Hoe meitsje in fisueel langere skonken: advys. Hoe dogge lange skonken: oefeningen

Spitigernôch, net alle froulju binne begiftigd mei "model" skonken, dy't jouwe genede en femininity. Elk dy't net hawwe dit "rykdom", wurde twongen of te ferbergjen it feit dat der, ûnder de hoodie of kom nei termen mei de realiteit. Mar noch opjaan net wurdich, want in pear oanbefellings fan moade stilisten kinne fisueel meitsje de skonken langer en jou it grutter harmony.

Heel - ús wichtichste wapen

Alle famke wit wat in heel makket de skonk slim. Mar dat kinst goed presintearje harsels, it moat wêze duorsum. Harren dy't sykje om te sjen mear sierlike, moatte sa min mooglik it dragen fan skuon sûnder hakke. De hichte fan dit diel moat wêze heger as fiif sintimeter en tagelyk net te grut, dus jo net sjen fulgêr. Ek wolkom lytse platfoarm - likernôch 1,5 cm, dy't rekkene wurdt ta de lingte fan 'e skonken.

De foarm en de kleur fan 'e skuon

Om meitsjen het gewenste effekt, de kar fan de skuon is wichtich om te sjen net allinne op 'e hichte fan' e hakken. Fan grut belang is de kleur. As jo kieze foar in toan skuon kousen of hûd fisueel verlengt de skonk. Mar de bêste effekt wurdt berikt as sawol skuon en panty binne in fleis-coloured.

Neist dit geheim, dan moatte betelje omtinken foar de foarm fan 'e skuon. It is better net te jaan syn foarkar oan dy modellen dy't in rûn of fjouwerkante tean. Dit ending is fisueel koarter de skonk. Bit pointed Sock jout de yndruk dat jo in wat langere skonken as dat it echt is. Rûchwei itselde kin sein wurde fan it ankel. It is wichtich om te kiezen foar in model dat oan it ankel waard snije yn 'e foarm fan' e tean. Sa, de skonk sil net ôfbrutsen wurde abrupt, wat sil jaan de yllúzje fan it trochsetten.

clothing style

As famkes binne ynteressearre yn de fraach hoe't om in fisueel langere skonken, dan se moat betelje omtinken oan 'e styl fan' e klean dy't se draacht. It is bekend dat guon Dúbailte jeans, jurkjes en Blouses kinne wurde ynkoarte sels perfekte skonken. Dêrom is it better te krijen dizze rokken en broek, waans waist is te heech. Sa'n ploy automatysk skept it effekt fan de lange skonken. Skirts dizze rige kin wêze rjocht, klassike foarm. Dêrneist komme ta de help sarafan en jurken yn 'e styl Natashi Rostovoy. Yn sa'n "geunstich" foar benen midriff modellen wurde moatte óf grutbrocht of yn har natuerlike ynstelling. Sokke klean berget de werklike lingte, en oaren tsjoene omheech it rjocht silhouet, dêr't jimme fuotten binne "groeie út syn earen." Fierder sa'n RONYRUNNER cut hechtet ekstra sjarme en froulik. Ek dy beauties dy't wolle meitsje lange skonken, moatte betinke dat allerhanne pockets of frill "break" in inkele silhûet en meitsje de yllúzje fan koartere skonken.

De rjochter kombinaasje fan klean

It is wichtich om te learen om dyn garderobe. Skuon, broek en de top moat wêze yn harmony en tsjinje in mienskiplike doel - oan visueel lengthen skonken. Lykas skuon, rokjes of broek moatte wurde makke fan in monochromatic stof, de top is nedich om kontrast oars út 'e boaiem. Bygelyks, skuon en swarte broek (of rok, panty, skuon) en blouse - ljocht. As de rok of broek sille tekening, it soe net berikken it doel, mar krekt oarsom, sil jaan in folume en koarter 'e skonken. In útsûndering kin in fertikale patroan, lykas strepen.

Dêrby moat opmurken wurde dat sa'n mienskiplik accessoire, as in riem, is by steat om te beklamje de mul en skonken advantageously oanwêzich. It kin droegen mei in hege rok, broek, sarafans en jurken, benammen dy modellen dy't net hawwe in klam by de mul.

Guon famkes berikken fan it winske effekt fanwege de smelle swarte broek dy't yn elkoar opgean yn 'e learzens. Mar dizze metoade is geskikt minderheid. It is oan te rieden om omtinken te jaan oan it Flare út 'e knibbel, dy't covers de helte fan' e hakken en sa makket lange skonken en draait jo yn in froulik dame.

koarte jassen

Mei it each op koarte jassen en tops gjin konsensus. In soad minsken tinke dat dit elemint fan de kleankast echt fisueel kearde faaks de romp en sa verlengt 'e skonken. Oaren tinke dat it in jaske ferdielt de lichem yn in soad dielen en docht gjin kredyt foar de fuotten. Mar yn werklikheid, dit elemint kin net brûkt wurde as in selsstannige ynstrumint. Krektoarsom, it is in orizjinele supplement dat net bemuoit mei it doel ta dêr't wy nei stribje.

Bans clothing

Lykwols in protte froulju dy't net witte hoe om de skonken langer, faak meitsje in fersin doe't kiezen foar de klean en dêrtroch visueel koarter harsels.

Sa, de Basic ferbodsbepalingen:

• Any broek waans waist ûnderskat. Hoewol't it mooglik liket moai en noflik, eins bedjert de yndruk fan de figuer.
• Capris, cropped broek, jeans met manchetten - in taboe.
• Skinny boaiem (rok, broek) lit sjen "wêr groeie" jimme fuotten.
• Boots as in cut skonk en meitsje it hiel koart. Se kinne wurde shod, as cover Bootleg broek.
• Shoes of oare skuon mei in bandsje op it ankel of skien Braids. Ek jouwe de yndruk fan 'e koarte skonken. Dêrneist is it winsklik om te kiezen sandalen net oerladen ornaminten.

Fitness foar afslankende benen

Neist it selektearjen fan it krekte wardrobe, kinne jo begjinne oplieding te krijen de begeerde figuer. Fitness ynstrukteur leit út hoe't om de skonken langer. De oefeningen wurde útfierd trije kear yn 'e wike. Under dizze tastân, de earste resultaten sille ferskynt nei fjirtjin dagen.

Stean tsjin 'e muorre, begjinne stadich squat oan' e punt, wylst yn de boef fan 'e knibbels sille net keare de hoeke ^90. Us taak - te bliuwen yn dizze steat en te stean safolle as hawwe de sterkte. Dêrnei, werom flot oan it orizjineel.

Do lunges op elke poat 15 kear, mar twa oanpak. De circuit útfiering is as folget. Lunging, werom foet komt oan 'e mat mei beide fuotten moatte bliuwe yn' e skerte hoeke fan ⁹⁰ °. As it opheffen fan de earste skonk net recht omheech.

Op de efterkant fan 'e stoel lift en de hakke bliuwt yn dizze posysje. Holding up syn hannen omheech, wurde tekene op sa'n wize as te fiel de abdominal spieren en stek de spine bytsje. Yn de hjoeddeistige situaasje wy nei ûnderen op foet en fingers fan hannen besiket te krijen sokken. It hiele proses is hurd en stadich 50 kear en dan werhellet wurde makke op de twadde skonk.

No, nei in pear wiken fan trening, moetsje mei myn freonen, jim dan gerêst sille wêze kinne konkurrearje mei harren is ien foet lang, en miskien sels winne. It wichtichste ding om te ûnthâlden dat dizze oefeningen moatte dien wurde mei soarch.

Lange skonken yn 'e foto

Hjoed, mear as ea, dat hat wurden populêr te hâlden fan in fotoreportaazje, dan nei sosjale media freonen te sjen litte harren skientme. Mar hoe om de poaten yn de foto seach lang en smelle? Yn dit gefal, kinne jo gebrûk meitsje fan deselde trúk yn it libben visueel langer skonken. Dus, schoenen spilet in wichtige rol, hoewol 'e foto it kin wêze sûnder in hak. In wichtige regel - de kleur dy't falt binnen de toan fan 'e poaten of broek. Boppedat, mei skuon geskikt kleur makket neat út oft it trochsneed langer as de grutte tean.

In oare manier om te presintearjen syn fuotten yn in foardielige perspektyf - is te jaan harren in brûnzen tint mei help bronzer. It is gjin geheim dat tanned skonken sjen slimmer en dêrtroch langer. En, sei middels jout in ekstra mylde glans. Mar net de middels om te passen in bêst massa, mar allinnich op 'e foarside fan de heupe en skien.

Ek de wize fan dy earst fotografearre is werom te finen yn skonk lingte. As de steande posysje, se sette frij wiidweidich, dan sil útsjen koart. Dêrom is it better om te triuwe ien foet wat nei foaren, nei de fotograaf, en doch dat op 'e tean.