Acidity: Symptomen en Diet

De ferneamde útdrukking "wy binne wat wy ite" is tige wier, want alles wat wy hawwe, in direkte ynfloed op deistige basis wy ite en ús sûnens, en uterlik. En kâld iten snacks, en in stik fet fleis, en út en troch mielen en honger om te bringen de figuer nei de ideale parameters - dat alles sil wis wurde beleanne mei ús. Yn in oantal maag-sykten lykas gastritis, maag ulcer, dysbacteriosis, cholecystitis, pancreatitis, colitis, enteritis en oaren, dy't binne in natuerlik gefolch fan ús ûnwilligens te hâlden troch de útgongspunten fan in lykwichtich dieet, hyperacidity, de symptomen fan dat wurdt beskreaun hjirûnder, de meast foarkommende. Boppedat, as lofts untreated, it kin, oansette de ûntwikkeling fan mear earnstige problemen - gastritis en zweren yn de spijsvertering traktaat.

Acidity: symptomen

As jo abusing skealik skûtels, likegoed as oft jo dieet ûntbrekt eltse regelmjittigens by meals (bygelyks, in protte skip moarnsbrochje, of is net by steat om folslein dine yn as gefolch fan ferskate oarsaken), dan rinne it risiko fan slim krije zuurgraad. Dat binne de wichtichste oarsaken fan dizze sykte. It tanommen de ûnnoflike symptomen fan zuurgraad. Dit dreech yn 'e mage nei iten, mage pine en baarnend, en belching en maagzuur, en problemen mei de ôffier fan syn stoel, en indigestion. Dy sykte wurdt meast faak beselskippe troch in stadige, mar as it wird giet, in goede corrosie mage.

Hyperacidity, de symptomen fan dy't folslein rjocht op neamd wurde "alaarms" nei de ûntwikkeling fan in folle mear slimme sykte freget direkte behanneling, en ek it neilibjen fan in spesjale dieet, de begjinsels fan hokker omskreaun stean hjirûnder. De nije dieet sil helpe regulearjen de term ph-lykwicht, en syn essinsje is om hielendal elimineren it brûken fan bepaalde produkten.

Dieet mei hege acidity

Earst fan alle, jim moatte harren hert ophelje yn it ferbrûk fan wat jo binne, foar wis, dol op. Dit fatty, soer, pittich, moal skûtels, likegoed as augurken, ingelegde griente, rauwe griente, sitroensop, ingeblikte produkten, Smoked Meat, roggebrea, gas dranken.

En foar it tapassen fan it ferleegjen fan de acidity fan de maag sop wurdt oanrekommandearre yntrodusearje yn jo dieet sokke gerjochten en produkten, lykas Soups en broths basearre op griente, granen met molke, meager fleis en fisk, dy't better te iten siede yn in dûbele ketel, ierdappels, zucchini, blomkoal koal sean. Boppedat, dan sille gelei, steam scrambled aaien, molke Soups, seane aaien, griene tee en mineraalwetter mei Laugensalz.

Mar om te helpen yn 'e striid tsjin hege acidity, mar ien oanpasse syn menu sil net genôch. It is wichtich om fêst te stellen en de regelmjittigens fan de mielen. Minsken dy't lije oan hyperacidity moatte net ite trije kear deis, en mar fiif of seis kear, seker ynfieren lunch, en neimiddei tee. It is wichtich om te rekken hâlden wurde mei de bedrach iten op in tiid. Mei dat doel, dat moat betocht wurde dat de normale grutte fan in folwoeksen minske maag twa palmen yndrukt elkoar. Dêrom, it bêste soe wêze iten yn lytse snoeren ta, en net "te bedjerre", en net "foar twa". Pay omtinken foar Old boys (of de drang ta it) - sa gau as it komt út, it is in sinjaal dat dyn mage is fol en it is tiid om te stopjen iten.

By it ûntbrekken fan behanneling en dieting hyperacidity gau meie útlokje gastritis mei hege acidity, de symptomen wêrfan binne swier en onaangenaam. Earst fan alles, it is in pine pulling karakter (soms hiel sterke), foarkommend meastal op in lege mage, nachts of skoft nei it miel. Dêrneist is de pasjint wurdt faak friemelde maagzuur. Net útsluten en misselijkheid, braken, hieltyd ûnnoflike (zure) smaak, losse oelen en oarsom, en constipatie. Ik lije oan gastritis mei hege acidity appetite wurdt net redusearre, mar bliuwt op itselde nivo of tanommen. De sykte sels net drage gjin seasonal natuer, it wurdt karakterisearre troch ôfwikseljend perioades fan de frijskatting en relapse.