Hoe te hâlden de post foar Peaske? Hoe to waarnemen Lent?

Fêstel is in praktyk dy't moat in grut part fan 'e religieuze befolking yn fromme bedoelingen. It soarget foar in net-permaninte wegering fan iten en Beverages en wurdt yn ferbân brocht mei inkele geastlike aktiviteiten. Foar de ortodokse minsken skriuwen - is it tiidrek fan 'e heechste uny mei de Hear yn de sillige Sakramint fan Belidenis. Hoe om te foldwaan mei de post? Fuortendaliks de fraach ûntstiet foar begjinners. Fierder, dan sil fertelle yn dit artikel.

Wat is de betsjutting

De essinsje dêrfan is dat minsken pre beslút te ferliezen fan in bepaalde miel, aardich en relaasjes mei de wrâld, sadat syn geast waard rêden fan sûnden. Dêrby ûnthâlding is net allinne in ûntkenning fan dysels te iten, mar ek de ôfwizing fan 'e haat, in minne spraak, ljeagen, lilkens en ferslaving. Yn 'e Fjirtichdagetiid dagen, minsken besykje net te begean strafbere, en net ôfwike fan al de geboaden fan God te forjown wirde. No mear detail op hoe om te foldwaan mei de post korrekt.

De doer fan fêstjen

It kostet in soad selsbehearsking - sân wiken. Hoe kin fêstel foar sa lang? En dochs him stypje? In soad, fansels, set sokke saken. Mar, eltse godfreezjend man is ferplichte om folgje de strange easken fan 'e macht fan likernôch twa moanne. Yn dy perioade, eltse begjinner kin kearen besykje jo dan it wurk. Mar jo kinne net smyt it op hokker wize.

Moderne minsken waarnimme post as marteling. Mar, allinne brekken is, kinne jo krije 'e macht. Dêrom, wurdt stribbe nei in geunstige oarder en mei in prachtige hâlding, it is nei alle gedachten om de hiele post.

De wichtichste betingsten foar hoe te observearjen post

Litte we ûndersykje. Der binne guon regels as it fêstjen foar Peaske. It is fan belang om te begripen dat al yn ûndertrou binne gien ûnder ûnthâlding kombinearre net allinne mei iten produkten. Der binne ek oare beheinings yn beskate rûnten fan it libben:

• net tastien te flokken, leagen, fijânskip, laster, omdat de post - it is yn it foarste plak de frijlitting fan 'e siel, net it mage foardat in festival;
• ferbean yn de perioade fan fêstjen yn de nacht walk en entertainment;
• Jo kinne net drinke alkohol en enerzjy dranken, ferskillende soarten antidepressant medisinen en smoking;
• mar út seksuele relaasjes om ôf te sjen dat it net perfoarst nedich, it is allinnich troch oerienkomst fan beide partners;
• oan de strangste scil wêze de earste en de lêste wiken fan de ûnthâlding, dat moat wêze mar ien beslút meals - diner.

Hokker produkten wurde ferbean

Der binne foods dat kin net wêze dêr yn 'e post. Mar hoe te waarnemen Lent, en wylst goede iten? der is in antwurd. Earst moatte wy besykje om hechtsje oan de hiele famylje - sa sil it wêze folle makliker te folgjen alle regels. Sa wat foods moatte draaie in bline each:

1. Om hearre ta de sublym iten, benammen fleis en produkten út it. It ravioli, steaks, hamburgers, hot hûnen, worstjes (hoewol't se fleis en hast net). Taboe en krije in knyn, kip, fleis.
2. Mei aaien, te, wachtsje moat. Mar, hoe te observearjen Easter post as moarnsbrochje fertroud te brûken syn favorite skûtel - de Omelette?
3. Oanhingers fan suvelprodukten lykas kefir, yoghurt en môlke, sil net maklik wêze, sûnt dizze kategory fan produkten wurdt ek neamd ûnder de strange ferbod. Om dit soarte ek hearre cream gecondenseerde molke, room en oare meals dêr't der op syn minst sels de minimale oanpart ferwurke molke.
4. In protte ek tinke oer hoe't te hurd sûnder sinneblom, bûter en olive oalje. Dat kin fierder skrikken ôf dyjingen dy't geane om te begjinne hurd.
5. Nei alle gedachten, foar de measte it sil wêze wol in skok dy't harren favorite fisk, te, sille net oanwêzich wêze op 'e tafel. Carp, brazem, Carp en salm op it moat net wêze.

Skokt troch sokke hurde regels, kinne jo gewoan yntinke dat de ferlerne kâns te brûken alle nedige produkten foar sa'n lange perioade. Mar it is net sa. It menu noch reside grienten, fruit, nôten, nuten, en mear. No oer harren yn mear detail.

Hoe te observearjen de flugge mei goede produkten

Lykas sein earder, oan de strangste easken fan Lent beynfloedzje inisjele en lêste wike. Mid ûnthâlding is ek fol fan ferskate swierrichheden en kearen besykje.

It kin allinne droech wêze iten (sûnder de tafoeging fan ferskillende sauzen en oaljes), dat kin wurde iten yn de earste, fjirde en sânde wiken. Alle de skûtels op 'e tafel is it yn dizze wiken, moatte wurde fortard yn' e kjeld of by keamertemperatuer. Oare dagen kin wêze complacent ite sean grienten, lykas ek oare produkten, gestoomde.

De Goede Freed is tastien om te priuwen allinne droech iten.

Op sneon, foar Peaske, wurdt tastien om iten sean iten.

Tidens de sân wiken yn it wykein tastien om iten fisk. Mar it moat wêze flakte, dat is to wenjen yn 'e lokale marren, net ymportearre.

Net brek de flugge, jim moatte ûntwikkeljen jo routine - ite iten yn de goed oansteld oeren. En ferjit net om te drinken vodichku yn alle folume.

Akseptabel en net akseptabel drinks

How to waarnemen Lent, sûnder fersteuren fan 'e oarder fan' e brûken fan bepaalde beverages? Nei tee, kofje, fruit dranken, sop, bier, wodka, wyn en fermented Beverages binne dronken hieltyd op 'e planeet.

It is dúdlik dat molke en Juice dranken, sa as ûnder oaren dy molke, perfoarst net.

Oer tee en kofje hjir is der it belang fan ûnthâlding. It is better om te ferminderjen harren ferbrûk nei twa dagen. Der is in gefoel dat sûnder ien of oare wize? Dan folget dit ôfhinklikheid te oerwinnen, en de post is tige geskikt is foar dit.

Grif, al de ferskate Jellies, sop, fruit drankjes en fruit dranken kinne jo drinke, sels nedich. Likemin moatte wy Negearje sokke nuttich foar it organisme drinks lykas bouillon heupen en cranberry sop.

Hoe om te foldwaan mei de post sûnder alkohol? Hjir, lykas mei kofje en tee, men is tastien om te nimmen harren, oaren moatte hold back. Tsjerke skema kinne leken wykein te drinken grape wyn.

Folgje de post of net

Op grûn fan it foargeande, in persoan sil by steat wêze om te bepalen hokker beslút te hurd. Mar hoe te waarnemen Lent, adhering oan alle regels en jou net it up healwei? Der is noch moatte witte en ûnthâlde, dat strange fêsthâlden oan de post oanbean troch de timpel fan God allinne monastics Personas, en lait moatte beslute yn hoefier sy binne ree om te foldwaan oan ûnthâlding. It wichtichste ding - it is in bewuste ôfhâldendheid fan wille. Der binne minsken dy't net sels watch TV entertainment. En dat is wêrom is wichtich om te witten net allinne oer ferbodsbepalingen, mar ek oer it geastlike wize fan fêstjen.

Op grûn fan dizze aksjes sille net te freegjen de fragen dy't nedich te hawwen yn 'e post en wat te ôfwiist, te setten dizze beheining selsstandich en folge de ynstruksjes fan' e tsjerke.

Wa kin net hurd

Ûnthâlding wurdt ek kontrolearjen de swakkens fan moderne minsken. How to fêstel as net te fersteure syn inhibitions? In soad net sels wolle ferdjipje har yn dizze saken, fierder te fergif dyn lichem mei skealike iten, Fordjer harren sûnens minne gewoanten. Foar eltse persoan hat in echte probleem te smiten fan jo dieet chips, gemak voedsel, sweets en folle mear. Mar Lent ferliende minskdom te rethink de wichtige dingen yn it libben.

Foardat jo begjinne nimme oerstallige post sil besykje in dokter. Sûnt minsken lije oan sykten fan de maag-darmkanaal en zweren, minne feroaring harren iten foarkar oan strangere.

Pregnant froulju en dyjingen dy't hawwe krekt jûn berte, moatte net alhiel oan stijf fêstjen. Bepaalde foods se moatte mije, mar sûnder harming de poppe.

Kom bewust oan it foarnimmen fan fêstjen persoan moat yndividueel. En fêsteltiid foar Peaske, doe't komme ta, en hoe't dy folbringe scoe dit is net in maklike stap te reinigjen himsels - alles sil ôfhingje allinne op de leauwige.