Sûnens, Sykten en Betingsten
Hoe te behannelje de gryp thús? praktyske advys
Influenza is de meast faak foarkommende sykte ûnder sawol folwoeksenen en bern gelyk. Dit is in seasonal sykte dy't miljarden minsken wrâldwiid lije jierliks. Sûnt net alle pasjinten graach gean nei de dokter, se besykje foar mear ynfo oer hoe't kinst is hoe te behannelje de gryp thús.
Foardat jo behannelje de gryp thús, is it nedich om te begripen syn symptomen. De wichtichste symptomen fan de sykte - koarts, koarts, swakkens, pineholle. Influenza kin ek wurde beselskippe troch in gefoel fan lichem aches, spieren pine. In oar skaaimerk fan de sykte kin neamd wurde hoest. Soms by de al neamde funksjes kinne wurde tafoege oan misselijkheid, braken, diarree, krampen, insomnia, fainting. By it fêststellen fan de sykte nedich te wêzen foarsichtich, lykas sein symptomen binne net-spesifyk, sadat se kinne prate oer oare komplekser syktes.
Dêrom, neist it útfieren fan de dokter syn oanrikkemandaasjes, moatte jo witte oer hoe te behannelje de gryp thús. Earst fan alles, is it nedich om te isolearjen de sike persoan yn in aparte keamer (as beskikber is), hokker host reguliere airing, likegoed as wiping de flier en alle oerflak mei in fochtige doek.
Folgjende, jim moatte oerdrage de sike man op in ljocht dieet dat sil net overload it lichem, mar it is de meast voedzaam en fersterke. Net ferjitte it drinken bewâld: de pasjint moat net wêze uitgedroogd, benammen as yn de tiid fan sykte de temperatuer stiicht. Foar dizze fit flakte wetter, fruit drinkt út 'e heupen, lemon tee, frambozen en bessen, en hin bouillon.
Dit is de meast foarkommende en effektyf tips dy't sil antwurd op de fraach fan hoe't behannelje de gryp thús. Bliuw sûn!
Similar articles
Trending Now