As ferlern syn stim - hoe om te herstellen?

Yntinke dat ynienen ferlear syn stim op jim - hoe om te herstellen en genezen de kiel? Ôfhinklik fan 'e oarsaak fan dit ûnnoflike symptoom, jim moatte nimmen ferskillende maatregels. Lit meitsje wy in oersjoch fan de redenen foar dêr't jo miskien sokke barre.

Hy ferlear syn stim - hoe om te herstellen? oersjoch redenen

De wittenskiplike namme fan dit probleem - laryngitis. It bart fanwege it mienskiplike kjeld, ynfektearre ynfeksjes likegoed as tsjin overvoltage fokale koarden. Ontsteking fan it rântsje fan 'e strôtbal ôf sore en hoewol't de temperatuer ferheging faker as net, it is heel ûnnoflike sykte. Hoe te begripen wêrom't it is jo hawwe gjin stim? Hoe te herstellen it sûne steat fan syn kiel? Earst, bepale de oarsaak. As jo bist sûn en gjin kjeld, dan is it probleem is mei de stim kin wurde assosjearre mei files. Minsken dy't prate of sjonge en moatte nimme it út op in shout (dosinten, leararen, keunstners), mei hege kâns overtaxed harren LIGAMENTS. Dit resultearret yn laryngitis. Neist sokke symptomen as hoarnlegers, ferskine droech en scratchy kiel. De winsk om hoastje sil ûntstean hiel faak. De hoest is droech en tige ferfelend.

Hy ferlear syn stim - hoe om te herstellen? emergency maatregels

Bêste fan alles, as jo kinne opbringe en jo LIGAMENTS fakânsje. Stilte, frede, waarmte - de ienfâldige dingen dy't sil hawwe in geunstich effekt. Drink waarm, mar yn alle gefallen net hjit dranken. Bygelyks, molke of tee mei huning. Avoid foods dat kin sear dwaan 'e kiel, - nuten, sieden, crackers, kruidig en peppery Foods. Hoe te herstellen de stim, as der gjin manier om te ûntspannen? It wichtichste ding - te behâlden in yntegrale oanpak foar de behanneling fan laryngitis. As dizze tastân is tefreden, dan kinne jo opjaan de rest, wittende wat te dwaan mei de stim en LIGAMENTS te herstellen se. Seker moatte wrap up waarme doek kiel, drink in protte. It is net dreech om te fieren, sels wylst fierder syn karriêre. As jo jo net wêze om feilich de stilte - krekt net ferheegje dyn stim. Speak bytsje en monosyllables. Eat waarme iten smaakleas en sêft konsistinsje. Goede help moster, as jo sette se op 'e boarst elke nacht, lykas ek foet baden mei moster. Dosage - twa tablespoons fan poeder tsien liter waarm wetter. Hâld dyn fuotten yn moster wetter foar likernôch tweintich minuten. Dan wrijven it droech, sette op wollen sokken. It is oan te rieden om te drinken wie alkaline. Gargle mei waarme mineraalwater is nedich, beet sap, decoction fan rozijnen. As nei jo nimme de tiid om behanneling, dyn stim sil weromkomme gau, net draaf nei stopje de proseduere en besykje net te supercool. Hy moat krije sterker.

Folk remedies foar it herstel fan dyn stim

Wês net bang fan baarnende kwaliteiten sokke Seasonings as mierikswortel root. As jo tariede in decoction fan it - it kin wêze in kurative drug foar jo stim. In lyts stikje te meallen ta in boete rasp, pour siedend wetter, set yn in glês. Infuse foar in heal oere. Dit mingsel moat wurde tafoege nei koeling del in teeleppel fan huning en drink in spoonful elke oere.