Giet it ea rustgevende foar ferpleechhûs memmen

Berte fan in bern - it is in bysûnder barren yn alle froulju syn libben, mar op dat stuit in jonge mem ûnderfinings net allinnich wille, mar ek in slimme stress. Nei njoggen moanne, as it wachtet foar de ferskining fan harren poppe, se ûnderfynt oft it is goed ûntwikkele, lykas de generaasjes foarby, alles giet te wêzen dêr mei akkoard mei de poppe. En nei de berte sliepleaze nachten en soargen oer it beskikber kommen fan krêften memmemolke moeder wurdt net tafoege. In frou belibbet in senuwynsinking, dy't faak oergiet yn postpartum depresje. Dit sil helpe mije een kalmerend middel foar boarstfieding memmen.

Scoe ik gewoan gean nei de apotheek?

Foardat resorting ta medikaasje, moatte besykje te brûken net-drug metoaden. In goede manier te ûntlêsten wurgens en stress - relaxing bad mei krûden. Lit famylje en freonen fan it folk sil nimme de muoite nei in fersoargingshûs mem koe wije mear tiid om dysels en dyn poppe, want soms sels fiif minuten mei in kopke tee te helpen komme ta syn sinnen. As de poppe hat groeid op en kin beheare in pear oeren sûnder mem, kinne jo litte it mei immen fan de famylje en it is tiid om te dwaan harren eigen ding: gean boadskippen of moetsje freonen. It is net nedich om te laden himsels mei de saken fan 'e hûs, se kin wachtsje. Better nachtrêst goed mei de poppe, watch jo favorite film, lês in boek, sitte by de computer - dwaande yn wat jo it bêste. Lopen, yn 'e frisse lucht mei in pjut - dat is ek in goed "woldiedige' foar ferpleechhûs memmen.

anti-angst medikaasje

Medisinen - in sterke sedatives (yn ferliking mei ienfâldige metoaden om te spannen). En as in frou hat besletten om te begjinnen nimme se, dat moat wêze foarsichtich as selektearjen fan dizze medisinen om't se kinne foar skea poppe, en sels harsels. Dêrom moatte jo earst siikje it advys fan in spesjalist, wa sil jaan alle nedige ynstruksjes. Binne de feilichste kalmerend teas, dy't makke binne op basis fan ferskate kruiden tariedings. Mar as in part fan de measten fan harren, der is Peppermint, dy't beynfloedet de reduksje fan laktaasje, dus it fersoargingshûs mem wêze moatte hiel foarsichtich as de kar dit tee. It kin ek helpe kalm dyn senuwen alle bekende valeriaan, mar dit moat wêze in tablet en net in alkohol tincture. Jo kinne grif brûke moderner kalmerend foar borstvoeding memmen, bygelyks, de "Perzen" of "Novopassit", dy't reitsje los fan 'e Doldrums. Mar foar't nimme sokke medisinen, moatte jo yn oerlis mei jo dokter en lies de ynstruksjes fan 'e drug, om't soks hawwe contra-indicaties en kant effekten.

Gjin needsaak om te roujen - in hiele libben foarút!

Gjin saak hoe hurd it moat betocht wurde dat alle minne ein earder of letter. Ahead sil noch dreech, mar spannende en in prachtige manier - motherhood. Fansels, negearje neurologyske krupsjes kin net, omdat se kinne ûntjaan ta in lange depresje, en dêrom is der in kalmerend middel foar boarstfieding memmen. Wy moatte betinke dat al de emosjonele ûnderfinings beynfloedzje de poppe, dat is folle hurder, omdat it allinnich begjint te ferkennen de wrâld. No it bern moat de stipe fan in nauwe en eale persoan om him - syn mem. In poppe syn glimlach soe wêze de bêste remedy foar alle Ills!