It docht bliken dat sliepen yn 'e klas helpt studinten te memorize nije ynformaasje!

Sliep is tige nedich foar alles. Tal fan stúdzjes fertel ús oer it belang fan it krijen fan genôch goede sliep nachts. Dit is de stifting fan 'e takomstige produktive deis, en in oare stúdzje beweart dat sliep is tige wichtich foar learen. Sliep nei learen fan in materiaal kinne profitearje 'e lange doer.

nij ûndersyk

Dizze ynformaasje is net nij foar de leararen. Lykwols, yn 'e rin fan it eksperimint dat it brûkt in frijwat ûngewoane oanpak: de ûndersikers brûkt in fiktyf taal, om te testen mei in groep fan dielnimmers oan it eksperimint. Frijwilligers wienen by steat om te identifisearjen de ferburgen regel nei krekt leard in pear wurden. Lykwols, it duorre likernôch in wike fan de oplieding om te learen hoe om te brûke dizze regel te begripen in folslein nij wurd útfûn taal, presintearre yn it foarstel.

Studint sleeping - ynformaasje wurdt ferwurke

De útkomsten fan dit ûndersyk bewize: learlingen en studinten moatte in skoft te fertarren de ynformaasje en gean nei de neikommende toaniel fan learen. Sliep kin de iene brêge wêrmei it brein te ferwurkjen de ynformaasje en yntegrearje yn de algemiene systeem. Boppedat, it ûndersyk die bliken dat de frijwilligers neidat learen wurden is basearre op deselde regel, dat naam in skoft feilich te stellen dizze kennis foardat jo leare de wurden dy't net basearre op in spesifisearre regel. De ûndersikers ek fûn dat der in nije groep fan dielnimmers, dy't ynfierd waard yn 'e stúdzje letter, koe it net begripe de regel.

Tiid foar assimilaasje fan nije gegevens

Dizze stúdzje net allinne wiist op it belang fan 'e sliep foar it learen proses, mar ek lit sjen hoe't frjemde taal leararen moatte bouwe it ûnderwiislearproses. Leararen moatte net jouwe de learlingen dreech wurden binnen deselde les wêryn't se besykje te omgean mei de algemiene regel. Bygelyks, as jo leare de regel fan de útspraak fan beskate wurden opjaan dy net wêze tagelyk te jaan e útsûnderingen dy't net útsprutsen lykas omskreaun yn 'e regel. As jo ferwachte fan him wat mear as de gemiddelde yndikatoaren, de kaai ta súkses wurdt hieltyd genôch rêst en it fersoargjen fan dysels. Oant no ta, al de nedige betingsten om tagelyk beheljen súkses yn persoanlike en profesjonele krewearjen wie.