Vitamine B12 - ynstruksjes foar gebrûk

Cyanocobalamin (Vitamin B12) - in wetter-oplosber B vitamine, dy't molekulêre struktuer is komplekser as de oaren, omdat it befettet spoare eleminten kobalt. Kobalt - een mineraal nedich foar reade bloedsellen, komt ús lichem út voeding boarnen en yn foldwaande kwantitatyf deryn is fitamine B12. Ynstruksjes foar gebrûk jout oan dat as gefolch fan fitamine B12 yn it lichem ta normale stofwikseling fan fetten, aaiwiten en koalhydraten, lykas ek it gear mei pantothenic en Folic acid, en vitamine C.

Vitamine B12, oanwizings foar gebrûk dat jout oan dat de folwoeksen deistige doasis is 5-7 g, net oanwêzich is yn plant foods. Cyanocobalamin kin krije iten fan bist oarsprong: molke, tsiis, fleis (heger binne ûnder oare nieren, hert, lever), oesters. Yn in grutte kwantiteit yn it droege molke, sardine, kreeften, salmons. Minsken dy't op grûn fan in reden net te fordylge bist voedsel, moat rekken hâlden wurde dat net iten molke, fleis en aaien, se net krije fitamine B12. Ynstruksjes foar gebrûk jaan de folgjende ynformaasje: - Dit vitamine is ferantwurdlik foar it bloed, gebrek oan vitamine yn it lichem kin liede ta fersteuring fan DNA formaasje. Yn Touch harsens ferdiel en folwoeksen ferskate bloedsellen, bloedplaatsjes, reade en wite bloedsellen, dus der binne steurings yn de stagnearjende brein funksjes, as de lea net krije fitamine B12. Gids ek warskôget dat fanwegen it ûntbrekken fan 'e vitamin kinne oantaast organen en weefsels fan it lichem, dat sil brek de streaming fan soerstof nei de sellen, dy't liedt ta in ferleging fan enerzjy prosessen en it wurk fan wichtige organen yn it algemien.

Foardielen fan vitamine B12 is net oerdreaun, omdat it net allinnich nimt diel yn 'e oanlis fan fet en aaiwyt struktueren fan' e beskermjende laach fan it lichem, mar it is fan grut belang yn de foarming fan bonken, dat is hiel wichtich foar swiere froulju, froulju yn menopause en foar bern ûnder aktive groei . Methionine, dy't ûnderdiel is fan it vitamin hat in wichtige ynfloed op ús Psyche, sa't hy is ferantwurdlik foar gefoelens lykas in gefoel fan blidens, goedens, gefoel fan leafde.

Vitamine B12, oanwizings foar gebrûk dat ynformearret dat de folgjende symptomen kinne foarkomme as der in tekoart oan fitamine: spijsvertering steurnissen, hematopoietic systeem, senuwstelsel, wichtich foar elk minske. Der is in swakte, boarst pine, Gjin gefoel fan úteinen, depresje, earme ûnthâld, ferlies fan dwêst, constipatie of diarree, spijsvertering systeem skea. As regel, hypovitaminosis fan vitamine B12 wurdt komselden oantaast, faak komt it foar yn fegetaarjers dy't net nimme dier iten. Ek it ûntbrekken fan dizze vitamine kin foarkomme ûnder beskate betingsten: as de eksploitaasje en meitsje de mage, term of de lytse term waard útfierd, mei atrophic gastritis, en ek de capture agent wjirms.

As der in situaasje, en jo dokter hat identifisearre in gebrek oan cyanocobalamin, it is nei alle gedachten sil er oanstelle in oplossing foar ynjeksje yn vials foar injecties, sadat it vitamine wurdt better opnaam yn it lichem. Vitamine B12 ampullen, dy't gids warskôget oer contra-indicaties moatte wurde nommen hoeden. As jo hawwe angina, de oanstriid om te foarmjen bloed clots, do bist swier en breast-iten jûn wurde - nim dizze vitaminen allinnich op recept. Net dwaan en as jo hawwe polycythemia, maligne of goedaardige neoplasms.

Vitamine kin allergische reacties, tachycardie, diarree, mentale agitation, duizeligheid en pineholle.

Ûnferienichber is mei aminoglycosides, ascorbinezuur, colchicine, thiamine bromide, sâlten fan swiere metalen, pyridoxine. Mei drugs dy't fergrutsje bloed clotting yn 'e lea - It is net passend.

De tarieding fan fitamine B12 moatte wurde nommen nei oerlis mei de dokter!