Hoe te Survive in skieding fan har man? Get tegearre mei de geast en alles sil wêze prima!

Yn it libben fan in frou kin barre dat de neiste persoan soe in ferrieder. Net ien fan ús is immun út de skieding fan har man. Spitigernôch, op it stuit is it in gebrûkelike fenomeen en in protte fan de beurs seks gewoan kin net yntinke hoe't omgaan met sa'n situaasje. De reden foar de skieding yn prinsipe wurdt banale ferrie of de typyske "net opsjitte." Lykwols, se binne in grutte protte, mar dit net wurden makliker. It bart ek dat de deawurch frou har strak besletten: "Ik wol skiede!". Mar tramtaasje fan 'e brutsen houlik fan kaam út ferwachtings en it ynstoarten fan alle hope bliuwt. Skieding fan har man - een stressfolle situaasje, dêr't it moat wêze kinne fine in wei út. Op dat punt, it begjint te lykje dat it libben wie neat mear. It is net nedich om beskôgje himsels in steuring fanwege net besteande houlik. It wichtichste ding is te lûken mysels byinoar en besykje net te slap.

Oan de iene kant, wy moatte begripe dat de pine is net sa maklik om ôf te kommen fan. Banale útdrukking "is gewoan te oerlibjen" is eins ien hûndert prosint korrekt. Nei ferrin fan tiid, de pine sil verdwijnen en sil wurde ferfongen troch oare emoasjes, gefoelens en ûnderfiningskloften. No is it dreech te leauwen, mar de lijen kin net ivich. Sa eigen aard. Survival ynstinkt krekt it net ta dat jo oan folteringen, sels foar te lang rest, frustraasjes en rouklei in skieding fan har man.

Twad, feroarje dyn libben. Begjinne yn jo eigen appartemint. Get rid of dingen dy't wize jo fan 'e houlikspartner. Faaks, as jo litte gean fan wrok en ferjaan, dan sil mooglik om te sykjen foar jeften of oankeapen makke mei har man, stil. Wylst it is better te jaan oan immen foar safekeeping of hiel fier te ferbergjen. Op it stuit, se kin jo fits fan sels-recrimination en triennen.

Tred, jo moatte driuwend útwreidzje 'e rûnte fan' e kunde. Foaral as, nei't it houlik jo stoppe foar in petear mei in protte freonen en kunde. Om te oerlibjen de skieding fan har man krekt moatte sammeljen krêft en jo begjinne mei ferlitte it hûs. Bywenje partijen, entertainment eveneminten, diskoteken. Neame âlde freonen. Se graach sille helpe jimme en sil stypje yn drege tiden. Meast wierskynlik, do dochst gewoan net wolle doch it gewoan. Unthâld, jo binne striidt for hjar libben en geastlike wolwêzen. Meitsje in poging en gean oan 'e films.

Fjirde, jim moatte wêze psychologysk taret op it feit dat it needsaaklik is aktivearret in groep fan minsken dy't binne te ynteressearre yn oare minsken fan problemen. Jo sille moatte de krêft fine om te beänderjen it tal fragen fan freonen en sels frjemde minsken dy't gjin beroerte, "Wat barde der?" "No, mar it is nedich, sa'n pear Hoe koe dat dochs?" "No, as in skieding myn man en ik? tige besoarge? ". Akseptearje it feit dat minsken binne al te praterich en nijsgjirrich, benammen as it giet om oare minsken fan tsjinslach.

Fyfde, as jo kieze te sitten thús en review al it melodrama, dy't hawwe allinnich al útbrocht yn bioskoop, dus it sil net wurkje. Sa, jim sille troch sprongen en ûndergrins tichter ta depresje. Meitsje in nij kapsel, feroarje de styl fan de jurk, gean mei freonen om te ûntspannen en stopje skriemen. Net ticht yn harsels, jo famylje, te, betûfte en altyd ree om te helpen. No help is ek sport. Gean nei in skigebied of krekt op it fytspaad by it hûs. Jo kinne ynskriuwe yn in sportskoalle of op it liif dûnsjen. Yn elts gefal, dan sil dy helpe get rid of minne tinzen, en dat is foaral moai, in pear ekstra kilo. Sa lit regret jo eks-man, ik hie mist sa'n skjintme!

En de lêste - jo moatte altyd leauwe yn harsels en har eigen krêft. It wichtichste ding yn alle gefallen net wêze bang dat jimme folgjende relaasje is doomed ta mislearring. It is net sa! Skieding fan har man kin oerlibje, mar der is noch in soad nijsgjirrige dingen. Nije leafde sil helpe om ienris wer leauwe yn it feit dat net alle minsken binne itselde.