How to waskjen?

Meastal subtile freegje hoe't om goed wassen, de famkes fertelde harren mem. Mar foar guon ûnbekende reden, in protte fan ús ferjitte oer dizze regels oant it momint oant der in pear tige ûnnoflike yntym sykte.

Dêrom, elke famke en de frou har witte hoe't om goed waskje. It is like wichtich te hâlden foar eagen dat betsjut yn dit gefal is it better om te brûken.

How to waskjen?

Yn totaal binne der in pear tips neikommende dêr't jim sille wêze kinne ûnderhâlden intieme hygiëne op it passend nivo:

Hokker ark is meast geskikt foar sa'n proseduere? De ideale oplossing - spesifyk bedoeld foar intieme hygiëne gel, wêryn 't de optimaal (neutraal) nivo fan zuurgraad.

Dy gels binne net uitdrogen teare gebiet, hâld it acidity op it goede nivo, en dat beskermet de seksuele organen fan fokken fan skealike baktearjes. Dêrneist hast alle gels foar intieme hygiëne tend to hydrateren de fagina mucosa. Foardat wy freegje hoe't to waskjen goed begripe dat jo moatte net dwaan dit mei in ienfâldige zeep, omdat it liedt ta fersteuring fan de natuerlike omjouwing fan jo reproductive organen, en skept in klimaat alkaline, dat is tige aktyf baktearjes multiply. Wannear't jo oanstriid ha en gewoane sjippe, do bewust meitsje de betingsten dêr't it besmette geslachtsdielen kin it barre.

Podmyvanii moat dien wurde allinne mei waarm wetter, en pas folslein skjinne hannen. Ommers, om se foar de hiele dei sammelet in tal fan 'e smoargens, syktekimen en oare dingen dy't allinnich mar yntinke dat jo by steat binne om inadvertently fieren yn dyn liif. Dus ien kear wer: jim hannen foardat skjinmeitsjen fan de needsaak om te waskjen yngeand.

Net geskikt foar sa'n proseduere it kâlde wetter. Oars, maklik te "fertsjinje" in moaie serieuze ontsteking. En it is, lykas jim witte, de onaangenaam en soe fergje in tige lange-termyn behanneling.

How to waskjen in frou? Allinnich yn 'e rjochting fan foaren om werom, dat is fen' e pubis oan 'e anus. do kinst net dwaan oarsom yn elts gefal! Jo net wolle dragen besmetting fan 'e anus?

It is net nedich om direkte de stream fan wetter direkt yn de fagina. Sa'n in aksje soe liede ta it feit dat jo waskje wei de beskermingsmuorre geheim, dat is dus nedich foar it organisme. En it sil tastean besmetlike aginten krije binnen de geslachtsdielen.

Ervaren froulju meie pleitsje, yn feite útfierd, guon douche - waskje vagina fuortendaliks. Mar it is net nedich om te fergelykjen de twa prosedueres. Ommers, dat lêste is ornearre foar de behanneling, en dêrom, op 'e tiid doe't it probleem ûntstien. Fierders douching wurdt útfierd mei help fan therapeutische komposysjes, en net rinnend wetter. En de lêste reden: it is meastal tawiisd in gynekolooch. Ja, mar op it stuit in groeiend tal artsen leauwe dat út sa'n proseduere is om te jaan, net allinnich foar de reden dat it wasket út de nedige beskerming.

Nea brûke as podmyvanii eventuele oanfoljende ark lykas sponzen en scouring pads (ja, it bart!). Leau my, dyn hannen binne perfekt omgaan met de proseduere sels. In deselde Cleansers kinne sterk skansearje de teare slijmvliezen en dat sil liede ta ingestion fan in mearfâldichheid fan skealike baktearjes. As jo kinne gjin gebrûk meitsje fan in washcloth, bygelyks, foarôfgeand oan epilation, besykje op syn minst te dwaan alles soarchfâldich, net oanreitsjen fan 'e geslachtsdielen.

Jo moatte spesjale handoeken foar persoanlike hygiëne. En sjoch út foar, sa, dat it wie altyd it meast skjin en sêft. Nei stive stof sterk ferwûnjen de oanbesteging gebiet.

As jo fei, net wrijven harren privee dielen, en krekt voorzichtig blotted se. Towel moat altyd wêze skjin, dat waskje it sa faak as mooglik en altyd wurde strutsen mei in waarme izer. Allinne troch sokke prosedueres, do silst kinne feilich te stellen beskerming tsjin de ingress baktearjes yn dyn lichem.

Hjir binne in pear ienfâldige tips dy't útlizze hoe't te waskjen korrekt.