks. It wurdt as folget: 100 gram de Bee wax melt en dan stadichoan taheakjen dêrop steande 3 drippen fan pipermunt oalje, 10 drippen fan frisse sitroensop, 50 gram huning mix yn in homogene massa. Cool en blyn lytse ballen. It is oan te rieden om kôgje 3-4 kear deis.
• Sânde, propolis. Hy hat gâns fersterkjen dyn tosken en beskermjen tsjin parodontitis. Om it fersterkjen fan de tandglazuur, is it nedich om te kauwen brokken fan propolis, mar do gjin misbrûk is, brûk net mear as 2 gram per dei fan propolis.
• Achtste, mierikswortel. Mierikswortel en wasabi, inhibit de groei fan skealike baktearjes yn 'e mûle.
• Njoggende, sâlt. It fersterkjen fan de tosken en tandvlees, kinne jo poets dyn tosken mei sâlt. Dat freget om polstakana sâlt pour kâld, mar sean wetter. Stir de oplossing oant folsleine ûntbining fan it sâlt. Ferwiderje de skom. Tandenborstel sâlt scooped út 'e glêzen en skjin' e tosken, en saneamde "pekel" spoelen mûle.

Noch is der in resept foar in tige nuttich en effektyf mingsel, dat sil helpe te genêzen dyn tosken en sterkje se. Nim lij wetter glês, heakjen oan it de flier teeleppel sâlt, heale teeleppel bakken soda en in heale teeleppel fan wite klaai. Om dit mengsel 'dip' tandenborstel en tanden poetsen. Dat ferleget de gefoelichheid fan de tosken ta hjit, soer en kjeld, de tosken sille net mear ferskine tartaar en tandbederf.

It fersterkjen fan de tosken moatte ûnder oaren yn jo dieet foods dy't befetsje calcium en fluor, en ek ite mear apels en woartels.

Wichtige rol yn it fersterkjen fan 'e tosken en spilet in tandpasta. Troch har kar moatte wurde benadere hiel serieus. It moat befetsje fluor en calcium. Poetsen tosken, yn feite, is net allinne brûkber en needsaaklike tosken, mar doe't it skjinmeitsjen fynt plak en massage tandvlees, dy't fersterket harren.

Sa, folget ús advys en observearjen fan it elemintêre regels fan hygiëne, kinne jo beskermje dysels út gebitsaandoeningen. Jo hoege net te puzzle over hoe't it fersterkjen fan de tosken, of te genêzen se, en sitte yn lange rigels yn de toskedokterspraktyk kantoaren. De fraach fan hoe't te fersterkjen dyn tosken sille ferdwine. Se moatte wêze sûn en moai, it is nedich allinne te soargje foar har!