As se groeie âldere man folle makliker oan te passen oan feroarjende waarsomstannichheden, hichte, temperatuer, druk en ensfh. Mar acclimatization yn in bern kin soms wêze hiel lestich.
Typysk, de symptomen ferskine yn 'e earste dei, sa gau as de famylje ferhuze nei in oare lokaasje. Earst, ynienen swakkens optreedt. Ek, de poppe kin hawwe problemen sliepende, yrritaasje en moodiness. Faak acclimatization yn in bern beselskippe troch hoofdpijn. Minder faak in bern mei koarts en kiel begjint te sear, likernôch as it mienskiplik kjeld symptomen. En guon kids acclimatization manifestearre as steurings yn de spijsvertering systeem wurk: it bern ferliest syn dwêst, syn buik doet pijn, dêr kin wêze ûnferwachte misselijkheid en braken. Dat bart meast faak as gefolch fan in reaksje nei in nij, foar har ûnbekende lokale iten.
Trochinoar bern acclimatization proses duorret likernôch 7-10 dagen. As se krije âlder dyn bern fan dizze perioade wurde ferlytse.
Dochs acclimatization fan it bern moat gjin behindering foar it folsleine famylje fakânsje. It wichtichste ding - te witten hoe't te helpen harren fluch oanpasse oan ûngewoane omstannichheden.
As jo gean yn 'e hite lân, oan de kust, yn' e earste dagen fan 'e komst fan' e poppe moat net swimme yn 'e see. It is net nedich om te besteden tefolle tiid yn 'e sinne. Frijwol spesjale dosimetry tabel is te finen op alle moderne strân. Dêr fine jo ynformaasje oer hoe't jo wat lingtematen tiid, en hoefolle in bern kin swimme en sunbathe yn dizze klimatologyske omstannichheden. It is ek winsklik dat de poppe al dy tiid droech in produkt makke fan natuerlike stoffen. Foardat de reis, wês wis te keapje in paraplu fan de sinne (op guon strânen se al ynstallearre) en bysûndere sunscreen foar bern. Jo moatte net overfeed it bern, benammen as it giet om ûngewoane keuken. Dêrneist is it wichtich om te kommen útdroeging. It bern moat drinke genôch mineraal wetter en sap, mar yn alle gefallen, net frisdrinken.
As foar wen lannen mei in kâlde klimaat, is der earst fan alle nedich foar te kommen skerpe fluktuaasjes (fan 'e simmer - yn de winter). Mei in wis te nimmen in noflik waarme klean. Acclimatization fan 'e bern yn dit gefal ek freget om in groei fan it tal calorieën ferbrûkt eltse dei, by 10-15% yn ferliking mei de wenstige dieet. Foardat de reis moat ynfierd wurde yn it menu fan syn bern in grut tal fan fruchten en beien (benammen tige nuttich bessen, granaatappel, cranberry). Food moat wêze ryk oan fitamine A, C en E by oankomst fuortendaliks set de poppe te sliepen better, om te feroarjen de temperatuer, hy fielde, doe't er waard rêste en opdien sterkte.
Frequent ferskynsel hat ek acclimatization by bern nei de see, krekter, re-acclimatization. Nei weromkomst nei harren wenten it bern syn lichem wer begjint te ferbouwen. Boppedat, dat proses is folle dreger as nei oankomst yn in oar lân. Dêrom saakkundigen advisearje net om fuortendaliks jaan it bern nei in pjutteboartersplak, skoalle of klassen yn de sporten seksje. It is better as er pobudet thús in pear dagen. Dan sille jo kinne kontrolearje syn sûnens.
Dêrby moat begrepen dat folwoeksenen, te, wurde konfrontearre mei it ferskynsel fan 'acclimatization. Symptomen in bern ferskine dúdliker, mar as jo folgje allegearre fan de oanbefellings fan saakkundigen, kinne jo helpe harren bern omgaan met dit, en sil nimme in famylje fakânsje nei "poerbêst."