10 Dingen jo moatte noait dwaan mei dyn earen

Ast leafde muzyk, jo wierskynlik wichtich foar de sûnens fan jim earen. Yn deselde tiid, is it mooglik dat jo geregeldwei jilde se skea. Eltse persoan docht de harksitting foar ferliende, yn 'e tuskentiid is it hiel maklik om te ferliezen. Besykje te ûnthâlde harren fan dizze gefaarlik flaters, net om te gean mei gehoar problemen.

Net negearje symptomen

Gjinien wol tajaan oan himsels dat syn earen hearre is net mear as earder. Negearjen dizze symptoam, jo exacerbate it probleem. Soms de oarsaak kin de sykte oer de tiid, en soms is it tiid om in harksitting help. Anyway, it probleem moat oplost wurde sa gau as mooglik.

Ferjit net oer de rest

Sadree't jo besocht hawwe op in lûde konsert of bleatsteld oan oare lûde klanken, do hast te jaan de earen rêst. Saakkundigen tinke dat it kin maksimaal sechstjin oeren foar in folslein herstel. Sa nei de foarstelling is better te sitten thús mei in boek. Ast yn in bar mei lûde muzyk, gean út elke fiif en fjirtich minuten.

Net lit de earen krije wiet

As jo net droog 'e earen, hja meie ûntwikkelje in ynfeksje dy't mooglik hawwe in negatyf effekt op it gehoar. Foarsichtich feie de earen mei in handoek neidat showering of baden, en leare de bern. As jo it gefoel dat der wetter binnen, besykje om dy to forlizzen.

Net overexert earen

Constant spanning feroarsaket Phantom buzz. As jo wolle beskermje jo sûnens, striid tsjin tefolle stress troch meditaasje of oare oefeningen.

Net befetsje muzyk te lûd

Eltsenien wit dat it is skealik, mar net alle, foar te kommen dat dit gedrach. Jo hoege jo net lang te lústerje nei muzyk, dat is opnaam yn de maksimale folume. Dy gewoante is lestich om te wegerjen, mar it kin wêze skealik foar dyn earen, omdat it probleem sil ferskine yn âlderdom.

Net negearje stekkend

As jo binne makke in stekkend, dan noch moat fan tiid ta tiid om vegen it puncture feilichheid alkohol. As frisse puncture, folge troch de monitor sekuer. Besykje te wêzen sa foarsichtich as mooglik: gjinien wol om te gean mei in ynfeksje dy't ûntjout yn sokke nuodlike neite oan it brein.

Net skjin dyn earen te djip

It binnenste diel fan it ear wurdt skjinmakke allinne, neist, in bepaald bedrach fan earwax krekt nedich te beskermjen harren earen út stof en oare lytse dieltsjes. As jo hawwe tefolle earwax, it is net al te goed, mar brûke in katoenen swab is noch net wurdich. Wat kin dien wurde? Krekt feie de earen skjin mei in fochtige doek en dan droegjen de se. Jo kinne brûk meitsje fan spesjale cleaning agent. As it probleem oanhâldt, jo moatte de help fan profesjonals dy't sil by steat wêze om te fêstigjen har oarsaken.

Ferjit net te brûken oordopjes, ek thús

As jo meanen it gazon of mei help fan in boormachine, is it nedich om te tinken oer de feilichheid fan jo earen. Sudden, loud lûd kin ferneatigjende ynfloed op de earen. Skriuw dy yn foar in hege kwaliteit oordopjes spesifyk foar wurk thús. Lykwols, geskikt en goedkoop wegwerp, vooral net ferjitte te brûken se.

Ferjit net skjin efter de earen

Om te learen hoe om te skjin 'e earen binnen, der is in protte gegevens, mar it gebiet efter de earen meastal foarbygean. As jo net skjin efter de earen, dêr wurdt opboude smoargens, de geur fan dat liket tsiis. Disgusting! Besykje net te ferjitten te vegen 'e earen werom en foarkant mei in droege doek, te ferwêzentlikjen it ideaal fan suverens.

Net nimme medisinen sûnder in recept

Sommige medisinen kinne liede ta it hearren ferlies, dus drink allinnich dy pillen dy't jo skreaun de dokter, en dat jo kinne der wis fan wêze. Nea drinken medisinen, de kant effekten fan dêr't jo witte neat.