Vitamine hier út falle out - wat te kiezen?

In protte froulju stean it probleem fan 'e hier ferlies. De redenen kinne wêze oars - út de ienfâldige gebrek oan micronutrients oan serieuze sykten. Sa ek de dokter sil wêze kinne om te ynstallearjen. Yn alle gefallen is it nedich om te brûken vitaminen voor haar. Ferlies fan help en maskers. Wat moat ik dwaan? Hoe te kombinearje it masker en fitaminen? Detail yn dit artikel.

Vitaminen foar Hair

Ut falling in apotheken ferkeapjen spesjale vitamin kompleksen - se podobranny sa as as kompensaasje foar it gebrek oan spoare eleminten yn 'e lea. Jo kinne meitsje en de meast effektive vitaminen voor haar ferlies.

tariede dysels

Om dit te keapjen yn in drogisterij vitaminen "E" en "A" - de saneamde "froulik", calcium tabletten en tarieding "Avadetrim". Vitamine "E" en "A" add yn shampoo en conditioner, dy't normaalwei waskje dyn hier. In Calcium en betsjut "Akvadetrim" wurdt brûkt neffens ynstruksjes.

Kompleks vitaminen voor haar van falle út

Goede berik kin pick up klear-makke. Bygelyks, "Lady Formule nagels en hier." Yn dizze komplekse alles wurdt keazen sadat it lichem kin maklik opfange fitamines en mineralen. Neist calcium en "man" vitamine, dat hat mear en magnesium, fluor, fosfor en in protte oare essinsjele ûnderdielen fan skientme. Vitamine kompleks "Alphabet" is goed geskikt foar harren dy't hawwe in soad hier falle út. Plus, dizze drug is dat it rekken hâldt dat it brûken fan bepaalde ûnderdielen fan de groep kin net wurde kombinearre mei oare mineralen.

Hair ferlies na de bevalling

Vitaminen postpartum drinken is net allinnich nedich, mar nedich. In frou syn lichem is wurch nei swierwêzen. Dêrom, hier kin falle út, brekke spikers en afbrokkelende tosken. Om foar te kommen dat, is it fan belang yn de dracht fan it bern te nimmen vitaminen. Mar wy moatte kieze se basearre op it feit dat de frou swier is. Bygelyks, der binne spesjale vitaminen foar swiere froulju. De bêste kar binne drugs lykas "Eleven", "alfabet moeder", "Komplevit mem." Mar jo moatte iten goed - kwark, molke, fleis, fruit en griente - is in yntegraal ûnderdiel fan it dieet fan in jonge mem.

Hoe moat ik nim in vitamine voor haar van falle út?

Earst fan alle, rieplachtsje jo dokter, it is net altyd de oarsaak fan hier ferlies kin in tekoart oan fitamines. As, nettsjinsteande it gefal is yn koarte levering fan mineralen, krije in vitamine kompleks. Nim it moat wêze neffens de ynstruksjes en yn alle gefallen net boppe de rekommandearre dosering.

Maskers voor haar ferlies

De bêste masker - is moster. 2 tablespoons fan mosterd mongen mei aai wyt, heakje 50 ml wetter. Wrijven dyn holle en wrap pakket. Hâld foar 30 minuten. Dizze metoade helpt te kommen hier ferlies.

Olie voor haar ferlies

Sêdzje de hoofdhuid mei vitaminen en oaljes. Lynoalje, see buckthorn en olive oalje mongen gelikense ferhâldingen en fan tapassing op de hoofdhuid. Stand 30 minuten. In klit oalje sil net allinnich ophâlde it hier ferlies proses, mar ek versnellen de groei fan 'e hier. Jo kinne keapje yn in drogisterij oalje mei ferskate additieven spesifyk bedoeld foar it fersterkjen fan it hier.