Headache: wat te dwaan?

Wierskynlik elkenien op syn minst ien kear yn harren libben moatte freegje de folgjende wichtige fraach: pine: wat te dwaan? De oarsaken fan hoofdpijn kin wêze hiel oars: geastlike, emosjonele wurgens, spanning, stress, migraine, lege werom pine, en in protte oaren. Foardat cure, is it essinsjeel om te ynstelling de oarsaak fan 'e sykte, om te sjen in spesjalist.

Medisinen yn dit gefal binne goed, mar net misbrûk se. En as it blykt út en meitsje de pineholle simpel folk remedies, moatte besykje te dwaan se allinnich yn ekstreme gefallen resorting oan medisinen.

Pineholle. Wat te dwaan yn dit gefal, wy binne faak ferteld yn in ferskaat oan televyzje programma, publikaasjes, dokters jouwe advys bekenden, freonen en famyljeleden. Mar te finen "jim" bewiisd manier te ûntdwaan fan 'e sykte frij lestich. Wat sille jo helpe is dreech te sizzen. Lykwols, besocht te finen "jim" betsjut it hoofdpijn is wurdich, benammen harren dy't pleage troch dizze sykte hiel faak.

As jo in pine yn'e holle, om útein te setten is om te besykjen om te spannen. In tastân fan rêst in geunstich effekt op de lea. Dan te massage timpels, efter it ear en wer fan 'e holle en vet' e kop fan 'e menthol oalje of sa faak earder brûkt zalf "asterisk." Op syn minst in skoft, mar dat moatte alleviate de betingst. Jo kinne ek besykje om vet de dielen neamd lavendel of pepermunt oalje.

In oare stik ark dat brûkt wurdt yn de meallen fan kop ienheden: bûter, raand en verdunde mei wodka (1 teeleppel of wodka). Smard mei de whisky.

In ienfâldige wize, dat is fan tapassing op alle omstannichheden: kâld terapy. It kin wêze drukte syn foarholle tsjin de kâlde glês in skoftke, of as it mooglik te meitsje iis oan 'e foarholle, earst it pleatsen dat yn in pakket. De pine Stadichoan subsides.

Trouwens, de waarmte behanneling ek fynt plak. Yn dit gefal ienfâldige ferwaarming pad kin tapast wurde of ferpakt yn stof en fûle sâltwinning of flaaks sied. It is nijsgjirrich dat ferskate minsken reagearje oan kjeld en waarmte op harren eigen wize. Ien út hoofdpijn mear as help kâlde Lotions en Komprimearret, immen sil fiele ferljochting fan harren is, mar hjit. It is de muoite wurdich om te besykjen en fine "harren" wei.

Myn holle aches. Wat it fertelt ús, en tradisjonele medisinen. Decoctions, tinctures, Lotions, termen en inhalatie - alles dat is fan tapassing yn dit gefal. En mei help fan harren is net allinnich winsklik, mar sels nedich, benammen harren dy't aching hoofdpijn faak ynhelje, dy't wurdt hieltyd pinige troch de fraach: "Headache: wat te dwaan?"

Thüs behanneling fan de sykte kin begjinne mei in woldiedige bad mei pine extract, mint, kalk, wize man, en oare genêskrêftige krûden. Dan drink tee mei krûden. Dit tee kin wurde taret mei help mint, valeriaan, motherwort en lemon balsem.

Yn 'e moarn op in lege mage, kinst ite in appel mei sâlt. Dit ark wurdt brûkt foar groanyske hoofdpijn.

Compress út it sop fan 'e see buckthorn gâns alleviate de betingst. Sop fan wiete gaas yn ferskate lagen of rag ta te passen oan 'e frontal en tydlik part fan' e holle.

Help en infusie van munt, oregano en willowherb yn gelikense dielen (1 itenstleppel eltse plant op 500 ml fan siedend wetter. Infuse, ferpakt, 30 minuten, dan filterjen en nimme ½-1 glês.

Guon hoofdpijn helpt gewoane huning, jo wolle iten 1 teeleppel. De pine wurdt minder of hielendal verdwijnen nei 30 minuten.

Infusie van rhizomes fan valeriaan ûntfongen binnen in pear wiken, dan sil ek in geunstich effekt en beheinen hoofdpijn.

Dy wegen en middels binne hast de meast simpel. Tapasse en brûk se maklik en jo kinne altyd besykje te finen "harren" antwurd op dizze mienskiplike fraach: "Headache: wat te dwaan?"