Krap spier! Wat betsjut dit?

Muscle krampen - dit is in tige algemien ferskynsel. Miskien is der gjin persoan dy't noch net belibbe it sels oan op syn minst ien kear yn it libben. Yn de measte gefallen is it it gefolch fan de natuerlike prosessen en representearret net in grut gefaar foar de sûnens. Lykwols, dat is net altyd it gefal. In persoan moat wêze wary as er geregeldwei mindert spieren. De redenen kinne wêze oan serieuze krupsjes fan it lichem. Om begripe dat, is it nedich om te beskôgje meganismen fan seizures yn detail.

De meast foarkommende oarsaken fan muscle krampen

As Krap skonk spier, dan binne der neidielige faktoaren dy't it evenemint. De measte fan dy faktoaren net wize op in sûnens probleem. De meast foarkommende oarsaken seizures binne konvinsjonele supercooling, spieren wurgens of bliuwe yn in ûngemaklik posysje foar in lange tiid. Seizures ûntsteane op elts leeftyd. Lykwols, neffens statistiken, minsken mear as 45 jier is in stiging yn de frekwinsje fan harren symptomen. Oanfallen ferdwine spontaan, en gjin spesjale behanneling nedich is. Mar wat as it spier ferminderet mei tanimmende regelmaat, en krampen wurde begelaat troch swiere pine? Symptomen fan hokker ôfwikings kin wêze dizze dingen?

Sykten beselskippe troch muscle krampen

Frequent seizures prate kinne oer steurnissen fan it endocrine, nerveus en bloedsomrin systemen fan it lichem. Faak se lit de ûntwikkeling fan thrombophlebitis. De sykte manifestearret yn 'e foarm fan inflammatoire prosessen yn vasculaire membranen en bloedsomrin fertraging. In ekstra faktor foar it uterlik is de oanwêzichheid fan overtollige gewicht. Yn sokke omstannichheden, wy moatte net tinke dat "krekt Krap spier," en der is gjin reden foar soarch. It is te beteljen spesjaal omtinken oan it probleem, oanpasse jo systeem macht en rid it lichem fan ekstra kilo. Fierder thrombophlebitis, oarsaak fan seizures meie wêze plat. Meast faak, de symptomen observearre by bern. Run de sykte is net wurdich, lykas it driget foar fierdere ferdjipping fan 'e pine en foarkommen fan pine yn' e lumbar regio. Ek, periodike seizures kinne wize op de oanwêzigens fan syktes fan it sintrale senuwstelsel. Se komme foar yn epilepsy, neurose, hystery, striid mei cerebral circulation en traumatyske harsens blessueres. Dus as Krap spier, kin oannommen wurde dat der wie in reden om omtinken te jaan oan harren sûnens.

Tekoart oan spoare eleminten of vitaminen

Weromkommende seizures meie oanjaan unbalanced microelement gearstalling fan it dieet. As Krap spier, it lichem mooglik net genôch magnesium, calcium, kalium en vitamine D. Dy stoffen helpe te fieren in elektryske pols troch de spieren fibre sellen. Vitamine D wurdt opnommen yn de aaidjerre, molke, fleis en bargefleis lever. Molke is ek ryk oan magnesium en calcium. potassium reserves kinne folle wirde troch iten koal en zonnebloempitten. It opnimmen yn de dieet fan dy produkten ferbettert de kwaliteit fan minsken microelement lykwicht yn jo lichem.