Hip behanneling thús. Hoe te behanneljen gewrichten thús

Pine yn 'e heup joint - dat is ien fan' e meast foarkommende en onaangenaam betingsten. Ut it beynfloedet minsken fan alle leeftiden.

De hip mienskiplike: behanneling, symptomen

As regel, slovosochtaniem "joint sykte" wurdt bedoeld sokke kwalen:

• fuortset artrose, dy't ferskynde fanwege trauma of sjirurgy;
• Arthrosis (artrose);
• low back pine;
• polyarthritis;
• skerpe en groanyske artritis, reaktive artritis, ynklusyf;
• periarthritis;
• osteoporose;
• arthropathy, psoriatic arthropathy wêrûnder ûntstien fanwege ferskate pathologies;
• ankylosis fan de joints.

No betinkt hoe't de heup behannele thús.

folk remedies

Opgemerkt - hip home behanneling is rjochte op opheffing fan de pine ferbûn mei ontsteking.

salt bath

De meast effektyf, maklik te berikken en ienfâldige wize fan behanneling fan arthritis wurde beskôge hot sâlt baden. Hjirfoar folje mei hyt wetter bad te lossen it beker Epsom sâlten en ûnderdompele in skoft yn har in heal oere is genôch. Dizze proseduere sil helpe it lichem fan weefsels om te ûntspannen, dus ôfnimme it fiellen fan pine. Terapeutyske baths kinne wurde nommen sa faak as jo wolle.

As jo gjin plaatsjes brûke de badkeamer, sels in waarme dûs sil dwaan. Heat kinne exacerbate of fergrutsje de pine, wylst kâlde terapy is oan te rieden - dat is in oare effektive manier fan nasjonale behanneling. Yn dit gefal is it genôch om de mienskiplike nei de pasjint of leger de pasjint iis lichem diel yn kâld wetter.

Pine ferdwine omdat de weefsels om de mienskiplike, net sa gefoelich binne ûnder de ynfloed fan de kjeld, en dat ek dulls de pine tydlik. Kâlde Komprimearret kinne jilde wer foar fyftjin minuten in dei.

Exercise en in lykwichtich dieet

hip behanneling thús - it is ek it neikommen fan in sûn dieet. Eltsenien wit dat it gewicht oefenet ûnevenredich grutte druk op de gewrichten, dêrmei wurdt in wichtige oarsaak fan har sykte. Om meitsje it makliker foar de sykte, is it nedich om te hanthavenjen himsels yn 'e foarm fan, yn dit gefal om te foarkommen dat de opkomst fan overtollige gewicht.

Fysike aktiviteit sil wêze nuttich foar de normalization fan gewicht, neist, se helpe om de macht en de sûplesse fan de gewrichten, dat sil bydrage oan harren speedy herstel. Troch te kiezen foar in oefening programma moat behannele wurde mei soarch - as jo binne yn 'e klas sil fiele ongemak, stopje fuortendaliks.

Salfoalje for pine

Om krijen rid fan ferlamming bliken dat feroarsake de pine, kinne jo helpe de folgjende behanneling fan 'e heup thús. Nim de djerre fan in aai, in spoonful fan turpentine, in spoonful fan apple cider jittik. Dy yngrediïnten moatte wurde yngeand whisk en sêft wrijven yn it seare punt.

cranberry bouillon

Twa tablespoons lingonberry blêden moatte wurde sean yn in glês wetter foar 15 minuten, dan Strain en drinke yn lytse dielen de hiele dei.

Dit folk remedy kin brûkt wurde yn 'e behanneling fan' artritis, lden, sâlt ôfsettings, oedeem en jicht.

Infusie van spruce Branches

Jo moatte sammelje de tûken fan spruce, dan jit siedend wetter en infuse foar in heal oere fuort. Nei infusion de temperatuer sakket nei 37? C, genieten foar 30 minuten oan de pasjint limb. Nei it oannimmen fan dit bad seare plak waarm wrap en rest foar in oere. Te kommen ta in flugge effekt is in folkloristyske remedy foar de behanneling fan rheumatoid arthritis moatte wurde tapast ferskate kearen.

Infusion of dandelion

Fan de mingsel fan woartels en blommen fan dandelion pour wetter glês en ferwiderje infuse oere. Ien kear infusie wurdt protsezhen, dan sil moatte brûke 1/4 beker 4 kear deis. In ûnmisber begjinne as jo in dislocated hip mienskiplike, arthritis of lden.

currant bledsjes

Need in pear gram swarte currant blêden, pour een glas siedend wetter, ferwiderje te infuse foar 20 minuten, dan drinke heal beker twa kear deis, as ferfanging fan it mei infusie van tee en kofje.

Lotions út propolis

Skonkjebrekken fan hip, sciatica en arthritis kin behannele wurde mei fabric doek, pre-impregnated mei propolis. Wat dat oangiet is pleatst yn 'e winter yn' e hive foar bijen. It wurdt hersteld sa gau as it impregnated mei propolis, en dan tapast oan de sike sônes.

Wrijven mei huning en radish

Dit betsjut taret hiel maklik troch nimmen in grutte radish, dat snije út it gat. It is fol mei huning. Nei 4 oeren, der is juice - se kinne allegear wrijven seare punten, sterk fasilitearjen fan de rin fan 'e sykte.

arthritis behanneling

Artrose is in net-meganyske abrasion fan 'e cartilage, dy't liedt ta in ferleging fan harren elastisiteit, wêrby der is in ûntstekking fan periarticular weefsels. De wichtichste oarsaak fan sokke feroarings is de fersteuring fan de stofwikseling dy't komt yn 'e lea. Dêrom, yn dit gefal de behanneling fan 'e heup mienskiplike sûnder operaasje moatte begjinne mei waskjen it lichem en ek de delsetting fan de spijsvertering traktaat en lever.

Herbal medisinen is essinsjeel. It sil helpe ferminderje de pine, te beynfloedzjen posityf op de regenerative prosessen fan cartilage, ferminderjen harren zwelling. Eat kin wêze grinding dandelion, Schachtelhalm úttreksels, birch blêden en wylde aardbei, cinquefoil, tijm en wylgen bark.

Der is in universele ynstrumint dat helpt yn 'e behanneling fan' e oare sykten fan de gewrichten - een birch blêden, oanbod fan gebrûk is hiel breed: dampende, therapeutische termen, massages. Broths taret fan harren, útgongen fan 'e blaas, gewrichten en nieren bûtenwenstige uric acid.

In rige fan pine

De opfolging is in âlde folk remedy, hat anti-inflammatoire en wûne-genezing effekt. It normalizes de stofwikseling en calms it senuwstelsel.

Foar infusie moat wêze 2 tablespoons efterelkoar pour in gleske siedend wetter, lit foar tweintich minuten, dan drinke trije kear deis nei 2 tablespoons. De tiid rin fan de behanneling - 1 moanne.

Bad mei in decoction fan de plant is ek hiel effektyf. In grut ynhâld fan mangaan en tannins ûnderbrekking befoarderet ontsteking en ferbetterjen bloedsirkulaasje yn de gewrichten.

genêskrêftige ointment

Om in wûnderbaarlik zalven moatte bûter (eigenmakke), jeneverbes beien en nettle bladeren - yn deselde ferhâldingen. Beien en blêden moatte wurde gemalen en mongen mei bûter (1: 3). It gefolch ointment moat ynwreaun yn de sike mienskiplike pear kear deis foar in moanne. Hâld de zalf is nedich yn 'e kuolkast yn in glêzen bak.

Packs of klit

Pine yn 'e mienskiplike, de kompleksiteit fan syn bûgen, atrophy fan de heupe spieren - guon minsken bekend mei sokke symptomen. Hip coxarthrosis, de behanneling fan dat is beskreaun yn dit artikel - is in slimme sykte dy't fereasket lange-termyn behanneling. Om dit te dwaan, waskje de blêden fan 'klit, promyat se mei in rôljende pin en hechtsje oan it seare plak. Dizze wrap ferbettert it bloed en de urine fan de gewrichten effektive bringe sâlt en fersterkjen spieren weefsel. Koksartroza Fierders kin tapast wurde yn lden en jicht.

Effisjinsje en de âldste metoade fan behanneljen jicht yn in konvinsjonele medisinen is it brûken fan lemon tincture. Dit sil fereaskje 150 gram knyflok en 3 lemon. Alle mealree yn in vleesmolen, en dan drukke in gleske wetter oerdeis. De resultearjende infusion moat wurde nommen elke moarn foar '50

Rheumatologists advisearje te brûken infusie fan in leppel fan apple cider azijn, in leppel fan huning, in gleske wetter. It mingsel moat wêze dronken yn 'e moarntiid op in lege mage.

Minsken lije oan jicht, moatte etioopje oerstallige uric acid út in mingsel fan kamille en linden blossom. Spoon ûnderdielen taken yn gelikense proporsjes, wurdt folle mei twa koppen fan hjit wetter, in bytsje minder as in oere infused en dronken oerdeis.

oare packs

Ûntstekking fan 'e heup, de behanneling dêrfan is mooglik troch de wei fan tradisjonele medisinen, kinne fuortsmiten wurde ûnôfhinklik. Om do dit, moatte jo nimme in decoction fan kruidnagel fan knoflook: knyflok languishing foar 20 minuten yn in lytse bondel fan wetter, dan heakje sitroensop. Sadree't it ark hat kuolle del hielendal, is it nedich om te filterjen, moisten it yn cheesecloth en jilde foar it seare plak.

Goede resultaten jouwe in poultice fan blêden fan koal. It is hiel ienfâldich: do moatst nimme in pear blêden fan frisse koal, repelling se licht mei in hammer, en dan hechtsje oan de pasjint gebiet. Top oaninoar terry stof en in film. Foar de bêste resultaten, koal blêden, kinne jo misse it merk mei huning. Dizze proseduere moat dien wurde foardat gean nei bêd.

behanneling fan osteoporose

In sykte dy't fermindert bonken tichtens weefsels, dat is wêrom se faak breken en wurden broos. Om foar te kommen dat, jim moatte wrijven it seare plakjes aai oalje. Egg Laget, hard-seane, bakt uterlik oan in swarte floeibere dat aai oalje. As hip pine as rinnen, dat brûkt wurde kin yn de foarm fan Komprimearret of rub.