De krisis fan de laktaasje: tiden, data, redenen

Eltse frou siket nei foaren nei de berte fan har berntsje. Lykwols, wurding fan in mem, se wurdt faak konfrontearre mei problemen. Hast elke frou is alarmearjende proses fan boarstfieding. As jo al bern, de saken meastentiids optrede minder. Dit artikel sil prate oer wat belang yn in protte froulju yn arbeid - een lactatie krisis. Perioaden, data, wat te dwaan yn sa'n situaasje - alles sil ferklearre wurde hjirûnder. Jo sille ek leare oer de wichtichste redenen foar it ûntstean fan sa'n situaasje.

breast-feeding

De measte maternity sikehuzen oefenje betiid taheaksel fan de poppe oan it boarst. Dat betsjut dat fuortendaliks nei de berte fan dyn poppe sil suck de colostrum. Ommers, yn it begjin waard útbrocht lactatie. Molke komt yn in pear dagen. Mar do gjin soargen. suvel floeiber in pear dripkes sille wêze genôch om pasgeboren koe krije genôch.

As molke arrives, de measte froulju tinke dat it hiel soad. Alle foar de ienfâldige reden dat yn 'e earste dagen fan' e poppe kin net ite de produsearre dielen. Mar do gjin soargen, alles is normalisearjen gau, en de molke sil komme op fraach.

Laktaasje krisis: perioaden

Krekt in pear moanne nei de befalling in frou kin tsjinkomme it earste probleem. Laktaasje krisis - dit is in perioade doe't breast mem wurdt minder molke. In frou kin fernimme dy tastân op it gedrach fan kruimels. Baby begjint wurde tapast faker, zuigen lang en grillig.

Laktaasje perioaden fan foarkommen fan krises kin oars, mar faker komt it foar yn trije oant seis wiken fan berte, dan - 3, 7, 11 en 12 moannen. It is de muoite wurdich opskriuwen dat in protte froulju net merken dizze wizigingen. Se sels ha gjin idee wat in lactatie krises. Doe't der de vagaries fan it bern of as it nedich faak nursing moeders fine oare útlis.

Duration

Hoe lang lactatie krisis? Dizze fraach ûntstiet elke frou, konfrontearre mei in lyksoartige probleem. Yn feite, allegear yndividueel. Jo kinne net opjaan de eksakte timing, omdat in soad hinget ôf fan dyn langsten en aksjes.

As jo besykje te fergrutsjen it bedrach fan molke produsearre en hâlde oan alle neikommende betingsten, de krisis sil einigje yn in pear dagen. Meastal duorret it trije of fjouwer dagen. Doe't de frou lit it gean en categorically wol net te fjochtsjen, dan is de krisis koe duorje oant in wike (ûnder foarbehâld fan fuortset boarstfieding). In soad moms meitsje deselde flater - biede de poppe in flesse. Sa'n laktaasje krisis, leaver, oer de foltôging fan laktaasjeperioade. Yndie, oer de tiid fan de poppe begrypt dat sûgje út de flesse is folle makliker as te útpakt brûkbere molke út 'e boarst.

Hoe om te gean mei it probleem?

As de krisis begûn lactating, mem wat te dwaan? Earst fan alle jo moatte sjen in spesjalist. As jo net yn de omkriten fan in betûfte adviseur, sûnder de adviseur op boarstfieding kin net dwaan. Yn moderne maternity sikehuzen en antenatal clinics binne der altiten sokke saakkundigen. Se fertelt jo oer de nuânses fan it hjoeddeiske krisis fan laktaasje, likegoed as help yn 'e koarte termyn te elimineren it.

Yn guon situaasjes, froulju binne foarskreaune medisinen dy't fergrutsje molkproduksje. Dit kin wêze aaiwyt spesifyk en taurine mingsel ( "Semilak", "Marseille"), "Milky Way" tea Supplementen "Apilaktin" en "Laktogon". Jo kinne ek keapje harren eigen ark te fergrutsjen lactatie. De meast populêre fabrikanten - "hippies", "Granny basket", "Semilak" en sa fierder. Mar net fuortendaliks sizze dat te lossen it probleem allinnich drugs ûnmooglik. Jo moatte begripe wêrom't in krisis fan laktaasje, te elimineren syn oarsaken en te normaliseren it proses fan tapassen fan de poppe oan it boarst.

Besteegje jout rêstich nachten

Laktaasje krisis yn 3 moannen faak soarget in tekoart oan sliep. Omdat op dit stuit de poppe wurdt mear aktyf, feroarjen fan syn deistige gong fan saken. Yn betinken nommen dat earder allinnich in pipsqueak ieten en sliepten it grutste part fan 'e tiid, mar no hy moat te spyljen en sjoch. Mum gewoan kin net omgaan met al de folume fan de gefallen. De frou moat en jouwe omtinken oan 'e bern, en rieden iten en dwaan wat húshâldlike putsjes. Op dyn feestdagen krekt hawwe gjin tiid. Deawurch lichem kin net leverje mear molke út foarsafier't jo wolle de kruimels. Neist trije moannen 'behoeften binne it fergrutsjen fan it bedrach fan iten.

Om lossen dizze oarsaak, kinne jo nedich bûten help. Freegje dyn heit of pake en beppe wat help. Stjoer se te rinnen mei kruimels. Sami net genôch is foar waskjen en skjinhâlden fan 'e frije tiid. Deljouwe krije wat sliep. Nacht sliep wurdt hieltyd ûnderbrutsen lactating froulju. Dêrom, de jonge mem krekt nedich in pear oeren in dei fan rêst. In protte saakkundigen op boarstfieding binne ek advisearre om te oefenjen fan in mienskiplike nachtrêst mei de poppe. Yn dit gefal, jo hoege net te krijen omheech by eltse iten jûn wurde.

Folslein fed en yt mear fluitsjes

laktaasje krisis kin him foardwaan as gefolch fan te min iten en gebrek oan Fluids. It is bekend dat memmemolke is mear as de helte fol wetter. Dêrom, om te ûntwikkeljen syn lichem moat genôch Fluids. As yn de normale tastân fan in frou moat drinke likernôch 2 liter wetter per deis, it fersoargingshûs mem duorret likernôch trije.

Sign in aparte hâlder fan wetter, dat moat te leech wêze oerdeis. Eltse miel wêze wis te ôfmeitsje in kopke waarme tee, sop of compote. Soargje derfoar dat alle produkten binne fris en net befetsje in soad speserijen. Foarkar soups, granen, fruit en griente Gerookte en gezouten skûtels. Nea yt kâld iten. Avoid carbonated drinks. Se kinne net meitsje foar it ferlet fan it organisme yn in floeistof.

elimineren stress

Faak lactatie krisis ûntwikkelt him fanwege in senuwynsinking. It kin barre as gefolch fan wurgens, gebrek oan sliep, burnout, ensafuorthinne. Dêrom, breastfeeding frou moat needsaaklikerwize stypje út famyljeleden. Nea útoefene op help. Langer rinne en trochbringe bûtenlucht. Lange-termyn planting fan de fjouwer muorren allinnich heakket oan dyn steat. Net oansette yn op harsels.

As jo fiele in konstante worry, in protte senuweftich en do beseffe dat kinst net omgean sels, gean nei de dokter. De dokter sil foarskriuwe in feilige herbal tariedings, lykas "tenoten", "Perzje" en oaren. Se sille net foar skea poppe, mar sil by steat wêze om te normaliseren jo steat. Tink der om dat sels-medikaasje te nimmen ûnakseptabel.

Helpful hints

Laktaasje krisis hiel fluch kin oerwûn wurde mei help fan guon fan 'e geheimen. Dy stappen sille net nimme folle fan jo tiid. Mei harren help, yn de takomst sille jo kinne net allinnich te oerwinnen, mar ek foarkomme nije krisis:

• Foardat elk feeding makket it maklik te massage it boarst. Knead boarsten lâns de Oernierbuis (fan de basis oan de tepel). Tink derom dat jo jo net fan tapassing druk.
• Om fergrutsjen it bedrach fan molke per feeding, lit de baby beide boarsten by ien kear. Earst, lit de poppe te iten ien, dan feroarje posysje en heakje it nei in oare.
• Befoardert lactatie racking. Nei de poppe tofreden, sêft mei help fan in boarst pomp of hân Decant de lêste drippen. Sit net yn noed dat memmemolke is oerbleaun. It heger de fraach nei is, hoe mear it sil bliuwe.
• Meitsje waarme wraps. Verwarmen in handoek en pas it oan it boarst foar iten jûn wurde. Dizze proseduere sil útwreidzje de kanalen, ferbetterjen bloedsirkulaasje en it fergrutsjen fan de streaming fan molke.
• Net omtinken foar it feit dat jo in lactatie krisis. Perioaden, termen fan jim al witte. Tink der om dat alles is normalisearre yn de heine takomst. Psychologyske mood mem is tige wichtich. Net biede jim poppe in flesse. It is better om ienris wer taheaksel taheakje wolle oan it boarst.

Om sum up in bytsje ...

Any laktaasje krisis perioaden, de betingsten dêr't binne bekend mei jim - it is net sa'n serieus probleem foar froulju dy't wolle trochgean boarstfieding. Hâld der rekken mei dat dizze situaasje wurdt meastal tastien yn oer in wike. Underwerp oan de boppesteande betingsten en de tips dy't jo sille wêze kinne om te gaan met it tekoart oan molke mei mar in pear dagen. As jo kinne maklik oerwûn de earste laktaasje krisis, dy't foarkomt yn oer in moanne út 'e berte fan it bern, de oare net presintearje eltse bepaald risiko en kompleksiteit.

Wy moatte tinke oan in wichtich punt: nea ferfange de voeding fles. Net tinke, dat jimme poppe hat honger. Kontrolearje oft de poppe wurdt hieltyd genôch molke. Om dit te telle hoefolle kear deis er urinates. As it oantal wiete luiers as 12, it bern genôch iten. Tink derom dat dy regel allinnich jildt foar bern oant de ynfiering fan komplemintêre Foods. Meikoarten silst normalizing boarstfieding!