Wêrom nedje ik in lichemassage?

Sels yn 'e âlde tiden brûkten minsken massaazjes om har krêft te herstellen. Sels dan waarden ferskate soarten effekten op it lichem mei help fan hannen útfûn. Mei it each op dat se noch belangrike binne, kinne wy de foardielen fan massaazje fertrouwe. In ferskaat oan sykten, sawol fysiologysk en psychology, kinne mei har help korrizjearre wurde.

Kassassassaasje makket meganysk (de mûzels waarm op), en it beynfloedet de biologyske aktive punten fan it lichem. It is dêrtroch dat in persoan relaxet, anesthetisearre wurdt, groeit dêrop en sa op. Sels problemen lykas stress en mjittigens kinne kassassassaazje korrigearje. Sa wurde in oantal feroaringen yn it lichem foarkommen: sebaceus en switdranken binne wiske, swierige substansjes wurde mear aktyf út it lichem útdroegen, it metabolisme wurdt besparre.

Koartsein, anti-cellulite lichaam massage hat populaasje gewonnen. Dit probleem is relevant foar in soad froulju. Guon brûke sûnder sukses. Fetlike sellen binne djip ûnder de hûd sitte en gjin salven sille helpe om se te heljen. Dêrom is in spesjale massage nedich. Itselde eigenskip is dat it earder pynlik is. Mar it is dit effekt dat in graduelle feroaring yn 'e hûd jout. De resultaat effekt bliuwt lang. It ding is, dat de master berikt de Subkutaanne fet yn it proses fan kneading aktyf hûd "brekt" it fet ôfsettings. As gefolch dêrfan wurdt fett útset troch de lymph. Neist de frijwilligens fan 'e cellulite is dit in goede manier om fariiseazenen te foarkommen.

Gewoane klassike lichem fan 'e lichem wurdt meast brûkt. It befettet stokken, swibben, kneadzjen, te reitsjen. Beafjen wurdt selden brûkt, sa't dat liedt ta in tanimming fan bloeddruk. It wurdt faak presskreaun foar minderheid, chronike muzikale spanning, swelling en ferlege prestaasjes. It wurdt ek brûkt yn kombinaasje mei oare maatregels foar in flugger herinnering. It doel fan klassike massaazje is fersterkjen en ferbetterje it lichem.

Nei krûden, oefening en sport kinne jo in restauraasje-massaazje brûke. Yn dit gefal wurdt oandacht betelle oan lokale gebieten fan it lichem, dy't in spesjale oanpak freegje. De bêste effekt wurdt berikt nei it besjen fan it bad, dat is, as it lichem dampen wurdt. Dit soarte fan massage kin útfierd wurde net allinnich as in behanneling, mar ek foar de previnsje fan ferskate blessueres en mienskiplike syktes. Tidens de proseduere is der in ferbettering yn 'e motorfunksje fan' e knibbels, spieren wurde spuit, de bloedsekrêft wurdt aktivearre, en de lymphatyske draining wurdt restaurearre. Dizze massaazje makket it lichem elastysk en fleksibel.

Wat moatte jo witte om in lichaammassage te dwaan? Underwiis fereasket basis medyske oplieding. De wittenskip fan 'e anatomy en fysiology fan' e lichem, sil de saakkrêft kompetent, de proseduere fan massaazje korrekt útfiere. Mar de ienfâldige techniken kinne selsstannich leard wurde (foar thúsgebruik). Kin wurde útfierd yn 'e hûs vacuum massage. It wurdt útfierd mei help fan spesjale medyske kanons. Der binne ek non-tradysjonele massagetechniken, bygelyks mei it brûken fan akupuncture.