Hege bloeddruk. Wat te dwaan en hoe om te fjochtsjen it?

In protte minsken, benammen as it waar feroarings, klagen fan pine holle, benearringen, ûnregelmjittige hert, wearze, malêze, sliep fersteuring. Faak wurdt de reden is it ferhege druk. Wat te dwaan yn sokke gefallen? As jo hawwe lang lijen út hypertensie, it is sûnder twifel, jo ferleegjen syn tariedings. Ferjit net nimme se yn de tiid en besykje om harren bloeddruk. Dat moat dien wurde geregeld, net sporadysk.

Soms wurdt de druk tanimming is net beselskippe troch efterútgong fan sûnens. Lykwols, it kin liede ta slimme komplikaasjes, oant 'e slach. Dêrom, de tafels út hege bloeddruk moatte altyd drage. Yn dizze sykte, se moatte wurde nommen geregeldwei oer in minskelibben. Normaal druk - it is 120/80 mm Hg. kolom. Troch it fergrutsjen fan de boppe- en legere druk troch 20 mm by rest kinne wy sprekke fan mylde hypertensie. Druk grutter as 160/100 mm Hg. Keunst. al koe face komplikaasjes.

Hege bloeddruk is oan te rieden mear rêst, om te foarkommen dat konflikt, wannele yn 'e frisse lucht, útfierber te ûntliene fysike arbeid. It moat behein it bedrach fan de floeistof en sâlt yn it iten intake, quit smoken en alkohol. As der tefolle gewicht, gean op in dieet korrektyf. It is bekend dat minsken dy't binne oergewicht mear swiere hypertensie.

As jo hawwe hege bloeddruk foar de earste kear iepenbierre wat te dwaan, dan sil útlizze nei de dokter. is it nedich om te ferwizen nei it doe't de tekens fan 'e sykte. Jo miskien ek nedich in kardiolooch, nephrologist, endocrinoloog en oare spesjalisten. Oarsaken fan druk ferheging kin oars. Jo moatte earst elimineren 'e kwalen fan ynterne organen en endocrine klieren, dat meie wurde beselskippe troch hypertensie.

Bygelyks, dan kin it faak wurde pressurized mei kidney sykte. Wat te dwaan yn dit gefal, de dokter sil útlizze nephrologist. Sykten fan de thyroid en adrenal klieren ek foarkomme mei hypertensie. Doe't ûnder eksamen net reveal de sykte, dy't liedt ta ferhege druk, dat wurdt meastentiids de diagnoaze hypertensie.

Wat feroarsaket it? Spitigernôch, syn etiology is net hielendal dúdlik. As der gjin primêre lesion fan inkele spesifike organen, mar in tanimming fan druk is persistent. De wichtichste faktor yn har ûntstean en ûntjouwing, neffens in lange of swiere emosjonele stress. Bydroegen faktoaren binne de persoanlikheid trekken, de ynfloed fan de eksterne omjouwing, erflikens. As gefolch fan al dat is it ûntwikkeljen fan in striid fan neurohumoral feroardering, dy't liedt ta ferhege druk.

Begjin fan de sykte yn guon gefallen wurdt yn ferbân brocht mei perioaden fan hormonale feroarings. Bygelyks, froulju yn menopause faak tanommen druk ferskynt. Wat as it wie in lestich falle?

Faaks, yn dit gefal, jo nedich behanneling, net allinne arts mar ek de gynekolooch-endocrinoloog. Estrogen medisinen yn in protte gefallen makket dat it makliker foar menopause en helpt te normaliseren druk.

Medisinen foarskreaun foar hypertensie, binne yndield yn meardere groepen. Dit sintraal hanneljend aginten, sympatholytics, calcium kanaal blockers, Adrenergic blockers, diuretics, ACE inhibitors. Kombinearre behanneling kin tawiisd ferskillende groepen fan drugs. Yn elts gefal, behanneling wurdt foarskreaun yndividueel.

Yn 'e earste fazen fan effektyf folk remedies as kruiden remedies. It ladingen, sa as ûnder oaren chokeberry, Hawthorn, valeriaan, Schachtelhalm, korenbloem, Baikal skullcap, cudweed, motherwort en in pear oare planten.

Regelmjittige en tidige behanneling fan hypertensie kinne jo wenje folslein en komt tefoaren dat komplikaasjes. Net ferjitte deroer. Goede sûnens nei dy!