Beriberi op syn hannen en op syn gesicht: de symptomen

Net genôch intake fan vitaminen kinne liede ta fitamine deficiency. Dizze sykte is net te gefaarlik, mar de ynfloed op jo uterlik en sûnens. Under him der is in fermindering fan piid en appetite. Earste en lêste plak, in vitamine deficiency uteret him op 'e hannen en soms it gesicht, bliken docht út in levenloos bleke fel, lax en droech. Ek op beriberi sizze droech hier mei in oanstriid om te falle faak. Wannear't it skjinmeitsjen fan it tosken wurdt net útsletten gum bloodstream. As jo faak hawwe in kâlde en foar in lange tiid kin net better wurden, it is ek ien fan de symptomen fan beriberi. Frequent wurgens, nervositeit, yrritaasje en slaperigheid binne in gefolch fan it gebrek oan foldwaande bedraggen fan fitaminen te behâlden toan.

Minsken dy't smoke in protte of sit op ferskillende diëten, de measte fan alle ûnderwerp oan it ûntstean fan 'e sykte beriberi oan hân. Dêrom, sy moatte brûke vitaminen hiele jier rûn, dy't normalizes stofwiksel, sille fernije en werom sette sellen yn it lichem en it ferbetterjen sûnens. Gjin misbrûk fan it grutte doses fan vitaminen dy't ferkocht yn apotheken. De rjochter ding soe wêze de oankeap fan natuerlike produkten dy't net befetsje conserveringsmiddelen. Grienten en fruit moatte wis wêze oanwêzich yn jo dieet. As jo brûke se yn de rauwe foarm is net altyd mooglik, dan brûk in waarmte behanneling of gestoomde. Beriberi op it gesicht ferdwynt yn in koarte tiid, as jo dieet is der in foldwaande bedrach fan fleis of fisk, it is yn dizze produkten befetsje stoffen bydroegen oan it Rejuvenation fan hûd sellen en de ferneatiging fan rimpels om 'e eagen en de mûle. Om ferbetterjen de groei fan hier binne perfekt foar Foods containing vitaminen A, B2, B6, F en H. As jo fyzje problemen, jo nedich fitamine A en B. Om te ferbetterjen 'e tosken en spikers binne geskikt vitaminen E, D en C. Wurtmann sjoen vitamine brek oan bern. Symptomen fariearje, mar fereaskje goede oandacht en yntiidske behanneling nei de dokter om rie.

Sterke brek fan fitamine A en hiel gau sil liede ta in vitamine deficiency sykte. Yn 'e hannen fan' e hûd sil begjinne te droegjen en crack, en roos ferskynt op 'e kop. Dêrneist is de ferswakke ymmúnsysteem en it fergrutsjen fan de gefoelichheid fan it tandglazuur. Om foar te kommen dat, jo dieet moatte ûnder oare iten lykas woartels, pumpkin, aaien, fleis lever, perziken en spinaazje.

As jo fiele eltse deis ekstreme wurgens, wurgens en niteligens, dan moatte jo grif diversifiëren harren iten rozijnen, pruimen, pruimen en hazelnoten, ryk oan vitamine B1, ek bekend as vitamin "optimisme".

Meer gefaarlik tekoart oan fitamine B2, dat kin neamd wurde "motor" fan ús lichem. Syn gebrek oan resultaten yn in fermindering fan honger, ta haad fan fjildslaggen en slaperigheid. Mear boekweit en oat granen, blomkoal, molke en fleis sil opheffe jo libbenskrêft en fuortsterkjen fan prestaasjes.

As jo faak bleatsteld oan verkoudheid en slapeloosheid, meast fan allegearre, jo lichem hat gjin genôch grienten en fruit ryk oan fitamine C. In reedlike gebrûk fan "askorbinki" normalizes it nivo fan dit vitamine yn 'e lea, mar, fansels, natuerlike en farske Foods en citrus fruchten sil de meast bêste previntyf betsjut.

Beriberi op 'e hannen en it gesicht ferskynt, net allinnich fanwege gebrek oan fitamine A en B. As jo net fordylge nedige bedrach fan fiedingsmiddels containing vitamine D, de sykte kin ek foarkomme. Get rid of dizze oerlêst problemen sille helpe genôch gebrûk fan Saltwater fisk, lever skodder en suvelprodukten. Fansels, net meidwaan homogene iten, omdat it lichem moat, en oare produkten. Wat moatte jimme ite sille bepale jo famylje dokter.