Back pine jout yn de rjochter skonk: Oarsaken en Treatments

Back pine, striele nei rjochts skonk en oare parten fan it lichem, is in mienskiplike klacht fan de moderne minsken. Meast faak lêst fan ongemak âlderein en oankommende memmen, hoewol't de lêste jierren folle faker evenemint fan in probleem by in jongere leeftyd. Yn earste ynstânsje dizze symptoom is fuorthelle frijwat maklik, mar it Progression kin liede ta steurings fan de ynterne organen, ferlamming of sels dea.

Wêr is it probleem gebiet

It sa barde dat de measte minsken net witte 'e oarsaken fan werom pine yn' e lumbar regio, en net beskôgje se serieus genôch, mar om 'e nocht. Sokke symptomen kin hiel gefaarlik.

Dizze dieling is de ein part fan 'e spine en ferbynt de boppeste en ûnderste helte fan it minsklik lichem.

As bliken út medysk praktyk, dit diel fan 'e rêch bothers meast faak, om't jimme hawwe de maksimale belasting derop. Hjir sammele in soad nerve selsstânnich nammewurd is, dat kin pinch en ontstoken fanwegen ferskate redenen.

Problemen mei de musculoskeletal systeem

Bepale de oanwêzigens fan in sykte troch de oanwêzigens fan pine is net mooglik.

De oarsaken fan werom pine yn 'e lumbar regio, kin as folget:

1. Problemen mei de sciatic nerve (sciatica, sciatica).
2. Pathology binnere wringen (lyumbalizatsiya).
3. Sykten yn ferbân mei mankeminten yn de skiif (lumbodynia).
4. Ûntstekking fan de nerve woartels en spinale kolom problemen troch (radicular sciatica).
5. Neoplasms (hernia, protrusion, goedaardige en maligne tumors).
6. Komplekse sykten (osteochondrosis).

Pathology fan ynterne organen

Yn guon gefallen, de pine jout oan syn rjochter skonk, en kin wêze in symptoom fan sykten:

• maag-traktaat (colitis, aambeien, kanker, fistulas, Spanish Twist, swier obstruksje);
• lever en biliary traktaat (hepatitis, cholecystitis, dyskinesia, oanwêzigens fan gallstones);
• urinary systeem (cystitis, cysts, pyelonephritis, Kidney stiennen, ureter);
• geslachtsdielen (prostatitis, in ûntstekking fan de ovaries, kanker, cysts).

Faak, in set fan symptomen feroarsake troch boppesteande redenen.

oare faktoaren

Faak, werom pine, poat fan oantsjutten, kin feroarsake wurde troch:

• tekoart oan fitamines en mineralen;
• systemic lesion fan de bonken (osteoporose);
• swier-wêzen;
• sterk fysyk aktiviteit of gebrek oan fysike aktiviteit;
• stress;
• oergewicht;
• lang ferbliuw yn in ûnhandige posysje;
• firale sykten;
• vasculaire dystonie;
• ûntstekking fan de zenuw selsstânnich nammewurd.

De list fan faktoaren, de iene of oare manier relatearre ta it ûntwikkeljen fan de pine is frij wiidweidich, dus jo moatte net diagnose josels. Harren útgongspunten oer de ûnderlizzende oarsaken fan pine kin stimme jo dokter, dy't se kin helpe om te gean mei de situaasje.

As steand wacht

As back pine jout yn de rjochter skonk, dan soargen soad. Mar pear minsken gean nei de dokter, foaral as it is in lyts en goed fuortwurke troch help fan pijnstillers út 'e hûs medicine kabinet.

Om dy reden, de measten fan detectable sykte binne al op avansearre en dreech te behanneljen. Dêrom, alle pasjinten moatte waarnimme harren status en ferplichte om te besykjen in dokter, as oanwêzich:

• sterke tinzen derby of lang trage pine;
• Gjin gefoel;
• ferlies fan gefoelichheid;
• formication;
• Ik oerstekke nei rjochts of lofts skonk, billen, skouder blades;
• hoofdpijn, duizeligheid;
• it uterlik fan de swarte plakken foar syn eagen.

Sokke betingsten kin hiel gefaarlik, dus net nimme gjin drugs. Yn de measte gefallen, se wurde fuorthelle allinnich symptomatic uterings, de oarsaak bliuwt, en faak slimmer.

diagnoaze

Wat te dwaan as werom pine, in protte minsken binne ynteressearre. Om it ûndersyk nei de oarsaak en meitsje in sekuere diagnoaze is nedich om komme te rieplachtsjen fan in húsdokter, dy't, nei in foarriedich ûndersyk sil soargje fierder rjochting op:

• X-ray gebiet fan soarch;
• algemiene analyze fan bloed en urine.

As hy hat gjin fierdere fermoedens, de list kin oanfolle:

• MRI and CT;
• US en oaren.

Nei't ûntfange alle nedige gegevens oan de pasjint wurdt jûn de rjochting fan de folgjende spesjalisten:

• neurolooch;
• traumatologist;
• nephrologist;
• geslachtssykten;
• urologist;
• gynaecoloog;
• gastro-enteroloog;
• sjirurch;
• oncologist.

Meast faak is der de needsaak om te besykjen meardere dokters, benammen as de diagnoaze is yn twifel.

medicatie behanneling

Behanneling fan lege werom pine striele yn de skonk, freget in yntegrale oanpak en is selektearre ôfhinklik fan in protte faktoaren:

• ûnderlizzende sykte;
• earnst fan 'e steat;
• oanwêzigens fan slimme pine en inflammatoire prosessen;
• leeftyd en seks;
• oanwêzigens fan de swierens, lactatie en m. p.

De wichtichste doelen fan de behanneling:

• it oanpakken fan de oarsaken fan sykte;
• weromlûke ûnbehagen
• pine reduksje;
• reduce ontsteking;
• weromsette joint mobiliteit;
• previnsje fan nerveus overstrain.

As de reden leit yn 'e spine pathologies, it meast algemien foarskreaune:

• antiinflammatories (mûnling yn 'e foarm fan gels, salve klear);
• pijnstillers;
• fitamines en mineralen;
• Drugs, bydrage oan it herstel fan cartilage weefsel.

Yn de oanwêzigens fan syktes fan ynterne organen, de behanneling is selektearre yndividueel en ferget in yntegrale oanpak.

It is strikt ferbean om tsjinst metoaden fan tradisjonele medisinen, t. Om. In protte hurd ferrint sykte (bygelyks, kanker), en de pasjint net sykje medysk advys yn goede tiid, ferliest kostber tiid.

fysioterapy

As der pine, dan kin folslein reparearre mei in set fan spesjale oefeningen.

Harren wichtichste effekt is rjochte op herstellen de metabolic prosessen orkanen yn it probleem gebiet.

Korrekt selektearre oefenings kinne jo nei:

• oanpasse 'e macht fan' e troffen ôfdieling;
• te garandearjen folsleine bloed supply;
• fergrutsje de elasticiteit fan spieren, waans wichtichste taak is te behâlden it skelet.

Tink derom dat te selektearjen fan in set fan oefeningen moat wêze de dokter, omdat it ferkearde en hommels bewegings kinne sterk exacerbate it probleem, oant it ferlet te fieren út de eksploitaasje.

Tidens opladen medyske ferlet om te witten dat:

1. De earste lessen wurde útfierd ûnder it tafersjoch fan in trainer, dan tastien thús behanneling.
2. Yn gefallen fan akute oefeningen dogge net - it is hiel slim. Om te begjinnen, trochbringe in analgesic en anti-inflammatoire behanneling, en dan werom nei de sportskoalle. Soms, mei de tastimming fan jo dokter kinne jo dwaan wat lichte oefening, feroarsaket gjin ongemak.
3. Jo kinne net tafoegje of ferwiderje ferkear út de rekommandearre list.
4. As tidens jo Workout pine komt, is it nedich om te fertellen fan de dokter, mar foar't dat útstelle de eksekúsje.
5. Sudden Jerks, dûbele skjirren en bochten kinne echt sear, dus dogge alle oefeningen stadich en flot.
6. It is net nedich om it ûntstean fan sykheljen.
7. De loads moatte wurde ôfwiksele mei rêst. Tusken elk oanpak brekke 30-60 sekonden.
8. It is ekstreem brûkber foar hingjen op 'e balke fan' e spine. It makket it mooglik om te foarmjen fan in krekte hâlding, en yn guon gefallen elimineren de pine ferbûn mei lumbar nervus ynbreuk.

massages

Dy prosedueres kinne wurde útfierd as in ekstra behanneling fan it definitive ferdieling fan artrose fan 'e rêch en oare degenerative feroarings yn dit gebiet.

Oantsjuttings foar brûken fan de metoade binne:

• groanyske einige spine disease;
• frijskatting;
• pinched skaaimerk;
• spieren pine, pleatslik op in syklike site.

Absolute contra-indicaties foar sokke behanneling wurdt slimmer. Yn dit gefal, de earste foarskreaune symptomatic behanneling, en dêrnei oerbrocht nei it massage.

It is ferbean om hâld it op:

• Osteomyelitis;
• kanker en oare tumors;
• cardiovascular sykte;
• aktive tuberkuloaze;
• akute firale en bakteriële ynfeksjes wurde begelaat troch ferhege lichemstemperatuer;
• pathologies fan it lymfogene systeem;
• spataderen.

De proseduere wurdt útfierd troch ien fan 'e metoades oanrikkemandearre troch de dokter.

Tapasse de folgjende soarten massage:

• vacuum;
• Cuppen;
• classic;
• spot;
• thai;
• huning.

Dit soarte fan behanneling kin wêze in poerbêste tarieding foar deistich set fan oefeningen.

operaasje

"Wat te dwaan as werom pine as yntegraal behanneling net produsearje positive resultaten?" - binne faak freegje pasjinten dy't hawwe krigen ineffectief terapy. Yn dit gefal sjirurgy, mar dokters hawwe taflecht oan dizze metoade yn lêste ynstânsje kin wurde útfierd, doe't sûnder it kin net dwaan.

Oantsjuttings foar operaasje oan 'e ein fan' e spine kin wêze:

1. Komplikaasjes yn 'e foarm fan oerlêst foar de ynterne organen.
2. Ferlamming.
3. skonk paresis.
4. Te fernearen pine, net elimineren drugs.

Wannear't ûntdutsen in hernia fan intervertebral skiven, de operaasje is net altyd it gefal. As it mooglik is, earst jilde konservative metoaden, fysioterapy ensafuorthinne.

Sok ymningen is hiel gefaarlik foar de pasjint, dat wol sizze. A. Is altyd de mooglikheid fan komplikaasjes, dat kin neidielige effekten.

mooglike komplikaasjes

By it ûntbrekken fan 'e tiid diagnoaze fan in seurend pine yn' e legere werom en rjochter skonk kin feroarje yn sokke gefolgen foar de pasjint:

• ferskate ferlamming, paresis;
• ynbreuk op de wurking fan de ynterne pelvic organen;
• de komst fan de hernia;
• earnstige problemen út de bonke marrow;
• spondylosis;
• spondyloarthrosis;
• osteophytosis;
• claudication.

Dit is in hiel serieuze sykte, dus jo moatte serieus tinke deroer, negearjen de folgjende sinjaal fan jo lichem.

previntive maatregels

Yn de measte gefallen, as de pine jout oan syn rjochter skonk, it ûntstiet as in gefolch fan net sûn leefstilen, dus om te kommen ûnnoflike symptomen moatte folgje in pear ienfâldige tips:

1. Ynklusyf yn jo dieet mear foods containing calcium, lykas hiele molke, tsiis, yoghurt, ensafuorthinne. N. Jo kinne de safolle tiid guzzle in kursus fan de fitamines en mineralen. It is dizze stof is ien fan de meast wichtige boustiennen fan it minsklik skelet.
2. Regelmjittich iten fleis mei cartilage en tendons. Dy produkten helpe te werstellen syn eigen spinale weefsel. Der binne in soad farmaseutyske medisinen sa'n aksje.
3. Lead in aktive libbensstyl. Walk in bytsje mear rinne, dogge ienfâldige deistige oefeningen, swimme yn it swimbad, ensafuorthinne. N. It is needsaaklik om te fersterkjen de spieren fan 'e rêch, it útfieren fan de spine stipe.
4. Sis oant sjen nei minne gewoanten. Alkohol en nicotine binne ekstreem detrimental effekt op it minsklik lichem, stadich fergrieme it fan binnen. Drinke en it smoken minder minsken tinke oer oefening, t. Om. Oerstallich bewegings soargje swiere wurgens.
5. Avoid swiere fysike Mühsal. Lifting gewichten kinne útlokje slimme syktes.

Basearre op it foargeande, kinne wy konkludearje dat as de pasjint syn hjoeddeiske pine en numb rjochter skonk, lykas ek oare dielen fan it lichem - it kin wêze hiel gefaarlik symptoom. Self-medikaasje contraindicated yn dit gefal. Om foar te kommen earnstige problemen yn 'e takomst, dan moatte ûntliene sûnens syn rêch mei syn iere jeugd, of letter sil moatte betelje foar in net sûn Lifestyle osteochondrosis, radiculitis en oaren.