Heel pine: oarsaken en behanneling. Heel pine as it rinnen

Heel pine, de oarsaken en de behanneling dêrfan wurdt beskôge wurde hjirûnder, kin fan in oar karakter, en to tsjûgjen oer ferskate syktes. Hjoed sille wy fertelle jo wêrom dizze ûnnoflike fiellingen komme foar yn guon minsken, en ek hoe't jo kinne skaf se.

Hoe te identifisearjen de oarsaken?

"Hurt hakken yn 'e moarn", - sa'n klacht faak ferwize pasjinten oan harren dokters. Dêrby moat opmurken wurde dat by it ûntbrekken fan de goede medyske keuring hjit de wiere oarsaak fan de ôfwiking is dreech. Nei alle ûnnoflike fiellingen yn 'e skonken kinne feroarsaakje folslein ferskillende syktes, likegoed as banale fatigue nei in lange kuier.

Dus hoe witte wêrom't minsken geregeldwei fiele ernstige pine yn 'e hakken? Oarsaken en behanneling fan dit ôfwykt moatte identifisearje en it oanstellen fan in dokter. As earste, jo moatte ferwize nei it therapeut, dy't kin dêrnei lieden de pasjint nei in medysk spesjalist.

Wêrom is der pine yn 'e hakken? redenen

Behanneling fan sa'n ôfwiking moat útfierd wurde troch in betûfte dokter. Mar foar't jo begjinne terapy besteande sykte, dan moat sinjalearre wurde. As regel, in presys diagnoaze is in X-ray sike lea, en hja scille wêze de standert testen.

As de kommende tiid sille jo net by steat wêze om te besykjen it konsultaasjeburo, sille wy helpe jo begripe wêrom't jo binne soargen oer pine yn 'e hakken. De oarsaken fan en treatments foar dizze sykte sil ek wurde presintearre yn de materialen fan dit artikel.

ferwûnings

As jo binne aktyf yn de sport of, bygelyks, in run yn 'e moarn, dat koe maklik útlokje ûntfange eltse blessuere. Dus, hakke pine wurdt faak feroarsake troch in sprained ligament (enkel). Dêrmei de persoan kin kleie fan tige sterke ûnnoflike fiellingen dy't dreech en fernear sûnder pine medikaasje.

Dêrby moat opmurken wurde dat dit pine wurdt meastal manifestearre yn ferskate wizen:

• stekke;
• burning;
• mei lumbago.

Saak dêr't yn 'e skonk letsel plakfûn, ôfhinklik en lokaasje fan pine. Bygelyks, ongemak kin ûntstean achter, kant, en sa fierder.

ferkearde skuon

Wêrom kin noch wol in pine yn 'e hakke as it rinnen? De redenen (behanneling sa'n ôfwiking moatte útfierd wurde pas nei in besite oan de dokter) sokke fiellingen wurde faak ferburgen yn selektearjen ferkearde skuon. Dit is foaral wier fan it earliker seks. Ommers, de meast gefaarlike fijân fan 'e froulike foet is hiel hege hakke.

Dêrom, wearing sokke skuon liedt ta in oerbelêsting fan de legere úteinen, dat koe maklik bydrage oan it opkommen fan intense "sjitterij 'pine yn' e hakken gebiet.

Problemen mei de musculoskeletal systeem

Wiswier elke man ea hindere heel pine. Oarsaken en behanneling fan neamd ôfwikingen kinne wurde sinjalearre en útfierd selsstannich thús. Mar dit is allinnich as it ongemak net ûntstien as gefolch fan slimme sykte.

Sa hokker sykten kinne feroarsaakje pine yn 'e hakken? De oarsaken fan pine, diagnostyk en behanneling fan 'e sykte dêr't hat oanbean oan jo oandacht hjirûnder.

arthritis

Heel pine mei arthritis - is in hiel gewoan ferskynsel. Ommers, mei sokke ôfwiking inflammatoire proses rint lâns de trochslach fan de stoffen dy't binen Phalanx mei de calcaneus. Meastal arthritis ongemak fergrutsjen stadichoan. De maksimum pine komt yn 'e moarntiid.

Om ôf te kommen fan dizze sykte, dan moatte oerlizze in dokter dy't sil dwaan in eksamen en foarskriuwe behanneling. At it nedich is fuortsmite de pine fluch, it is rekommandearre om te dwaan foet massaazje. Hoewol't it kin komme werom nei oefening.

calcaneal spur

Spur hiel faak feroarsaket slimme pine yn 'e hakken. Oarsaken en behanneling fan dizze sykte moat bepale en útfiere allinne in dokter en pas nei it ûntfangen fan de X-ray.

Typysk, bistoarmje wurdt opwekt fanwege sâltwinning sammeljen ûnder de hûd. As hja opstean, se meie wurde in oarsaak fan hiel sterk pine yn 'e foet, mar leaver yn' e hakke. Benammen it is field wylst it rinnen, doe't de fêste opbou druk op 'e sêfte weefsels. Krekt as yn it gefal fan 'artritis, de pine is fielde meast mei yn' e moarntiid.

plantar fasciitis

Dit ôfwiking is tichter beboud formaasje dy't rint de hiele lingte fan 'e foet. As in persoan is te strak en ûngemaklik skuon, it fasciitis kin hiel fluch wurden ontstoken. Nammentlik sa'n betingst is fraught stadige deposition fan sâlten. Nei ferrin fan tiid, plantar fasciitis kin maklik liede ta de ferskining fan dit patology as heel spoar oan.

oare oarsaken

Wat oars kin feroarsaakje heel pine? "It hurts de hakke" (oarsaken, symptomen en behanneling wurde besprutsen yn dit artikel), - it is in hiel gewoan klacht, net allinne froulju mar ek manlju. Dit patologysk tastân kin wize op ûntstekking fan de haksine, en ek de oanwêzigens fan reaktive artritis. Dêrneist ûnnoflike fiellingen yn 'e hakke en markearre yn guon besmetlike prosessen. Bygelyks, foar chlamydia of oare seksueel oerdraachbere sykten, ynfeksje kin maklik bydrage oan de ûntwikkeling fan de ûntstekking yn 'e calcaneal ferrekte. Uteinlik, dat sil liede ta slimme pine, benammen nachts.

Wa kin ik terjochte?

It is ûnmooglik om fiele wis fan persoan as de saek dy lestichfalt in pine yn 'e hakke doe't rinnen. Oarsaken en behanneling fan dizze sykte ha wy hjirboppe beskreaun. Lykwols, de terapy soe winsklik te wijen in bytsje mear omtinken.

Lykas bekend, Heel pine is in symptoom fan in ôfwiking yn it minsklik lichem. Dat is wêrom 'e kar fan' e metoade fan har behanneling hinget ôf fan de oarsaak. Om reveal is, moat besykje in terapeut of ortopedysk traumatologist. Ek, De pasjint kin nedich oerlis mei dokters lykas sjirurch, neurolooch en oncologist.

Nei de lêste besite oan in dokter moat fiere in folsleine medyske keuring en dan meitsje in diagnose en foarskriuwe behanneling.

sykte Previnsje

Om ongemak yn 'e hakken net lestich falle, is it rekommandearre om út te fieren previntive maatregels regelmjittich te kommen harren foarkomt.

Sa, nettsjinsteande wêrom't de persoan sear 'e foet, de folkstún jilde:

1. Fighting (en ferbettere) mei oergewicht. Nei oergewicht gâns fergruttet de lading op it spier weefsel fan 'e foet.
2. Akwisysje en wearing bysûndere ortopedysk inlegzolen. Dat jildt benammen foar minsken dy't in flat.
3. Wearing noflik en frije skoech mei in hakke net mear as 5 sintimeter. Troch de wei, skuon te dragen wurdt net oan te rieden sûnder in hak.
4. Deistige fysioterapy foar de legere lea.

Ûndersyk fan de pasjint mei pine yn 'e hakken

As achtslaan fan de boppeneamde oanrikkemedaasjes sil net wurkje, en hiel gau jo begûn te fiele pine yn 'e fuotten en de hakken yn it bysûnder, wy riede, dat jo daliks gean nei it sikehûs.

Yn in stúdzje fan sokke pasjinten binne hiel wichtich foar harren klachten. Neist pine yn 'e hakken, minsklik en sa meie steure it gefoel yn' e gewrichten. En de lokalisaasje fan harren kin hiel oars.

It moat ek sein wurde dat der neist dy beskreaun pine yn 'e fuotten, de pasjint kin kleie fan ûnfermogen ta beweging yn' e rêch. Op ûndersyk, de pasjint, dokters faak tinkst tinende en sels roodheid hakken.

Nei interviewing de pasjint syn dokter moat betelje bysûnder omtinken oan de skiednis fan syn sykte. De ienige wize sy sille fine út oft immen hat foarige foetblessuere op, oft er droech chlamydial ynfeksje, oft yn 'e moarns stivens en klagen ensafuorthinne. Dy en oare gegevens yn aggregate needsaaklik induce de dokter te identifisearjen de wiere oarsaak fan ongemak yn 'e hakke.

As wy studearje de skiednis fan 'e sykte, likegoed as ynspeksje en enkête wurdt net bydroegen ta de formulearring fan' e krekte diagnoaze, is it nedich om te fiere laboratoarium en ynstrumintale ûndersyk. As algemiene regel, it befettet ûnder oaren de neikommende:

• Blood totaal (mooglike leukocytosis, bloedearmoed, ankylosing spondylitis of tanimmen fan esr foar sa'n ôfwiking as rheumatoid artritis).
• Biochemical analyze fan bloed (bgl, tanommen uric acid by it ûntwikkeljen fan jicht).
• Microbiological ûndersyk. It kin ûnder oaren sokke analyzes as Scraping fan de urethra foar identifikaasje fan chlamydia. Dizze stúdzje is oanwiisd as der in fertocht meitsje op 'e ûntwikkeling fan reaktive artritis.
• X-ray ûndersyk. Dit is ien fan de meast populêre metoaden fan it eksamen foar pine yn 'e hakken. As regel, de foto is hiel goed sjen alle spesifike feroarings dy't karakteristyk fan in bepaald patology.
• Ûndersyk op onco-stiften. Soksoarte in analyze wurdt tawiisd, as der fertinking fan malignancy.
• Analyze fan serum (yn rheumatoid artritis).
• Needle biopsy fan bonken. Dizze stúdzje is útfierd yn gefallen fan fertocht Osteomyelitis of bien tuberkuloaze. Materiaal foar sowing wurdt nommen troch stribjen fan pus út 'e sêfte weefsel of bien of de bonke biopsy.

Oangeande fierdere aksje, se binne ôfhinklik fan de pasjint syn leeftyd en klinyske manifestaasjes. As de pine yn 'e hakke gebiet fan' e persoan oanbelangjende foar in lange tiid, it medysk ûndersyk moat mear foarsichtich.

folk remedies

Om snel te rid fan pine yn 'e hakke kin tapast wurde om in stik iis aching plak of hâld de foet yn kâld wetter foar 20 minuten. Dêrnei is it nedich om te meallen gjin antiinflammatory cream, drage sokken en lizze op rêst foar likernôch twa oeren.